one sec | app blocker, focus
9.3 3K+
v2.6.4 by riedel.wtf
one secの詳細
riedel.wtfからリリースされた『one sec』は仕事効率化アプリだ。apkfab.com/jpから『one sec』のファイルサイズ(APKサイズ)：70.98 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではriedel.wtfより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。現在、one sec | app blocker, focus appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『one sec』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『one sec | app blocker, focus apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
気が散るアプリを開くたびに、1 秒で深呼吸する必要があります。
これは簡単かつ効果的です。意識するだけでソーシャル メディアの使用量が減ります。 one sec は、無意識のソーシャルメディア利用の問題に根本から取り組む注目のアプリです。長期的に習慣を変えるように設計されています。
1 秒が非常に効果的なのは、完全に自動化されており、アクションが発生している間に自分の行動を振り返ることが強制されるためです。
🤳 バランスの取れたソーシャルメディアの使用
1 秒のおかげでアプリの使用率が平均 57% 減少 – 科学によって証明されました。
🧑💻 生産性
ソーシャル メディアに費やさない年にあと 2 週間、プロジェクトに取り組み、エネルギーを充電しましょう。
🙏 メンタルヘルス
ソーシャルメディアの使用頻度が高いと、うつ病や不安症状に関連することがよくあります。
⚡️ADHDの緩和
ユーザーは 1 秒を「ADHD を軽減するための聖杯」と称賛しています。
🏃 スポーツ
研究によると、ソーシャルメディアの使用が減るとスポーツ活動が増加することが示されています。
🚭 禁煙する
研究によると、ソーシャルメディアの使用が減ると喫煙行動も減ることがわかっています。
💰 お金を節約
衝動買いを1秒で防ぎます。
🛌 よく眠れます
就寝前や起床直後にむやみにスクロールしないようにしましょう。
1 秒で、ソーシャル メディアの使用に対する短期的および長期的な影響がわかります。
1. 無意識の電話習慣がすぐに防止されます (「なぜそのアプリを開こうと思ったのか?」)。
2. これらのアプリは脳にとってあまり魅力的ではないと思われるため、長期的な習慣が変わります (「オンデマンドのドーパミン」効果が薄れます)。
1 秒はデスクトップ Web ブラウザでも利用できます: https://tutorials.one-sec.app/browser-extension-installation
1つのアプリで1秒間無料でご利用いただけます！
複数のアプリで 1 sec を使用したい場合は、one sec pro にアップグレードしてください。また、多くの追加機能やカスタマイズ オプションにもアクセスできます。
この効果は、ハイデルベルク大学とマックス プランク研究所との研究で確認されており、1 秒のおかげでソーシャル メディアの使用量が 57% 減少したことがわかりました。査読済みの論文をお読みください: https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2213114120
アクセシビリティサービスAPI
このアプリは、ユーザー補助サービス API を使用して、ユーザーが選択したターゲット アプリを検出し、介入します。当社は個人情報を収集しません。すべてのデータはオフラインおよびデバイス上に残ります。
プライバシーポリシー：https://one-sec.app/privacy/
インプリント: https://one-sec.app/imprint/
これは簡単かつ効果的です。意識するだけでソーシャル メディアの使用量が減ります。 one sec は、無意識のソーシャルメディア利用の問題に根本から取り組む注目のアプリです。長期的に習慣を変えるように設計されています。
1 秒が非常に効果的なのは、完全に自動化されており、アクションが発生している間に自分の行動を振り返ることが強制されるためです。
🤳 バランスの取れたソーシャルメディアの使用
1 秒のおかげでアプリの使用率が平均 57% 減少 – 科学によって証明されました。
🧑💻 生産性
ソーシャル メディアに費やさない年にあと 2 週間、プロジェクトに取り組み、エネルギーを充電しましょう。
🙏 メンタルヘルス
ソーシャルメディアの使用頻度が高いと、うつ病や不安症状に関連することがよくあります。
⚡️ADHDの緩和
ユーザーは 1 秒を「ADHD を軽減するための聖杯」と称賛しています。
🏃 スポーツ
研究によると、ソーシャルメディアの使用が減るとスポーツ活動が増加することが示されています。
🚭 禁煙する
研究によると、ソーシャルメディアの使用が減ると喫煙行動も減ることがわかっています。
💰 お金を節約
衝動買いを1秒で防ぎます。
🛌 よく眠れます
就寝前や起床直後にむやみにスクロールしないようにしましょう。
1 秒で、ソーシャル メディアの使用に対する短期的および長期的な影響がわかります。
1. 無意識の電話習慣がすぐに防止されます (「なぜそのアプリを開こうと思ったのか?」)。
2. これらのアプリは脳にとってあまり魅力的ではないと思われるため、長期的な習慣が変わります (「オンデマンドのドーパミン」効果が薄れます)。
1 秒はデスクトップ Web ブラウザでも利用できます: https://tutorials.one-sec.app/browser-extension-installation
1つのアプリで1秒間無料でご利用いただけます！
複数のアプリで 1 sec を使用したい場合は、one sec pro にアップグレードしてください。また、多くの追加機能やカスタマイズ オプションにもアクセスできます。
この効果は、ハイデルベルク大学とマックス プランク研究所との研究で確認されており、1 秒のおかげでソーシャル メディアの使用量が 57% 減少したことがわかりました。査読済みの論文をお読みください: https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2213114120
アクセシビリティサービスAPI
このアプリは、ユーザー補助サービス API を使用して、ユーザーが選択したターゲット アプリを検出し、介入します。当社は個人情報を収集しません。すべてのデータはオフラインおよびデバイス上に残ります。
プライバシーポリシー：https://one-sec.app/privacy/
インプリント: https://one-sec.app/imprint/
one sec 2.6.4 アップデート
This big update adds a new Block tab to one sec. You can now start a block session that strictly blocks distracting apps — so you can't access them, even with a breathing exercise.
続きを読む
one sec 特徴
バージョン履歴
もっと見る
Variant
Arch
Version
DPI
20604
2026年03月21日
one sec | app blocker, focus
2.6.4
(20604)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f1d3ceedddc4689291d5885d2c9284f73cd3f778
Base APK: wtf.riedel.onesec.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 70.98 MB
What's New:
This big update adds a new Block tab to one sec. You can now start a block session that strictly blocks distracting apps — so you can't access them, even with a breathing exercise.
arm64-v8a
Android 10.0+
160-640dpi
20604
2026年03月21日
one sec | app blocker, focus
2.6.4
(20604)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 65485df63c86fe63f5a2fdd87b6124fc5a2418f4
Base APK: wtf.riedel.onesec.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 71.57 MB
What's New:
This big update adds a new Block tab to one sec. You can now start a block session that strictly blocks distracting apps — so you can't access them, even with a breathing exercise.
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
20514
2026年01月04日
one sec | app blocker, focus
2.5.14
(20514)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a8f4423e9f90558cda8a6e7433ee6bddbeca5178
Base APK: wtf.riedel.onesec.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.en, config.es, config.ja, config.pt, config.ru, config.xhdpi, config.xxhdpi
Size: 23.66 MB
What's New:
- Improved permission related onboarding experience for Xiaomi devices.
- Addressed an issue where some keyboards could trigger one sec’s interruption to appear incorrectly (during the use of target apps). Sorry about the trouble, now one sec should work smoothly again!
- Addressed an issue where some keyboards could trigger one sec’s interruption to appear incorrectly (during the use of target apps). Sorry about the trouble, now one sec should work smoothly again!
arm64-v8a
Android 10.0+
160-640dpi
20514
2026年01月04日
one sec | app blocker, focus
2.5.14
(20514)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 422c135670b4e78c9f345f932aa27d31de2832d7
Base APK: wtf.riedel.onesec.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 69.39 MB
What's New:
- Improved permission related onboarding experience for Xiaomi devices.
- Addressed an issue where some keyboards could trigger one sec’s interruption to appear incorrectly (during the use of target apps). Sorry about the trouble, now one sec should work smoothly again!
- Addressed an issue where some keyboards could trigger one sec’s interruption to appear incorrectly (during the use of target apps). Sorry about the trouble, now one sec should work smoothly again!
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7028a0008365fffcc6c73c8bd110355f64531b9d
Size: 69.66 MB
What's New:
Improve onboarding experience for Xiaomi devices. We’re sorry about any crashes that previously occurred and hope that one sec now works for you as well! <3
Variant
Arch
Version
DPI
20504
2025年11月20日
one sec | app blocker, focus
2.5.4
(20504)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d51cd52491f3569394aad81121109da7eb69646b
Base APK: wtf.riedel.onesec.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 68.72 MB
What's New:
In this update we’ve redesigned one sec’s Home Screen. This is just the beginning of a ton of new features and improvements we’ll ship over the next months. We hope you like it!
If you would like to support us, and the further development of one secs, please consider writing a review on the Play Store 🫶
If you would like to support us, and the further development of one secs, please consider writing a review on the Play Store 🫶
arm64-v8a
Android 10.0+
160-640dpi
20504
2026年01月02日
one sec | app blocker, focus
2.5.4
(20504)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e49076de68b3a7f9bc22c48ffdd6dfb0966cb182
Base APK: wtf.riedel.onesec.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 69.29 MB
What's New:
In this update we’ve redesigned one sec’s Home Screen. This is just the beginning of a ton of new features and improvements we’ll ship over the next months. We hope you like it!
If you would like to support us, and the further development of one secs, please consider writing a review on the Play Store 🫶
If you would like to support us, and the further development of one secs, please consider writing a review on the Play Store 🫶
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-03-21
最新バージョン:
2.6.4
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 10.0+
報告:
安全にダウンロード
APKFab.comと超人気、新作のアプリ、注目の事前登録ゲーム、期限限定無料や値下げアプリを中心とた専門のウェブサイトです。APKFab.comから直接で安全にAndroidアプリをダウンロードすることができます。当サイトでは、お客様が欲しいアプリがビデオと写真を含めるページで詳しく説明します。興味のあるジャンル--「トップ10」を編集します。APKFabから、Android アプリをダウンロードして、スマホにインストールしよう。