StrengthLog – Workout Tracker
9.4 703
v7.3.5 di Styrkelabbet AB
Su StrengthLog
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Questa app è sia un registro di allenamento che una fonte di programmi e strumenti di allenamento della forza comprovati che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Con essa, puoi registrare ogni allenamento, visualizzare e analizzare i tuoi progressi, trovare una routine di allenamento adatta a te, creare obiettivi e inseguire serie di risultati.
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Il nostro obiettivo è rendere la nostra versione gratuita la migliore app di allenamento della forza sul mercato! Utilizzandola, puoi registrare un numero illimitato di allenamenti, aggiungere i tuoi esercizi, visualizzare statistiche di base e monitorare i tuoi record personali (sia singoli che ripetuti). Avrai anche accesso a un'ampia libreria di allenamenti e programmi di allenamento per diversi obiettivi.
Passando a un abbonamento premium, avrai accesso a statistiche più avanzate, alla nostra libreria completa di programmi di allenamento e alle nostre funzionalità più avanzate. Contribuirai anche allo sviluppo continuo dell'app, e ti ringraziamo di cuore per questo!
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Funzionalità gratuite:
* Registra un numero illimitato di allenamenti.
* Un'ampia libreria di esercizi con istruzioni sia scritte che video.
* Moltissimi allenamenti e programmi di allenamento popolari e comprovati.
* Una libreria di esercizi con oltre 500 esercizi di forza, mobilità e cardio, oltre a zero restrizioni sul numero di esercizi che puoi aggiungere.
* Nessun limite al numero di routine di allenamento che puoi creare.
* Completa le nostre sfide mensili per una maggiore motivazione.
* Un calcolatore di dischi che mostra come caricare il bilanciere.
* Pianifica i tuoi allenamenti in anticipo.
* Un timer per il riposo.
* Statistiche sul volume di allenamento e sugli allenamenti.
* Monitoraggio dei record personali (PR).
* Crea obiettivi e sequenze di allenamento.
* Diversi strumenti e calcolatori, come le stime di 1RM e il riscaldamento consigliato prima del tentativo di record personale.
* Condividi i tuoi dati con Health Connect.
Come abbonato, avrai anche accesso a:
* Il nostro intero catalogo di programmi premium, inclusi quelli per sollevamenti individuali, powerlifting, bodybuilding, powerbuilding, push/pull/legs e molte routine di allenamento specifiche per sport.
* Statistiche avanzate per monitorare e analizzare la tua forza, il volume di allenamento, i singoli sollevamenti/esercizi e altro ancora.
* Statistiche riepilogative per tutti i tuoi allenamenti, i singoli gruppi muscolari e ogni esercizio.
* La nostra mappa anatomica dei muscoli allenati mostra come hai allenato i tuoi gruppi muscolari in un dato periodo.
* Crea obiettivi e sequenze illimitati. * Condividi allenamenti e programmi di allenamento con altri utenti.
* Le funzionalità di registrazione avanzate includono % di 1RM, frequenza di sforzo percepito, ripetizioni in riserva e statistiche rapide per ogni serie.
Aggiorniamo costantemente l'app StrengthLog con nuovi programmi, strumenti e funzionalità in base alle esigenze dei nostri utenti!
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Aggiornamento StrengthLog 7.3.5
We’re experimenting with two new time estimates in this version: estimated workout time when planning a workout (free), and estimated finish time when checking off sets in an active workout (go to the settings page to enable this premium feature).We’re also looking over our graphs. Please let us know if anything looks weird.
In Streaks, you can now tap a date to view detailed info on how that day contributed to your streak.
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Caratteristiche StrengthLog
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 598c81e006cb5cfee0dc7dc871c9401c6d97e22e
Size: 76.05 MB
What's New:
We’re experimenting with two new time estimates in this version: estimated workout time when planning a workout (free), and estimated finish time when checking off sets in an active workout (go to the settings page to enable this premium feature).
We’re also looking over our graphs. Please let us know if anything looks weird.
In Streaks, you can now tap a date to view detailed info on how that day contributed to your streak.
We’re also looking over our graphs. Please let us know if anything looks weird.
In Streaks, you can now tap a date to view detailed info on how that day contributed to your streak.
Variant
Arch
Version
DPI
7030403
October 6, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.3.4
(7030403)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4f9d8723ee5fae44a5acfb1b5161c19e79f4d256
Base APK: com.styrkelabbet.Styrkelabbet.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 101.51 MB
What's New:
You requested the ability to filter the exercise selection list by equipment; this update provides that. You also asked for the option to create goals and streaks based on primary muscles worked instead of specific exercises; yes, you get that one too.
Also:
• Bringing up a graph or muscle map in full screen shows the selected time period.
• Fixed a retrieve from log bug for exercises with assisted weight. Plus bugs with sharing workouts and programs, and the new timeline on saved workouts.
Also:
• Bringing up a graph or muscle map in full screen shows the selected time period.
• Fixed a retrieve from log bug for exercises with assisted weight. Plus bugs with sharing workouts and programs, and the new timeline on saved workouts.
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
7030403
October 13, 2025
StrengthLog – Workout Tracker
7.3.4
(7030403)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e1223b169aba8fa1cf320227a1f39e871affe30c
Base APK: com.styrkelabbet.Styrkelabbet.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 79.04 MB
What's New:
You requested the ability to filter the exercise selection list by equipment; this update provides that. You also asked for the option to create goals and streaks based on primary muscles worked instead of specific exercises; yes, you get that one too.
Also:
• Bringing up a graph or muscle map in full screen shows the selected time period.
• Fixed a retrieve from log bug for exercises with assisted weight. Plus bugs with sharing workouts and programs, and the new timeline on saved workouts.
Also:
• Bringing up a graph or muscle map in full screen shows the selected time period.
• Fixed a retrieve from log bug for exercises with assisted weight. Plus bugs with sharing workouts and programs, and the new timeline on saved workouts.
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3a3a218f030f181c2bff10a27d8031ec845c1479
Size: 78.8 MB
What's New:
This might be a small update, but it packs a punch.
• We now have three options for exercises with time as a variable: manually enter the time, use the stopwatch, or use the new countdown timer.
• The “most used exercises” list got an improved algorithm.
• You can now long-press muscle names in the Muscles Worked feature to show them on the muscle map.
• Also added muscle maps to the new compare programs feature.
• We hunted down bugs in the new Android widgets.
• We now have three options for exercises with time as a variable: manually enter the time, use the stopwatch, or use the new countdown timer.
• The “most used exercises” list got an improved algorithm.
• You can now long-press muscle names in the Muscles Worked feature to show them on the muscle map.
• Also added muscle maps to the new compare programs feature.
• We hunted down bugs in the new Android widgets.
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9ba3ef84df60d646ca6ee401549aa142199a3532
Size: 78.8 MB
What's New:
We’re introducing three long-awaited features in this release:
1. A new premium feature in the training log, which shows a timeline of how you checked off your sets during the workout. Note: Only workouts you’ve logged after updating to v7.2.5 or later can show this set-rest timeline.
2. When logging your body measurements, you will now see how much the values differ from each other.
3. Widgets for goals, streaks, muscles trained, and monthly challenges. Add one or all, it’s up to you!
1. A new premium feature in the training log, which shows a timeline of how you checked off your sets during the workout. Note: Only workouts you’ve logged after updating to v7.2.5 or later can show this set-rest timeline.
2. When logging your body measurements, you will now see how much the values differ from each other.
3. Widgets for goals, streaks, muscles trained, and monthly challenges. Add one or all, it’s up to you!
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-10-20
Ultima Versione:
7.3.5
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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