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Moodfit: Mental Health Fitness

Moodfit: Mental Health Fitness

8.2 78

v3.4 by Roble Ridge Software LLC

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Moodfit

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關於 Moodfit

Moodfit（包名：com.robleridge.Moodfit）開發者是Roble Ridge Software LLC，Moodfit的最新版本3.4更新時間為2026年02月10日。Moodfit: Mental Health Fitness的分類是醫療，包含如下標籤：健康塑身。您可以查看Moodfit: Mental Health Fitness的開發者下的所有應用並找到Moodfit: Mental Health Fitness在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 6.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。

Moodfit 是一款強大的情緒追蹤和心理健康應用，旨在幫助您減輕壓力、練習認知行為療法 (CBT)，並透過呼吸練習、正念和神經系統工具培養持久的習慣。
屢獲殊榮的心理健康應用
• 2024 年和 2025 年最佳心理健康應用 - CNET
• 最佳情緒追蹤器 (2023) - Verywell Mind
• 最佳整體心理健康應用 (2020-2022) - Verywell Mind
• 榮登《富比士》、《Vogue》、《男性健康》、《PsychCentral》等雜誌
用戶喜愛 Moodfit 的原因：
「Moodfit 對我的心理健康產生瞭如此積極的影響，有時我甚至無法用言語表達我的進步。」 - Aaron White
「我是一名治療師。我非常喜歡它，並且可以自信地推薦它，因為它能幫助我放慢節奏，更好地了解自己的狀態。」– Sharon McCallie-Steller
「市面上最好的心理健康應用！它擁有你建立強大心理健康所需的所有功能。」– Marty
Moodfit 如何幫助您：
• 情緒日誌：追蹤情緒並發現規律
• 認知行為治療 (CBT) 工具：挑戰並改變負面想法
• 正念與冥想：減輕壓力，提升臨在感
• 呼吸練習：緩解焦慮，調節神經系統
• 感恩日誌：訓練大腦專注於正面因素
• 神經系統：了解神經系統如何影響情緒
• 每日目標：培養持久的心理健康習慣
• 洞察：了解睡眠、運動、營養和社交互動如何影響情緒
• 藥物治療與自訂活動追蹤：了解最適合您的方法
• 經驗證的評估：長期監測憂鬱 (PHQ-9) 和焦慮 (GAD-7)
• 教育與啟發：關於沉思、拖延、動力等方面的實用內容
我們的核心信念：
• 心理健康適合每個人—而不僅僅是那些處於危機中的人
• 情緒健康沒有放諸四海皆準的方法
• 合適的工具加上追蹤功能，才能帶來持久的改變
加入我們，共創美好心理健康－從點滴做起。下載 Moodfit，開啟您的健康之旅，成就最佳狀態。
如有任何問題或回饋？
我們期待聽到用戶的回饋：[email protected]
網址：https://www.getmoodfit.com
Instagram：https://www.instagram.com/getmoodfit
服務條款：https://www.getmoodfit.com/terms-of-service
隱私權政策：https://www.getmoodfit.com/privacy-policy

Moodfit 3.4 更新

Improved navigation to and from Low Mood and Inbox, and the tools they reference.
Bug fixes.
We always love to hear from our users! [email protected]

Moodfit 資訊

醫療健康塑身

歷史版本更多

Moodfit: Mental Health Fitness 3.4 APK

2026年02月11日 129.84 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: nodpi

SHA1: 60466b57462da4aa149bc8d65081a4e9d6c4f930

Size: 129.84 MB

What's New:

Improved navigation to and from Low Mood and Inbox, and the tools they reference.
Bug fixes.
We always love to hear from our users! [email protected]

下載

Moodfit: Mental Health Fitness 3.3.1 APK

2025年11月21日 128.15 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: nodpi

SHA1: e4bdcf2cd12f503a9564612abac09fd6a2f34fd4

Size: 128.15 MB

What's New:

Bug fixes.

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Moodfit: Mental Health Fitness 3.2 APK

2025年09月03日 124.52 MB

Requires Android: Android 5.1+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: nodpi

SHA1: 35830e02607df7742fdfce3e653fc6720c8d359d

Size: 124.52 MB

What's New:

- Prompted journal entries
- Improved history data export
- Faster data sync with the cloud
- Better support while offline
- Bug fixes
We love hearing from our users! Email us at [email protected].

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Moodfit: Mental Health Fitness 3.1.2 APK

2025年04月22日 124.4 MB

Requires Android: Android 5.1+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: nodpi

SHA1: d4ce366d9cab433e2c30d5d62603ee08b6b967bf

Size: 124.4 MB

What's New:

- Allow date selection for Nervous System and Gratitude tools.
- Fixed Nervous System state distribution chart.
- Improved mood streak calculation.
You can contact us anytime at [email protected].

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更多資訊

包名:

com.robleridge.Moodfit

分類:

醫療應用

更新日期:

2026-02-10