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Serenity: Meditazione

Serenity: Meditazione

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Serenity

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Su Serenity

Serenity: Meditazione, rilassamento e mindfulness ti consente di imparare diversi esercizi di meditazione e mindfulness gratis che mirano a donare un senso di pace, calma e felicità alla tua vita.
Impara i concetti base con l’audio corso gratuito in italiano, facile da seguire. Ottieni le competenze necessarie per rendere la meditazione parte del resto della tua vita.
Premessa: espandi le tue abilità e impara ciò che c’è da sapere su mindfulness, autostima, principi e obiettivi.
Guida per dormire: una selezione di corsi di meditazione guidata progettati per migliorare il tuo sonno utilizzando tecniche di rilassamento, musica rilassante e suoni rilassanti.
Anti stress: allevia le preoccupazioni con tecniche di mindfulness e rilassamento per calmare corpo e mente
Meditazione veloce: brevi sessioni per esercitare le tue abilità o per fornirti un senso di relax e pace dallo stress quotidiano.
Pratica quotidiana: Diverse meditazioni ogni giorno per aiutarti a mantenere la pratica
E molti altri contenuti aggiuntivi in continuo aggiornamento
Altre caratteristiche:
Nessuna registrazione/iscrizione richiesta - inizia a meditare fin da subito
Ideale per principianti con oltre 2 ore di audio guida gratuita
Nessun abbonamento necessario - i contenuti aggiuntivi sono disponibili con un pagamento singolo o puoi sbloccare tutte le funzionalità con una sottoscrizione
Facile da seguire - ideale per principianti ed esperti di meditazione
Libera la mente - impara un metodo per rilassare e liberare la mente dai pensieri
Tecniche di meditazione e mindfulness - impara a separare i pensieri dalle emozioni per migliorare la tua salute emotiva
Gratitudine - cambia il tuo punto di vista sulla vita imparando a capire la gratitudine e ottieni nuova consapevolezza del mondo che ti circonda
In più
Imposta degli allarmi giornalieri per non perdere il ritmo
Resta motivato completando delle sfide e sbloccando più sessioni gratuite man mano che vai avanti
Verifica i tuoi progressi con statistiche e grafici
Scopri se la meditazione guidata può migliorare la tua vita - clicca su installa!

Aggiornamento Serenity 6.4.0

Serenity: Guided Meditation 6.4.0 - Easy to follow guided meditations for mindfulness, sleep and relaxation!
New meditations in French and Italian

Caratteristiche Serenity

Salute e fitness

Versioni Precedenti Altro

Serenity: Meditazione 6.4.0 XAPK APKs

October 30, 2025 79.06 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 35120836d31830817effccad427bd097cf241445

Size: 79.06 MB

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New meditations in French and Italian

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Serenity: Meditazione 6.3.0 XAPK APKs

October 24, 2025 79.05 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: d6caa8ee235e8b95ba8395f1cecb73cfe7493be7

Size: 79.05 MB

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Serenity: Guided Meditation 6.3.0 - Easy to follow guided meditations for mindfulness, sleep and relaxation!
Added option to adjust the level of voice and background music independently
New Singles meditations
Self Improvement: Releasing Negativity

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Serenity: Meditazione 6.2.2 XAPK APKs

October 5, 2025 79.05 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 73786fb5d6b681e8cc14b1917d8f603b691c0d82

Size: 79.05 MB

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Serenity: Guided Meditation 6.2.2 - Easy to follow guided meditations for mindfulness, sleep and relaxation!
Minor bug fixes

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Serenity: Meditazione 6.2.1 XAPK APKs