Exercícios com kettlebell
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v3.2.9 por BeStronger
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Sobre Kettlebell workout
A aplicação "Kettlebell workout" é adequada a todos os desportistas e amadores, sem excepção.
Esta aplicação contém 70 exercícios animados.
Pode configurar o seu treino de duas formas, o que for mais conveniente para si.
Para sua comodidade, pode guardar um número ilimitado de exercícios.
Plano de treino com kettlebells para 4 semanas.
As definições detalhadas permitem-lhe personalizar a sua ocupação da forma mais conveniente possível.
Um historial detalhado dos treinos com registo das calorias e dos exercícios realizados.
Qual é a vantagem do treino com pesos em relação a outros tipos de actividade física?
O treino com kettlebells queima mais calorias.
As engrenagens permitem-lhe treinar em qualquer lugar, seja em casa ou no ginásio.
Fortalecem de forma excelente os músculos das costas, das mãos, das pernas e dos ombros.
Os exercícios com pesos permitem-lhe carregar todo o corpo.
O treino com pesos é uma excelente forma de diversificar os treinos convencionais.
Esta aplicação contém 70 exercícios animados.
Pode configurar o seu treino de duas formas, o que for mais conveniente para si.
Para sua comodidade, pode guardar um número ilimitado de exercícios.
Plano de treino com kettlebells para 4 semanas.
As definições detalhadas permitem-lhe personalizar a sua ocupação da forma mais conveniente possível.
Um historial detalhado dos treinos com registo das calorias e dos exercícios realizados.
Qual é a vantagem do treino com pesos em relação a outros tipos de actividade física?
O treino com kettlebells queima mais calorias.
As engrenagens permitem-lhe treinar em qualquer lugar, seja em casa ou no ginásio.
Fortalecem de forma excelente os músculos das costas, das mãos, das pernas e dos ombros.
Os exercícios com pesos permitem-lhe carregar todo o corpo.
O treino com pesos é uma excelente forma de diversificar os treinos convencionais.
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Recursos de Kettlebell workout
Versões Antigas Mais
Exercícios com kettlebell
3.2.9
XAPK
APKs
December 4, 2025
72.33 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0062953f6fa7133c3496f4926e4684db5758d993
Size: 72.33 MB
Exercícios com kettlebell
3.2.8
XAPK
APKs
November 28, 2025
72.33 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a9d647a958c5492ed4ff5ea4fda6b98ac1bcae83
Size: 72.33 MB
Exercícios com kettlebell
3.2.6
XAPK
APKs
November 24, 2025
94.21 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7e288f7eab17ac72b196da181d233086094e49ed
Size: 94.21 MB
Exercícios com kettlebell
3.2.4
XAPK
APKs
July 24, 2025
64.58 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Data de Atualização:
2025-12-04
Última Versão:
3.2.9
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Requisitos:
Android 8.0+
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