Exercícios com kettlebell
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v3.4.6 por BeStronger
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Sobre Kettlebell workout
A aplicação "Kettlebell workout" é adequada a todos os desportistas e amadores, sem excepção.
Esta aplicação contém 70 exercícios animados.
Pode configurar o seu treino de duas formas, o que for mais conveniente para si.
Para sua comodidade, pode guardar um número ilimitado de exercícios.
Plano de treino com kettlebells para 4 semanas.
As definições detalhadas permitem-lhe personalizar a sua ocupação da forma mais conveniente possível.
Um historial detalhado dos treinos com registo das calorias e dos exercícios realizados.
Qual é a vantagem do treino com pesos em relação a outros tipos de actividade física?
O treino com kettlebells queima mais calorias.
As engrenagens permitem-lhe treinar em qualquer lugar, seja em casa ou no ginásio.
Fortalecem de forma excelente os músculos das costas, das mãos, das pernas e dos ombros.
Os exercícios com pesos permitem-lhe carregar todo o corpo.
O treino com pesos é uma excelente forma de diversificar os treinos convencionais.
Esta aplicação contém 70 exercícios animados.
Pode configurar o seu treino de duas formas, o que for mais conveniente para si.
Para sua comodidade, pode guardar um número ilimitado de exercícios.
Plano de treino com kettlebells para 4 semanas.
As definições detalhadas permitem-lhe personalizar a sua ocupação da forma mais conveniente possível.
Um historial detalhado dos treinos com registo das calorias e dos exercícios realizados.
Qual é a vantagem do treino com pesos em relação a outros tipos de actividade física?
O treino com kettlebells queima mais calorias.
As engrenagens permitem-lhe treinar em qualquer lugar, seja em casa ou no ginásio.
Fortalecem de forma excelente os músculos das costas, das mãos, das pernas e dos ombros.
Os exercícios com pesos permitem-lhe carregar todo o corpo.
O treino com pesos é uma excelente forma de diversificar os treinos convencionais.
Atualização de Kettlebell workout 3.4.6
Fixed bugs
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Versões Antigas Mais
Exercícios com kettlebell
3.4.6
XAPK
APKs
August 11, 2026
82.79 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9b6b4ebb261441651a50841f1e0b3ca5b8e54257
Size: 82.79 MB
Exercícios com kettlebell
3.4.4
XAPK
APKs
August 6, 2026
82.79 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 393e0fe5842dd5cb109e71a67a54bd3ef337790c
Size: 82.79 MB
Exercícios com kettlebell
3.4.2
XAPK
APKs
July 31, 2026
82.98 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 892fd23e89c0baac4f2887ea53555971d910e174
Size: 82.98 MB
Exercícios com kettlebell
3.4.0
XAPK
APKs
July 28, 2026
61.75 MB
Variant
Arch
Version
DPI
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Data de Atualização:
2026-08-10
Última Versão:
3.4.6
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Disponível em:
Requisitos:
Android 8.0+
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