50 dominadas. Sea más fuerte
8.9 2K+
v3.6.7 por BeStronger
Sobre 50 Pullups
El programa que le permitirá desarrollar dinámicamente su fuerza y sus músculos
El curso de dominadas es el programa que le permitirá desarrollar dinámicamente su fuerza y sus músculos. Es su entrenador personal de dominadas.
Las funciones incluidas en la aplicación 50 dominadas:
- 11 programas de entrenamientos para diferentes niveles de forma física
- la estadística rápida (su nivel medio corriente de dominadas, el programa corriente, el estado y las medallas)
- la función de aviso está prevista en la aplicación para no omitir el entrenamiento
- la función de almacenamiento de estadística en el nube para la comodidad de almacenamiento y traslado de estadística personal
- calentamiento antes del entrenamiento
- la posibilidad de cambiar el programa en el caso de entrenamiento fallado
Reglas del programa: antes de empezar el entrenamiento haga el test. El test consiste en la determinación de la cantidad máxima de dominadas que Usted puede hacer. Ahora en función del resultado del test Usted debe elegir un programa y empezar los entrenamientos. Pulse el botón después de cada serie para poner en marcha el cronómetro del descanso (descanse el plazo recomendado o modifíquelo en función de sus sensaciones). Observe el régimen del descanso y alimentación completa.
Por ejemplo: Usted hizo 10 dominadas en el test. En la lista opte por el programa 9-11 veces. No olvide descansar 2 días después del test para recuperarse.
Este curso está predestinado a 50 dominadas como máximo. Claro que para lograr tales resultados Usted tendrá que trabajar mucho pero no es algo fantástico, es una marca real. La organización de sus entrenamientos será mucho más fácil con nuestra aplicación. La mayoría de gente hace menos de 10 dominadas y casi nadie puede hacer mas de 15 dominadas. Gracias a nuestro entrenamiento Usted podrá mejorar este resultado. Nuestro programa está creado para que cada uno pueda lograr el nivel de 30 dominadas. Y los que quieren más - de 50.
Simplemente siga las indicaciones de aplicación y verá el resultado después de una semana.
La publicidad existe en la aplicación. Para bloquearla haga la compra interior en la aplicación.
El curso de dominadas es el programa que le permitirá desarrollar dinámicamente su fuerza y sus músculos. Es su entrenador personal de dominadas.
Las funciones incluidas en la aplicación 50 dominadas:
- 11 programas de entrenamientos para diferentes niveles de forma física
- la estadística rápida (su nivel medio corriente de dominadas, el programa corriente, el estado y las medallas)
- la función de aviso está prevista en la aplicación para no omitir el entrenamiento
- la función de almacenamiento de estadística en el nube para la comodidad de almacenamiento y traslado de estadística personal
- calentamiento antes del entrenamiento
- la posibilidad de cambiar el programa en el caso de entrenamiento fallado
Reglas del programa: antes de empezar el entrenamiento haga el test. El test consiste en la determinación de la cantidad máxima de dominadas que Usted puede hacer. Ahora en función del resultado del test Usted debe elegir un programa y empezar los entrenamientos. Pulse el botón después de cada serie para poner en marcha el cronómetro del descanso (descanse el plazo recomendado o modifíquelo en función de sus sensaciones). Observe el régimen del descanso y alimentación completa.
Por ejemplo: Usted hizo 10 dominadas en el test. En la lista opte por el programa 9-11 veces. No olvide descansar 2 días después del test para recuperarse.
Este curso está predestinado a 50 dominadas como máximo. Claro que para lograr tales resultados Usted tendrá que trabajar mucho pero no es algo fantástico, es una marca real. La organización de sus entrenamientos será mucho más fácil con nuestra aplicación. La mayoría de gente hace menos de 10 dominadas y casi nadie puede hacer mas de 15 dominadas. Gracias a nuestro entrenamiento Usted podrá mejorar este resultado. Nuestro programa está creado para que cada uno pueda lograr el nivel de 30 dominadas. Y los que quieren más - de 50.
Simplemente siga las indicaciones de aplicación y verá el resultado después de una semana.
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Actualización de 50 Pullups 3.6.7
Fixes and optimizations
Más información
Características de 50 Pullups
Versiones antiguas
Más
Variant
Arch
Version
DPI
232
October 6, 2026
50 dominadas. Sea más fuerte
3.6.7
(232)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 56.68 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
232
October 6, 2026
50 dominadas. Sea más fuerte
3.6.7
(232)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 87.04 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
230
September 14, 2026
50 dominadas. Sea más fuerte
3.6.5
(230)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 86.94 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
230
September 14, 2026
50 dominadas. Sea más fuerte
3.6.5
(230)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 56.58 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
229
August 25, 2026
50 dominadas. Sea más fuerte
3.6.4
(229)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 56.49 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
229
August 25, 2026
50 dominadas. Sea más fuerte
3.6.4
(229)
Requires Android: Android 8.0+
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Size: 86.83 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
227
August 15, 2026
50 dominadas. Sea más fuerte
3.6.2
(227)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 56.49 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
227
August 15, 2026
50 dominadas. Sea más fuerte
3.6.2
(227)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2026-10-06
Última versión:
3.6.7
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Disponible en:
Requisitos:
Android 8.0+
Denunciar:
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