Allenamento Gambe e Glutei
8.1 94
v1.3.0 di World Gym Fitness JS
Su Leg Workouts
🔥 Costruisci gambe forti e glutei tonici con i migliori esercizi per le gambe.
Questa app di fitness ti aiuta a sviluppare i muscoli, bruciare grassi e migliorare la tua forma fisica con allenamenti per gambe e glutei a casa o in palestra.
Gli esercizi sono progettati per allenare:
✔ Quadricipiti
✔ Glutei
✔ Femorali
✔ Polpacci
💪 Allenamenti efficaci per le gambe
L'app include oltre 500 esercizi per le gambe per aiutarti a:
✔ Aumentare la massa muscolare
✔ Rafforzare i glutei
✔ Bruciare il grasso delle gambe
✔ Migliorare forza e resistenza
Ogni esercizio include:
• Animazioni degli esercizi
• Istruzioni dettagliate
• Video dimostrativi
🏋️ Programmi di allenamento
Allenati con diversi programmi:
• Sfida gambe 30 giorni
• Allenamento gambe a casa
• Allenamento glutei
• Programmi per aumentare la massa muscolare
• Allenamenti HIIT brucia grassi
Allenati solo 5–10 minuti al giorno.
📈 Monitora i tuoi progressi
Tieni traccia dei tuoi risultati:
✔ Cronologia allenamenti
✔ Calorie bruciate
✔ Statistiche degli allenamenti
⭐ Inizia oggi la tua trasformazione
Scarica l'app e costruisci gambe forti, muscolose e definite.
Questa app di fitness ti aiuta a sviluppare i muscoli, bruciare grassi e migliorare la tua forma fisica con allenamenti per gambe e glutei a casa o in palestra.
Gli esercizi sono progettati per allenare:
✔ Quadricipiti
✔ Glutei
✔ Femorali
✔ Polpacci
💪 Allenamenti efficaci per le gambe
L'app include oltre 500 esercizi per le gambe per aiutarti a:
✔ Aumentare la massa muscolare
✔ Rafforzare i glutei
✔ Bruciare il grasso delle gambe
✔ Migliorare forza e resistenza
Ogni esercizio include:
• Animazioni degli esercizi
• Istruzioni dettagliate
• Video dimostrativi
🏋️ Programmi di allenamento
Allenati con diversi programmi:
• Sfida gambe 30 giorni
• Allenamento gambe a casa
• Allenamento glutei
• Programmi per aumentare la massa muscolare
• Allenamenti HIIT brucia grassi
Allenati solo 5–10 minuti al giorno.
📈 Monitora i tuoi progressi
Tieni traccia dei tuoi risultati:
✔ Cronologia allenamenti
✔ Calorie bruciate
✔ Statistiche degli allenamenti
⭐ Inizia oggi la tua trasformazione
Scarica l'app e costruisci gambe forti, muscolose e definite.
Leggi di Più
Caratteristiche Leg Workouts
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
31
May 26, 2026
Allenamento Gambe e Glutei
1.3.0
(31)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: 1c3163e67135327425ab1a58284f6f5d3e6a9444
Base APK: com.worldgymfitness.legworkoutslegexercise.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 30.43 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-240dpi
31
May 26, 2026
Allenamento Gambe e Glutei
1.3.0
(31)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: d88d733d1cd8a229cce75d252f3849aa3507916c
Base APK: com.worldgymfitness.legworkoutslegexercise.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxhdpi
Size: 19.9 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-240dpi
31
May 26, 2026
Allenamento Gambe e Glutei
1.3.0
(31)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: d650c585b70905a96b5c6c794b4ff8f41afdd119
Base APK: com.worldgymfitness.legworkoutslegexercise.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 35.92 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-240dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: 1de499922bae4c652164bd8f95849e480ee90cf0
Size: 35.92 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: 1161430da9a82c342607b0b7b9a33fef9757c2ac
Size: 30.43 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: 9da22c9058173caa9802c48d79ab145ebdcf868d
Size: 43.47 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-05-26
Ultima Versione:
1.3.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
APKFab.com e il link per il download di questa app sono sicuri al 100%. Tutti i link per il download delle app elencate su APKFab.com provengono da Google Play Store o sono inviati dagli utenti. Per le app da Google Play Store, APKFab.com non le modificherà in alcun modo. Per le app inviate dagli utenti, APKFab.com verificherà la sicurezza della firma APK prima di rilasciarle sul nostro sito web.