Allenamento Gambe e Glutei
8.1 93
v1.2.3 di World Gym Fitness JS
Su Leg Workouts
🔥 Costruisci gambe forti e glutei tonici con i migliori esercizi per le gambe.
Questa app di fitness ti aiuta a sviluppare i muscoli, bruciare grassi e migliorare la tua forma fisica con allenamenti per gambe e glutei a casa o in palestra.
Gli esercizi sono progettati per allenare:
✔ Quadricipiti
✔ Glutei
✔ Femorali
✔ Polpacci
💪 Allenamenti efficaci per le gambe
L'app include oltre 500 esercizi per le gambe per aiutarti a:
✔ Aumentare la massa muscolare
✔ Rafforzare i glutei
✔ Bruciare il grasso delle gambe
✔ Migliorare forza e resistenza
Ogni esercizio include:
• Animazioni degli esercizi
• Istruzioni dettagliate
• Video dimostrativi
🏋️ Programmi di allenamento
Allenati con diversi programmi:
• Sfida gambe 30 giorni
• Allenamento gambe a casa
• Allenamento glutei
• Programmi per aumentare la massa muscolare
• Allenamenti HIIT brucia grassi
Allenati solo 5–10 minuti al giorno.
📈 Monitora i tuoi progressi
Tieni traccia dei tuoi risultati:
✔ Cronologia allenamenti
✔ Calorie bruciate
✔ Statistiche degli allenamenti
⭐ Inizia oggi la tua trasformazione
Scarica l'app e costruisci gambe forti, muscolose e definite.
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Caratteristiche Leg Workouts
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
24
March 6, 2026
Allenamento Gambe e Glutei
1.2.3
(24)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
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Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 28.81 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-240dpi
24
March 8, 2026
Allenamento Gambe e Glutei
1.2.3
(24)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
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Size: 33.32 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-240dpi
Variant
Arch
Version
DPI
23
March 6, 2026
Allenamento Gambe e Glutei
1.2.2
(23)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
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Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxhdpi
Size: 18.69 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-240dpi
23
March 6, 2026
Allenamento Gambe e Glutei
1.2.2
(23)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 33.33 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-240dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-03-08
Ultima Versione:
1.2.3
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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