Plank Workout, Plank Challenge
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Über Plank Workout
Plank Workout (Paketname: com.outthinking.plankworkout) wird von OHealthApps Studio entwickelt und die neueste Version von Plank Workout, Plank Challenge 1.34 wurde am 11. Oktober 2023 aktualisiert. Plank Workout, Plank Challenge liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Plank Workout, Plank Challenge durchsuchen und 200 alternative Apps zu Plank Workout, Plank Challenge auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Plank-Workouts sind eine Kernkraftübung für den ganzen Körper, die Plank ist eine Übung zur Stärkung Ihres tiefen inneren Kerns. Die App Plank Workouts for Women and Men enthält sehr herausfordernde und effektive Übungen und Methoden, um Ihren Rumpf und Rücken zu straffen.
Diese Plank-Workout-App enthält die richtigen Tipps und Techniken der Plank-Übung für die Leute, die von Six Packs Bauch träumen.
Plank-Workouts für Frauen
Plank Challenge für Frauen für Bauchfett ist die beste Übung für Frauen, dies ist eine der geheimen Formeln für einen flachen Bauch und deckt auch das Ganzkörpertraining ab. Folgen Sie der kostenlosen 30-Tage-Plank-Challenge, setzen Sie jeden Muskel Ihres Körpers ein und formen Sie Ihre Taille.
Planking zur Gewichtsreduktion
Kann Planking beim Abnehmen helfen? Wenn Sie abnehmen möchten, ist die Plank eine der effektivsten Bewegungen, da Planks mehr Kalorien verbrennt als Crunches.
Planken für Anfänger
Es gibt so viele Plank-Variationen, diese 30-Tage-Plank-Challenge-App für Anfänger enthält einfache Plank-Übungen, die Sie jeden Tag 5 Minuten lang trainieren können, um Ihnen zu helfen, Ihren Muskelaufbau und Ihre Ausdauer mit diesen Bodyweight-Übungen weiter zu verbessern.
Plank-Trainingstimer
Plank ist ein sehr beliebtes Training für einen stärkeren Kern. Verwenden Sie diesen Superhit-Fitnessplank-Workout-Timer, um ehrlich zu bleiben, während Sie alleine trainieren. Am Ende dieser 20-tägigen Planking-Herausforderung können Sie Ihre Kernroutine verbessern und halten eine 5-Minuten-Planke. Laden Sie diese 20-Tage-Planking-Übungs-App für schnelle Routinen jederzeit herunter.
Besondere Merkmale
• Planking-Übungs-App. Kostenlos.
• Es werden keine Geräte oder Maschinen benötigt
• 30-Tage-Fettverbrennungs-Challenge
• Plank-Posen für Bauchmuskeln und Gewichtsverlust
• Planks für Muskeltonus und Side Plank
• Power Planks-Training für Bauchfett
• Wenige Minuten Perfect Plank-Workouts für Anfänger
Möchten Sie ein Ganzkörpertraining? 5-minütiges Core-Workout für geschmeichelte Bauchmuskeln und einen stärkeren Core.
Diese Plank-Workout-App enthält die richtigen Tipps und Techniken der Plank-Übung für die Leute, die von Six Packs Bauch träumen.
Plank-Workouts für Frauen
Plank Challenge für Frauen für Bauchfett ist die beste Übung für Frauen, dies ist eine der geheimen Formeln für einen flachen Bauch und deckt auch das Ganzkörpertraining ab. Folgen Sie der kostenlosen 30-Tage-Plank-Challenge, setzen Sie jeden Muskel Ihres Körpers ein und formen Sie Ihre Taille.
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Kann Planking beim Abnehmen helfen? Wenn Sie abnehmen möchten, ist die Plank eine der effektivsten Bewegungen, da Planks mehr Kalorien verbrennt als Crunches.
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Es gibt so viele Plank-Variationen, diese 30-Tage-Plank-Challenge-App für Anfänger enthält einfache Plank-Übungen, die Sie jeden Tag 5 Minuten lang trainieren können, um Ihnen zu helfen, Ihren Muskelaufbau und Ihre Ausdauer mit diesen Bodyweight-Übungen weiter zu verbessern.
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Plank ist ein sehr beliebtes Training für einen stärkeren Kern. Verwenden Sie diesen Superhit-Fitnessplank-Workout-Timer, um ehrlich zu bleiben, während Sie alleine trainieren. Am Ende dieser 20-tägigen Planking-Herausforderung können Sie Ihre Kernroutine verbessern und halten eine 5-Minuten-Planke. Laden Sie diese 20-Tage-Planking-Übungs-App für schnelle Routinen jederzeit herunter.
Besondere Merkmale
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Möchten Sie ein Ganzkörpertraining? 5-minütiges Core-Workout für geschmeichelte Bauchmuskeln und einen stärkeren Core.
Plank Workout 1.34 Update
+ Defect fixing and GDPR changes.
Mehr lesen
Plank Workout Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Plank Workout, Plank Challenge
1.34
APK
21. Februar 2024
99.41 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: d98f407635111546af4a83944b4c1ac70b8613e9
Size: 99.41 MB
What's New:
+ Defect fixing and GDPR changes.
Plank Workout, Plank Challenge
1.33
APK
18. Januar 2024
96.05 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0b9fcd1ccef5ccd1e4acc0a6bb72136c4fb5c557
Size: 96.05 MB
What's New:
+ Defect fixing and GDPR changes.
Plank Workout, Plank Challenge
1.31
APK
16. Oktober 2023
30.64 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: nodpi
SHA1: c6e40d9c41b87a1b52cb8afb680596626b2f08ef
Size: 30.64 MB
What's New:
+ Defect fixing and functionality improvements.
Plank Workout, Plank Challenge
1.30
APK
28. August 2023
21.42 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: nodpi
SHA1: ecf866a45e5296dfee82aa3cb93027c7f5df127e
Size: 21.42 MB
What's New:
+ Target API level 33 support
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2023-10-11
Letzte Version:
1.34
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 5.0+
Meldung:
Alternativen zu Plank Workout
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