KIRA STOKES FIT

9.6 51

v3.31.0 by Kira Stokes Fit

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Kira Stokes Fit

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Kira Stokes Fitの詳細

Kira Stokes Fitからリリースされた『Kira Stokes Fit』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Kira Stokes Fit』のファイルサイズ(APKサイズ)：45.9 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではKira Stokes Fitより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Kira Stokes Fit』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、KIRA STOKES FIT appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Kira Stokes Fit』のAndroid要件はAndroid 7.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『KIRA STOKES FIT apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

目的を持った動き。確かな成果。
Kira Stokes Fitアプリは、30年以上にわたる実践経験に基づき開発された、Kira独自の科学的根拠に基づいたトレーニングシステム「The Stoked Method™」をベースに、全身の筋力、可動性、そして体幹を鍛えるワークアウトを提供します。
自宅、旅行先、ジムなど、どこにいても、このアプリを使えば、筋力強化、可動性向上、持久力向上、そして全身機能のサポートなど、人生のあらゆるステージで役立つ、非常に効果的で体系的なプログラムにアクセスできます。
Kira Stokes Fitアプリが優れている理由：
The Stoked Method™
Kira独自のトレーニングシステムは、インテリジェントなレイヤリング、動作の段階的変化、そして全身への集中的なトレーニングで知られています。各ワークアウトは、効率を最適化し、安全に身体に負荷をかけ、ワークアウト中だけでなく日常生活でも、より良い動きをサポートするように設計されています。
スマートで持続可能なトレーニング
10分間のフィニッシャーから60分間の全身セッションまで、このアプリはあなたのレベルに合わせてトレーニングを続けられるようサポートします。運動初心者の方、休止から復帰したばかりの方、トレーニングのレベルアップを目指す方など、どんな方でも無理なく続けられます。
いつでもどこでもトレーニング
バンド、スライダー、ボール、そしてオプションのウェイトといった最小限の器具で、ワークアウトをどこへでも持ち運べます。ほとんどのワークアウトは自重トレーニングに対応しており、持ち運びにも便利です。
Kiraによるリアルタイムコーチング
すべてのワークアウトは、Kiraのリアルタイムコーチング、フォームのヒント、そしてモチベーションによってガイドされます。まるで、自分のスペースで、自分のスケジュールに合わせて、一流コーチと一緒にトレーニングしているような感覚です。
あらゆる体型に対応
Stokedのプログラムは、あらゆる人の筋力、エネルギー、そして持久力をサポートするように設計されています。必要な部分では低負荷で、綿密に計画された構成で、フィットネスレベルに合わせて調整可能です。ここにはランダムなワークアウトはありません。あなたの体を大切にする、スマートで効果的なトレーニングだけを提供します。
迷うことなく着実に進歩
アプリには、毎週厳選されたStoked Stack Attacks、体系化されたプログラム、そしてトレーニングの迷いを解消するチャレンジが含まれています。トレーニングの勢いをつけ、継続し、毎週変化を実感できるでしょう。
主な機能：
+ The Stoked Method™に基づいた全身トレーニングプログラム
+ コア、筋力、モビリティ、臀筋、リカバリーフロー
+ 器具を使ったワークアウトと自重トレーニングのみのワークアウト
+ 10分から60分以上のワークアウト
+ 毎月のチャレンジと毎週のワークアウトスタック
+ 専門家によるフォームのヒントとリアルタイムコーチング
+ 時間、重点エリア、強度でワークアウトを絞り込む
+ 2週間ごとに新しいリリースを追加
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▷ 既にメンバーの方は、サインインしてサブスクリプションにアクセスしてください。
▷ 初めての方は、アプリから登録してすぐにアクセスできます。
Kira Stokes Fitは自動更新サブスクリプションを提供しています。
すべてのデバイスでコンテンツに無制限にアクセスできます。
お支払いは購入確定時にアカウントに請求されます。価格は地域によって異なり、購入前に確定します。
現在の請求期間、またはトライアル期間（提供されている場合）の終了24時間前までにキャンセルされない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。
アカウント設定からいつでもキャンセルできます。
詳しくは、以下をご覧ください。
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Kira Stokes Fit 特徴

健康＆フィットネス