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Five3One 84是一款安卓健康塑身類應用,開發者是SaraSoft。查看200個Five3One的相似應用。追蹤 Wendler 5/3/1 訓練計劃,計算 1RM、負重片數和肌力訓練進度
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StrongLifts 4.4.2是一款安卓健康塑身類應用,開發者是StrongLifts。查看200個StrongLifts的相似應用。StrongLifts屬於Best 10 Personal Training Apps for Android, Best 10 Bodybuilding Apps for Android。透過 5×5 打造真正肌力。App 為你規劃每次訓練的組數與重量。
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