StrengthLog – Workout Tracker
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v7.4.5 di Styrkelabbet AB
Su StrengthLog
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Questa app è sia un registro di allenamento che una fonte di programmi e strumenti di allenamento della forza comprovati che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Con essa, puoi registrare ogni allenamento, visualizzare e analizzare i tuoi progressi, trovare una routine di allenamento adatta a te, creare obiettivi e inseguire serie di risultati.
È davvero progettata per gli atleti, dagli atleti (in collaborazione con centinaia di migliaia di altri atleti). Hai un suggerimento sulle funzionalità? Scrivici a app@strengthlog.com!
Il nostro obiettivo è rendere la nostra versione gratuita la migliore app di allenamento della forza sul mercato! Utilizzandola, puoi registrare un numero illimitato di allenamenti, aggiungere i tuoi esercizi, visualizzare statistiche di base e monitorare i tuoi record personali (sia singoli che ripetuti). Avrai anche accesso a un'ampia libreria di allenamenti e programmi di allenamento per diversi obiettivi.
Passando a un abbonamento premium, avrai accesso a statistiche più avanzate, alla nostra libreria completa di programmi di allenamento e alle nostre funzionalità più avanzate. Contribuirai anche allo sviluppo continuo dell'app, e ti ringraziamo di cuore per questo!
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Funzionalità gratuite:
* Registra un numero illimitato di allenamenti.
* Un'ampia libreria di esercizi con istruzioni sia scritte che video.
* Moltissimi allenamenti e programmi di allenamento popolari e comprovati.
* Una libreria di esercizi con oltre 500 esercizi di forza, mobilità e cardio, oltre a zero restrizioni sul numero di esercizi che puoi aggiungere.
* Nessun limite al numero di routine di allenamento che puoi creare.
* Completa le nostre sfide mensili per una maggiore motivazione.
* Un calcolatore di dischi che mostra come caricare il bilanciere.
* Pianifica i tuoi allenamenti in anticipo.
* Un timer per il riposo.
* Statistiche sul volume di allenamento e sugli allenamenti.
* Monitoraggio dei record personali (PR).
* Crea obiettivi e sequenze di allenamento.
* Diversi strumenti e calcolatori, come le stime di 1RM e il riscaldamento consigliato prima del tentativo di record personale.
* Condividi i tuoi dati con Health Connect.
Come abbonato, avrai anche accesso a:
* Il nostro intero catalogo di programmi premium, inclusi quelli per sollevamenti individuali, powerlifting, bodybuilding, powerbuilding, push/pull/legs e molte routine di allenamento specifiche per sport.
* Statistiche avanzate per monitorare e analizzare la tua forza, il volume di allenamento, i singoli sollevamenti/esercizi e altro ancora.
* Statistiche riepilogative per tutti i tuoi allenamenti, i singoli gruppi muscolari e ogni esercizio.
* La nostra mappa anatomica dei muscoli allenati mostra come hai allenato i tuoi gruppi muscolari in un dato periodo.
* Crea obiettivi e sequenze illimitati. * Condividi allenamenti e programmi di allenamento con altri utenti.
* Le funzionalità di registrazione avanzate includono % di 1RM, frequenza di sforzo percepito, ripetizioni in riserva e statistiche rapide per ogni serie.
Aggiorniamo costantemente l'app StrengthLog con nuovi programmi, strumenti e funzionalità in base alle esigenze dei nostri utenti!
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Aggiornamento StrengthLog 7.4.5
Update to this version ASAP to be ready for January, when we release the Your Gains in Review report, which summarizes your 2025 training year.With this version, we also launch a new long-requested feature: Progress Pics! Check it out on the same page as your body measurements. We look forward to your feedback and to improving this feature together with its users.
This might be the last update of 2025. On the other hand, it might not. Impossible to tell, really.
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Caratteristiche StrengthLog
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
7040504
December 16, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.4.5
(7040504)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 152.21 MB
What's New:
Update to this version ASAP to be ready for January, when we release the Your Gains in Review report, which summarizes your 2025 training year.
With this version, we also launch a new long-requested feature: Progress Pics! Check it out on the same page as your body measurements. We look forward to your feedback and to improving this feature together with its users.
This might be the last update of 2025. On the other hand, it might not. Impossible to tell, really.
With this version, we also launch a new long-requested feature: Progress Pics! Check it out on the same page as your body measurements. We look forward to your feedback and to improving this feature together with its users.
This might be the last update of 2025. On the other hand, it might not. Impossible to tell, really.
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
7040504
December 16, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.4.5
(7040504)
Requires Android: Android 8.0+
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Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 125.91 MB
What's New:
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With this version, we also launch a new long-requested feature: Progress Pics! Check it out on the same page as your body measurements. We look forward to your feedback and to improving this feature together with its users.
This might be the last update of 2025. On the other hand, it might not. Impossible to tell, really.
With this version, we also launch a new long-requested feature: Progress Pics! Check it out on the same page as your body measurements. We look forward to your feedback and to improving this feature together with its users.
This might be the last update of 2025. On the other hand, it might not. Impossible to tell, really.
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
7040400
December 7, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.4.4
(7040400)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 124.86 MB
What's New:
Santa brought us smashed bugs for Christmas—tasty, tasty smashed bugs.
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
7040400
December 7, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.4.4
(7040400)
Requires Android: Android 8.0+
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What's New:
Santa brought us smashed bugs for Christmas—tasty, tasty smashed bugs.
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
7040300
December 4, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.4.3
(7040300)
Requires Android: Android 8.0+
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Size: 124.86 MB
What's New:
Santa brought us smashed bugs for Christmas—tasty, tasty smashed bugs.
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
7040300
December 4, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.4.3
(7040300)
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Size: 98.62 MB
What's New:
Santa brought us smashed bugs for Christmas—tasty, tasty smashed bugs.
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
7040202
December 1, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.4.2
(7040202)
Requires Android: Android 8.0+
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What's New:
We’ve done a cool thing. A useful thing. A thing you’ll love, we think. Are you ready? You are ready …
You can now sort the exercise list using our muscle heat maps, when adding exercises to your workouts!!
Phew. That got us excited. Might need a nap after this.
Also:
- Improvements to our new numpad in active workouts. Better touch, a color change in dark mode, and bug fixes.
- Speed improvements. Whatever that means.
You can now sort the exercise list using our muscle heat maps, when adding exercises to your workouts!!
Phew. That got us excited. Might need a nap after this.
Also:
- Improvements to our new numpad in active workouts. Better touch, a color change in dark mode, and bug fixes.
- Speed improvements. Whatever that means.
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
7040202
December 1, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.4.2
(7040202)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 210e1395c1d78cc9c7de13289c9f7cfeb3167341
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Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 98.51 MB
What's New:
We’ve done a cool thing. A useful thing. A thing you’ll love, we think. Are you ready? You are ready …
You can now sort the exercise list using our muscle heat maps, when adding exercises to your workouts!!
Phew. That got us excited. Might need a nap after this.
Also:
- Improvements to our new numpad in active workouts. Better touch, a color change in dark mode, and bug fixes.
- Speed improvements. Whatever that means.
You can now sort the exercise list using our muscle heat maps, when adding exercises to your workouts!!
Phew. That got us excited. Might need a nap after this.
Also:
- Improvements to our new numpad in active workouts. Better touch, a color change in dark mode, and bug fixes.
- Speed improvements. Whatever that means.
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Android 8.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-12-16
Ultima Versione:
7.4.5
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
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Rapporto:
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