Exercícios com kettlebell
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v3.4.9 por BeStronger
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Sobre Kettlebell workout
A aplicação "Kettlebell workout" é adequada a todos os desportistas e amadores, sem excepção.
Esta aplicação contém 70 exercícios animados.
Pode configurar o seu treino de duas formas, o que for mais conveniente para si.
Para sua comodidade, pode guardar um número ilimitado de exercícios.
Plano de treino com kettlebells para 4 semanas.
As definições detalhadas permitem-lhe personalizar a sua ocupação da forma mais conveniente possível.
Um historial detalhado dos treinos com registo das calorias e dos exercícios realizados.
Qual é a vantagem do treino com pesos em relação a outros tipos de actividade física?
O treino com kettlebells queima mais calorias.
As engrenagens permitem-lhe treinar em qualquer lugar, seja em casa ou no ginásio.
Fortalecem de forma excelente os músculos das costas, das mãos, das pernas e dos ombros.
Os exercícios com pesos permitem-lhe carregar todo o corpo.
O treino com pesos é uma excelente forma de diversificar os treinos convencionais.
Esta aplicação contém 70 exercícios animados.
Pode configurar o seu treino de duas formas, o que for mais conveniente para si.
Para sua comodidade, pode guardar um número ilimitado de exercícios.
Plano de treino com kettlebells para 4 semanas.
As definições detalhadas permitem-lhe personalizar a sua ocupação da forma mais conveniente possível.
Um historial detalhado dos treinos com registo das calorias e dos exercícios realizados.
Qual é a vantagem do treino com pesos em relação a outros tipos de actividade física?
O treino com kettlebells queima mais calorias.
As engrenagens permitem-lhe treinar em qualquer lugar, seja em casa ou no ginásio.
Fortalecem de forma excelente os músculos das costas, das mãos, das pernas e dos ombros.
Os exercícios com pesos permitem-lhe carregar todo o corpo.
O treino com pesos é uma excelente forma de diversificar os treinos convencionais.
Atualização de Kettlebell workout 3.4.9
Fixed bugs
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Recursos de Kettlebell workout
Versões Antigas Mais
Exercícios com kettlebell
3.4.9
XAPK
APKs
September 26, 2026
53.69 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Exercícios com kettlebell
3.4.7
XAPK
APKs
September 22, 2026
82.82 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6f3e65494e07947eb03f01582195c44e8793ee92
Size: 82.82 MB
Exercícios com kettlebell
3.4.6
XAPK
APKs
August 11, 2026
82.79 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9b6b4ebb261441651a50841f1e0b3ca5b8e54257
Size: 82.79 MB
Exercícios com kettlebell
3.4.4
XAPK
APKs
August 6, 2026
82.79 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Data de Atualização:
2026-09-26
Última Versão:
3.4.9
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Requisitos:
Android 8.0+
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