Esercizi di respirazione
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Su Esercizi Di Respirazione
Scopri come alcuni minuti di respirazione consapevole ogni giorno possono trasformare la tua vita. La nostra applicazione si concentra su esercizi di respirazione che armonizzano il cuore e la mente, adatti a tutti, che tu sia un professionista oberato, un genitore impegnato, o semplicemente alla ricerca di una migliore qualità della vita.
Quali sono i principali benefici?
• Gestione dello Stress: Ti calma quotidianamente e ti rafforza contro le sfide della vita.
• Sonno di Qualità: Favorisce un sonno più profondo e riparatore regolando il tuo ritmo cardiaco.
• Aumento della Concentrazione: Migliora e mantiene la tua capacità di concentrazione.
• Ansia e Crisi di Panico: Aiuta a ridurre la frequenza delle crisi e a ritrovare uno stato di calma interiore.
Caratteristiche dell'app:
• Diversità di Esercizi: Coerenza cardiaca, respirazione Pranayama o semplicemente programmi per rilassarsi.
• Personalizzazione Completa: Regola la durata e il tipo di esercizi in base alle tue esigenze, scegli lo sfondo e la musica.
• Monitoraggio dei Progressi: Misura l'impatto della tua pratica con una cronologia delle tue sessioni.
• Promemoria Motivazionali: Configura promemoria personalizzati e motivazionali per mantenere una routine regolare e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Quali sono i principali benefici?
• Gestione dello Stress: Ti calma quotidianamente e ti rafforza contro le sfide della vita.
• Sonno di Qualità: Favorisce un sonno più profondo e riparatore regolando il tuo ritmo cardiaco.
• Aumento della Concentrazione: Migliora e mantiene la tua capacità di concentrazione.
• Ansia e Crisi di Panico: Aiuta a ridurre la frequenza delle crisi e a ritrovare uno stato di calma interiore.
Caratteristiche dell'app:
• Diversità di Esercizi: Coerenza cardiaca, respirazione Pranayama o semplicemente programmi per rilassarsi.
• Personalizzazione Completa: Regola la durata e il tipo di esercizi in base alle tue esigenze, scegli lo sfondo e la musica.
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• Promemoria Motivazionali: Configura promemoria personalizzati e motivazionali per mantenere una routine regolare e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Aggiornamento Esercizi Di Respirazione 2.13.12
• Account creation (progressive rollout)
• Android 15 support
• Consistency score
• Ability to delete sessions (long press)
• Improved breathing catalogue
• Ability to add dynamic exercises
• Ability to change the ball icon and text colour
• The app now supports widgets
• Add personal notes to breathing exercises
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Caratteristiche Esercizi Di Respirazione
Versioni Precedenti Altro
Esercizi di respirazione
2.13.12
XAPK
APKs
October 20, 2025
32.71 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6c97fe26e1208b1d312a290186f11380938add63
Size: 32.71 MB
What's New:
• Account creation (progressive rollout)
• Android 15 support
• Consistency score
• Ability to delete sessions (long press)
• Improved breathing catalogue
• Ability to add dynamic exercises
• Ability to change the ball icon and text colour
• The app now supports widgets
• Add personal notes to breathing exercises
Esercizi di respirazione
2.13.11
XAPK
APKs
June 6, 2025
30.87 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Esercizi di respirazione
2.13.10
XAPK
APKs
May 25, 2025
22.12 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Esercizi di respirazione
2.13.8
XAPK
APKs
May 11, 2025
28.66 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-10-20
Ultima Versione:
2.13.12
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
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