Angrr - Anger management
7.4 28
v1.9 by Vivid Mind
關於 Angrr
Angrr（包名：io.kodular.vividmindclinic.Angr）開發者是Vivid Mind，Angrr的最新版本1.9更新時間為2021年10月24日。Angrr - Anger management的分類是健康塑身。您可以查看Angrr - Anger management的開發者下的所有應用並找到Angrr - Anger management在安卓上的148個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.4+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
Angrr是一款全面的憤怒管理應用程序，旨在幫助您應對憤怒和與之相關的壓力。 Angrr可以幫助您控制和有效解決與憤怒相關的問題所引起的任何問題。該應用程序由精神病醫生構思和創建，旨在成為幫助您控制憤怒的完整解決方案。該應用程序分為幾個部分，可以幫助您了解和處理憤怒問題。
該應用程序包含以下部分。
1）憤怒測試-參加此簡短測試將幫助您識別憤怒問題。
2）第二部分將簡要介紹憤怒的身體症狀。
3）用幾個有用的例子討論了憤怒及其根源。這將幫助您解決幾個問題。您可以閱讀這些部分，也可以聆聽它們被大聲讀出。
4）關於寬恕的部分說明了為什麼需要寬恕，還提供了一種簡單的工具來讓您的朋友/摯愛的人參與進來，以幫助您解決過去的問題。
5）我們引入了PEAce方法來處理憤怒。 PEAce代表暫停，評估和行動。
6）暫停部分包括4種不同的練習，可以幫助您冷靜下來。
a）Fidget-您將不得不輕拍圖像，直到您的頭腦恢復平靜。
b）移動-您可以步行，奔跑，跳躍或搖動，直到計數器變為0。
c）呼吸-具有語音提示和視覺提示的呼吸助手。
d）鎮靜-指導性正念練習，可幫助您控制憤怒。
7）評價和行動部分包括憤怒雜誌。憤怒雜誌將有助於解決導致憤怒的思想。此部分還將用作憤怒日記，您可以隨時對其進行查看。
完成有助於理解憤怒的部分後，您可以使用“立即生氣”按鈕快速進入有用的部分。
如果應用中的聲音聽起來很機械，請確保在手機的“ TTS”設置中配置了文字轉語音功能。
我們希望這個程序可以幫助您。
該應用程序包含以下部分。
1）憤怒測試-參加此簡短測試將幫助您識別憤怒問題。
2）第二部分將簡要介紹憤怒的身體症狀。
3）用幾個有用的例子討論了憤怒及其根源。這將幫助您解決幾個問題。您可以閱讀這些部分，也可以聆聽它們被大聲讀出。
4）關於寬恕的部分說明了為什麼需要寬恕，還提供了一種簡單的工具來讓您的朋友/摯愛的人參與進來，以幫助您解決過去的問題。
5）我們引入了PEAce方法來處理憤怒。 PEAce代表暫停，評估和行動。
6）暫停部分包括4種不同的練習，可以幫助您冷靜下來。
a）Fidget-您將不得不輕拍圖像，直到您的頭腦恢復平靜。
b）移動-您可以步行，奔跑，跳躍或搖動，直到計數器變為0。
c）呼吸-具有語音提示和視覺提示的呼吸助手。
d）鎮靜-指導性正念練習，可幫助您控制憤怒。
7）評價和行動部分包括憤怒雜誌。憤怒雜誌將有助於解決導致憤怒的思想。此部分還將用作憤怒日記，您可以隨時對其進行查看。
完成有助於理解憤怒的部分後，您可以使用“立即生氣”按鈕快速進入有用的部分。
如果應用中的聲音聽起來很機械，請確保在手機的“ TTS”設置中配置了文字轉語音功能。
我們希望這個程序可以幫助您。
Angrr 1.9 更新
Major changes !!Quiz fixed - Finally.
Guided exercise voice changed.
New app layout.
Fewer crashes.
A couple of new sections. (Quotes and Ideas)
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Angrr 資訊
歷史版本 更多
Angrr - Anger management
1.9
XAPK
APKs
2021年11月17日
9.8 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0a8d69d050bc941c5d7d68a3bbde4db405755893
Size: 9.8 MB
What's New:
Major changes !!
Quiz fixed - Finally.
Guided exercise voice changed.
New app layout.
Fewer crashes.
A couple of new sections. (Quotes and Ideas)
Quiz fixed - Finally.
Guided exercise voice changed.
New app layout.
Fewer crashes.
A couple of new sections. (Quotes and Ideas)
Angrr - Anger management
1.8
APK
2020年04月27日
11.11 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 632addb88321809b965d85a99b1540a14b786eea
Size: 11.11 MB
What's New:
Fixed the issues the previous update caused :)
Image loading issues fixed, app now much faster and more responsive.
Image loading issues fixed, app now much faster and more responsive.
Angrr - Anger management
1.6
APK
2020年01月09日
9.29 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 47c9ae427649f8340dcac2fdeb8f45c561404362
Size: 9.29 MB
What's New:
We have removed all ads.
Angrr - Anger management
1.5
APK
2019年12月12日
9.69 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cb81c5ac54cc6e0e50191f7f0259e51058045d72
Size: 9.69 MB
What's New:
Fixed ads loading at startup. Reduced frequency of ads.
更多資訊
更新日期:
2021-10-24
最新版本:
1.9
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.4+
舉報:
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