Esercizi di respirazione
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Su Esercizi Di Respirazione
Scopri come alcuni minuti di respirazione consapevole ogni giorno possono trasformare la tua vita. La nostra applicazione si concentra su esercizi di respirazione che armonizzano il cuore e la mente, adatti a tutti, che tu sia un professionista oberato, un genitore impegnato, o semplicemente alla ricerca di una migliore qualità della vita.
Quali sono i principali benefici?
• Gestione dello Stress: Ti calma quotidianamente e ti rafforza contro le sfide della vita.
• Sonno di Qualità: Favorisce un sonno più profondo e riparatore regolando il tuo ritmo cardiaco.
• Aumento della Concentrazione: Migliora e mantiene la tua capacità di concentrazione.
• Ansia e Crisi di Panico: Aiuta a ridurre la frequenza delle crisi e a ritrovare uno stato di calma interiore.
Caratteristiche dell'app:
• Diversità di Esercizi: Coerenza cardiaca, respirazione Pranayama o semplicemente programmi per rilassarsi.
• Personalizzazione Completa: Regola la durata e il tipo di esercizi in base alle tue esigenze, scegli lo sfondo e la musica.
• Monitoraggio dei Progressi: Misura l'impatto della tua pratica con una cronologia delle tue sessioni.
• Promemoria Motivazionali: Configura promemoria personalizzati e motivazionali per mantenere una routine regolare e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Quali sono i principali benefici?
• Gestione dello Stress: Ti calma quotidianamente e ti rafforza contro le sfide della vita.
• Sonno di Qualità: Favorisce un sonno più profondo e riparatore regolando il tuo ritmo cardiaco.
• Aumento della Concentrazione: Migliora e mantiene la tua capacità di concentrazione.
• Ansia e Crisi di Panico: Aiuta a ridurre la frequenza delle crisi e a ritrovare uno stato di calma interiore.
Caratteristiche dell'app:
• Diversità di Esercizi: Coerenza cardiaca, respirazione Pranayama o semplicemente programmi per rilassarsi.
• Personalizzazione Completa: Regola la durata e il tipo di esercizi in base alle tue esigenze, scegli lo sfondo e la musica.
• Monitoraggio dei Progressi: Misura l'impatto della tua pratica con una cronologia delle tue sessioni.
• Promemoria Motivazionali: Configura promemoria personalizzati e motivazionali per mantenere una routine regolare e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Aggiornamento Esercizi Di Respirazione 2.13.27
• Bug fixes and performance improvements
• Fixed an animation issue on some devices
• Relaxing ambient sounds for better sleep
• Account creation (optional)
• Consistency score
• Ability to delete sessions (long press)
• Improved breathing catalogue
• Ability to add dynamic exercises
• Ability to change the ball icon and text colour
• Widgets
• Add personal notes to breathing exercises
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Caratteristiche Esercizi Di Respirazione
Versioni Precedenti Altro
Esercizi di respirazione
2.13.27
XAPK
APKs
October 31, 2026
21.38 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Esercizi di respirazione
2.13.26
XAPK
APKs
October 9, 2026
21.91 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 35a80b1a41f63afbdef55e7e6bbdb43be5b18e8d
Size: 21.91 MB
What's New:
• Relaxing ambient sounds for better sleep
• Colour palette for ball customisation
• Account creation (progressive rollout)
• Android 15 support
• Consistency score
• Ability to delete sessions (long press)
• Improved breathing catalogue
• Ability to add dynamic exercises
• Ability to change the ball icon and text colour
• Widgets
• Add personal notes to breathing exercises
Esercizi di respirazione
2.13.25
XAPK
APKs
September 14, 2026
23.48 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e916a66b700306b620fbf63ac43023c5ea0daca0
Size: 23.48 MB
What's New:
• Relaxing ambient sounds for better sleep
• Colour palette for ball customisation
• Account creation (progressive rollout)
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• Consistency score
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• Improved breathing catalogue
• Ability to add dynamic exercises
• Ability to change the ball icon and text colour
• Widgets
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Esercizi di respirazione
2.13.24
XAPK
APKs
May 23, 2026
23.24 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-10-31
Ultima Versione:
2.13.27
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
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