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Workouts zuhause - ohne Geräte

9.4 19

v1.2.8 von Mikoloy

Über Workouts Zuhause

Workouts Zuhause (Paketname: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout) wird von Mikoloy entwickelt und die neueste Version von Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.8 wurde am 10. Mai 2026 aktualisiert. Workouts zuhause - ohne Geräte liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Workouts zuhause - ohne Geräte durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 10.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Workouts zuhause bietet Ihnen ein tägliches Training für die wichtigsten Muskelgruppen. Mit nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen und zuhause fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio zu müssen. Sie benötigen weder Geräte, noch einen Trainer – alle Übungen werden mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt.
In der App finden Sie Workouts für Ihre Bauchmuskeln, Brust, Beine, Arme sowie den ganzen Körper. Alle Workouts wurden von Experten entwickelt. Sie benötigen dafür keine Geräte und müssen also nicht extra ins Fitnessstudio gehen. Obwohl die Übungen nur wenige Minuten am Tag dauern, können sie Ihre Muskeln effektiv formen und Ihnen helfen, zuhause einen Waschbrettbauch zu erhalten.
Die Aufwärm- und Dehnungsabläufe wurden so entwickelt, dass Sie auf wissenschaftliche Art und Weise Sport betreiben. Mit Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.
Halten Sie sich an unsere Workouts zuhause und Sie merken schon nach wenigen Wochen, wie sich Ihr Körper verändert.
Merkmale
*Aufwärm- und Dehnungsabläufe
*Zeichnet Trainingsfortschritt automatisch auf
*Ihr Körpergewicht wird per Tabelle nachverfolgt
*Passen Sie Ihre Workout-Erinnerungen an
*Detaillierte Video- und Animationsanleitung
*Verlieren Sie Gewicht mit einem persönlichen Trainer
*Teilen Sie Ihren Fortschritt mit Ihren Freunden auf sozialen Netzwerken

Workouts Zuhause 1.2.8 Update

- Bug Fixes
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Workouts Zuhause Besonderheiten

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Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.8 XAPK APKs 10. Mai 2026 84.65 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.8 (31)

Requires Android: Android 10.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 7a55f3244a4d8e5b0d464d5edba0c53582c8e982

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh

Size: 84.65 MB

What's New:

- Bug Fixes
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.8 (31)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: bf11c1c167ec099b891bf4dabe870ad03024b413

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh

Size: 64.19 MB

What's New:

- Bug Fixes
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi

Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.7 XAPK APKs 26. August 2025 60.01 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.7 (30)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: eca1ef67af3acafcdbe102a8f4dd222e17d85193

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi, config.zh

Size: 60.01 MB

What's New:

- Added countdown sound
- Added motivation notifications
- Bug Fixes
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.7 (30)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 0e8dc90c0d1353c7de289fc551edbd0d51dbf986

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 51.93 MB

What's New:

- Added countdown sound
- Added motivation notifications
- Bug Fixes
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.7 (30)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: acae0e9e2f52e6913d2868ef7a78d259d5515d07

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh

Size: 58.29 MB

What's New:

- Added countdown sound
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- Bug Fixes
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi

Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.6 XAPK APKs 9. September 2024 50.8 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.6 (29)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 5160b7b520ad88a04938143d4537ca03d24b71f2

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh

Size: 50.8 MB

What's New:

- Added countdown sound
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.6 (29)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 302bfbed216e0dd6d6fe1fc11b19a34480f96de1

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 48.42 MB

What's New:

- Added countdown sound
- Added motivation notifications
- Bug Fixes
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.6 (29)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 2f80959d3674a772ddf0be4910e460c9a0f03c43

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 50.8 MB

What's New:

- Added countdown sound
- Added motivation notifications
- Bug Fixes
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi

Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.5 XAPK APKs 4. September 2024 57.08 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.5 (28)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: d0df9f0bb5a3a406f63025c6df4c919b163b4814

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi

Size: 57.08 MB

What's New:

- Added countdown sound
- Added motivation notifications
- Bug Fixes
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Workouts zuhause - ohne Geräte 1.2.5 (28)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: fd5faa63200b70e1e30a920ff60abec6e50ede6a

Base APK: homeworkout.noequipment.exercise.home_workout.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh

Size: 50.8 MB

What's New:

- Added countdown sound
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- Bug Fixes
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
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Aktualisierungsdatum:

Letzte Version:

1.2.8

Erwerben:

Google Play

Anforderungen:

Android 10.0+

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