50 Pull-ups workout BeStronger
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v3.3.6 by BeStronger
50 Pullupsの詳細
BeStrongerからリリースされた『50 Pullups』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『50 Pullups』のファイルサイズ(APKサイズ)：68.55 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではBeStrongerより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『50 Pullups』に似ているアプリや類似アプリは185個を見つける。リーダーボードというのタッグは『50 Pull-ups workout BeStronger』を含む。現在、50 Pull-ups workout BeStronger appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『50 Pullups』のAndroid要件はAndroid 8.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『50 Pull-ups workout BeStronger apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
50 回の懸垂トレーニング プログラム: 自宅で筋力と体格を急速に開発
主な機能:
11のワークアウトプログラム
クイック統計 (懸垂の現在の平均回数、アクティブなプログラム、ステータス、メダルを追跡)
トレーニング履歴ログ
データのバックアップとリモートサーバーのデータの復元
ワークアウトを見逃さないようにするリマインダー機能
個人統計の簡単なバックアップと転送のためのクラウド ストレージ
各トレーニング前の準備運動
難しいセッション中に別のプログラムに切り替える機能
プログラム ガイドライン: トレーニングを開始する前に、フィットネス テストから始めて、1 セットでの懸垂の最大回数を決定します。テスト結果に基づいて、適切なトレーニング プログラムを選択し、トレーニングを開始します。各セット後の休憩時間にはタイマーを使用します (推奨時間または必要に応じて調整します)。最適な結果を得るために、定期的な休息スケジュールとバランスの取れた食事を維持してください。
たとえば、懸垂を 10 回実行できる場合は、9 ～ 11 回の繰り返しを目標とするプログラムを選択します。最初のテスト後は、回復を待つために 2 日間休むことを忘れないでください。このプログラムは、最大 50 回の懸垂を達成できるように設計されています。努力は必要ですが、アプリを使用すればこの目標は非常に達成可能であり、トレーニング ルーチンが簡素化されます。
ほとんどの人は懸垂の回数が 10 回未満で、15 回以上できる人はほとんどいません。私たちのトレーニング プログラムを使用すると、懸垂の回数を増やすことができます。私たちのプログラムは、誰もが献身的に懸垂を最大 30 回、さらには 50 回まで達成できるように構成されています。指示に従うだけで、1週間以内に効果を感じ始めるでしょう。
アプリには広告が含まれていることに注意してください。広告を削除するには、アプリ内アイテムの購入を検討してください。
主な機能:
11のワークアウトプログラム
クイック統計 (懸垂の現在の平均回数、アクティブなプログラム、ステータス、メダルを追跡)
トレーニング履歴ログ
データのバックアップとリモートサーバーのデータの復元
ワークアウトを見逃さないようにするリマインダー機能
個人統計の簡単なバックアップと転送のためのクラウド ストレージ
各トレーニング前の準備運動
難しいセッション中に別のプログラムに切り替える機能
プログラム ガイドライン: トレーニングを開始する前に、フィットネス テストから始めて、1 セットでの懸垂の最大回数を決定します。テスト結果に基づいて、適切なトレーニング プログラムを選択し、トレーニングを開始します。各セット後の休憩時間にはタイマーを使用します (推奨時間または必要に応じて調整します)。最適な結果を得るために、定期的な休息スケジュールとバランスの取れた食事を維持してください。
たとえば、懸垂を 10 回実行できる場合は、9 ～ 11 回の繰り返しを目標とするプログラムを選択します。最初のテスト後は、回復を待つために 2 日間休むことを忘れないでください。このプログラムは、最大 50 回の懸垂を達成できるように設計されています。努力は必要ですが、アプリを使用すればこの目標は非常に達成可能であり、トレーニング ルーチンが簡素化されます。
ほとんどの人は懸垂の回数が 10 回未満で、15 回以上できる人はほとんどいません。私たちのトレーニング プログラムを使用すると、懸垂の回数を増やすことができます。私たちのプログラムは、誰もが献身的に懸垂を最大 30 回、さらには 50 回まで達成できるように構成されています。指示に従うだけで、1週間以内に効果を感じ始めるでしょう。
アプリには広告が含まれていることに注意してください。広告を削除するには、アプリ内アイテムの購入を検討してください。
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関連動画
50 Pullups BeStronger app video
バージョン履歴
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Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 37dbff256b49ac956d3f3cfc41ac2ff17d8dc753
Size: 68.55 MB
Variant
Arch
Version
DPI
199
2025年11月04日
50 Pull-ups workout BeStronger
3.3.4
(199)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 410458362442d2cf8f5afd54dfdd859f533452c0
Base APK: com.shvagerfm.Pullupspro.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 68.15 MB
What's New:
Fixed bugs
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
199
2025年11月11日
50 Pull-ups workout BeStronger
3.3.4
(199)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cdb894988e6de7f94b8f2330582df9550221e40d
Base APK: com.shvagerfm.Pullupspro.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 68.1 MB
What's New:
Fixed bugs
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
199
2025年11月11日
50 Pull-ups workout BeStronger
3.3.4
(199)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f8beaff6ac43df8d553ab36f463ee5dd78a3136d
Base APK: com.shvagerfm.Pullupspro.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 62.96 MB
What's New:
Fixed bugs
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5f039b92d14561ae54404f8bf848b732c9098a6a
Size: 62.35 MB
What's New:
16kb pages support
Improvements and fixes
Improvements and fixes
Variant
Arch
Version
DPI
194
2025年07月13日
50 Pull-ups workout BeStronger
3.2.9
(194)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 33c96f23ec2440609dac7db89cc3fa67dce0af99
Base APK: com.shvagerfm.Pullupspro.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 52.46 MB
What's New:
Updated Android SDK
Added Google Health Connect service
Added Google Health Connect service
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
194
2025年07月13日
50 Pull-ups workout BeStronger
3.2.9
(194)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e96a64d6974c7b0ce181e785ec20e163cce54176
Base APK: com.shvagerfm.Pullupspro.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 36.01 MB
What's New:
Updated Android SDK
Added Google Health Connect service
Added Google Health Connect service
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2025-11-21
最新バージョン:
3.3.6
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 8.0+
報告:
安全にダウンロード
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