WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
9.6 68
v1.18.0 by SlingerSoft
關於 WOD 365
WOD 365（包名：org.slingersoft.wodTimer）開發者是SlingerSoft，WOD 365的最新版本1.18.0更新時間為2026年10月09日。WOD Timer 365: CrossFit & HIIT的分類是健康塑身。您可以查看WOD Timer 365: CrossFit & HIIT的開發者下的所有應用並找到WOD Timer 365: CrossFit & HIIT在安卓上的149個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
適用於 CrossFit、HIIT 和間歇訓練的 WOD 計時器——每天都有新的 WOD。這款由運動員打造的訓練計時器擁有 4 種專屬模式：AMRAP、EMOM、Tabata 和 For Time。只需輕點、設置，即可開始訓練。
★ 4.9 分 · 超過 40,000 名運動員使用 WOD Timer 365 進行訓練。
═══ 每天一個全新的 WOD ═══
再也不用為訓練內容煩惱了。今天的 WOD 每天都會在你的主畫面上等著你：一個真正的 CrossFit 式訓練，包含動作和次數，來自一個包含初級、中級和高級自重 WOD 的訓練庫。無需槓鈴、器械或任何設備。免費，每天更新。
▸ 混合 WOD 將 EMOM、AMRAP 和 For Time 三種模式串聯成一個訓練－計時器會自動運行每個部分和過渡動作。
▸ 儲存任何 WOD 到「我的訓練」 — 或點擊「給我驚喜（進階版）」立即取得其他 WOD。
═══ 四種訓練模式 ═══
▸ AMRAP 計時器 — 盡可能多輪
設定上限，點選開始，計數輪數。訓練中只需輕按一下即可記錄輪數 — 每輪都會計時。 AMRAP 倒數計時讓你保持專注；剩下的就看你的努力了。
▸ For Time 計時器 — 與時間賽跑
無論是否設定上限，均可追蹤已用時間。隨時記錄輪數，衡量訓練成果，衝擊個人最佳成績，並準確了解你的速度提升。
▸ EMOM 計時器 — 每分鐘一次
結構化的每分鐘間歇訓練，每次轉換都有語音提示。
▸ Tabata 計時器 — 高強度間歇訓練
完全可自訂的 Tabata 計時器 — 可調式訓練、休息和輪數。運行經典的 20/10 訓練計劃，嘗試 40/20 訓練計劃，或建立任何你需要的 HIIT 間歇訓練。
═══ 幫助你專注的功能 ═══
✦ 語音提示 — 解放雙手，輕鬆指導。語音提示「開始」、「休息」和轉換動作，讓你的目光始終聚焦在槓鈴上，而不是手機上。
✦ 音訊提示和音效 — 清晰響亮的提示音標記每一次開始、轉換和結束，即使你的手機在房間的另一邊也能聽到。
✦ 可自訂倒數計時和中途提示 — 3 秒、5 秒、10 秒或任何自訂的倒數計時，以及可選的中途語音提示，方便長時間訓練。
✦ 後台模式 — 即使螢幕關閉，間歇計時器也會運作。你的音樂會繼續播放。切換應用，一秒鐘不耽誤。
✦ 通知控制 — 透過通知面板暫停、恢復或結束你的訓練。
═══ 追蹤你的訓練進度 ═══
每次訓練都會自動記錄。完成 AMRAP 和 For Time 訓練後，你的每輪分段成績會立即顯示——最快、最慢、平均以及低於上限的時間。複製結果即可與你的健身房分享。
配速分析（進階版）會將這些分段成績保存在你的訓練歷史記錄中，並將每次嘗試與上一次逐輪進行比較，讓你準確了解自己在哪些環節速度下降，以及在哪些環節速度提升。加上筆記，見證你的 AMRAP 輪數不斷攀升，For Time 的成績不斷突破。
═══ 專為健身房和家庭訓練設計 ═══
醒目的深色介面，即使在房間的另一端也能清晰可見的大號數字。每種訓練類型都以不同的顏色編碼——藍色代表 AMRAP，橙色代表 For Time，綠色代表 EMOM，栗色代表 Tabata——讓你一眼就能識別當前訓練模式。
═══ 完美適用於 ═══
• 每日訓練計畫 (WOD)，適用於 CrossFit 和功能性健身
• 無需器械的自重訓練
• CrossFit WOD 與代謝訓練 (Metcon)
• 高強度間歇訓練 (HIIT)
• Tabata 和自訂間歇訓練
• 適用於任何運動的間歇計時器
• 適用於健身房或家庭健身房的訓練計時器
• 循環訓練與肌力訓練
• 壺鈴、自重和啞鈴訓練
• 拳擊回合和武術間歇訓練
• 跑步間歇與衝刺訓練
═══ 進階版 ═══
訓練計畫永不枯竭：更有驚喜推薦，以及所有已保存的多部分 WOD。使用配速分析功能追蹤您的配速和進度。保存無限量的訓練計畫。去除所有廣告。一次購買或訂閱－任您選擇。
═══ 為什麼選擇 WOD TIMER 365？ ═══
大多數計時器應用只是一個簡單的時鐘。大多數健身應用功能臃腫。 WOD Timer 365 是一款即使在房間另一頭也能清晰讀取時間的計時器，並且每天都會提供全新的 WOD（每日訓練）。這就是它的魅力所在。四種專注模式，零學習成本，介面簡潔。
立即免費下載 WOD Timer 365。今天的 WOD 等你來挑戰！
★ 4.9 分 · 超過 40,000 名運動員使用 WOD Timer 365 進行訓練。
═══ 每天一個全新的 WOD ═══
再也不用為訓練內容煩惱了。今天的 WOD 每天都會在你的主畫面上等著你：一個真正的 CrossFit 式訓練，包含動作和次數，來自一個包含初級、中級和高級自重 WOD 的訓練庫。無需槓鈴、器械或任何設備。免費，每天更新。
▸ 混合 WOD 將 EMOM、AMRAP 和 For Time 三種模式串聯成一個訓練－計時器會自動運行每個部分和過渡動作。
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═══ 四種訓練模式 ═══
▸ AMRAP 計時器 — 盡可能多輪
設定上限，點選開始，計數輪數。訓練中只需輕按一下即可記錄輪數 — 每輪都會計時。 AMRAP 倒數計時讓你保持專注；剩下的就看你的努力了。
▸ For Time 計時器 — 與時間賽跑
無論是否設定上限，均可追蹤已用時間。隨時記錄輪數，衡量訓練成果，衝擊個人最佳成績，並準確了解你的速度提升。
▸ EMOM 計時器 — 每分鐘一次
結構化的每分鐘間歇訓練，每次轉換都有語音提示。
▸ Tabata 計時器 — 高強度間歇訓練
完全可自訂的 Tabata 計時器 — 可調式訓練、休息和輪數。運行經典的 20/10 訓練計劃，嘗試 40/20 訓練計劃，或建立任何你需要的 HIIT 間歇訓練。
═══ 幫助你專注的功能 ═══
✦ 語音提示 — 解放雙手，輕鬆指導。語音提示「開始」、「休息」和轉換動作，讓你的目光始終聚焦在槓鈴上，而不是手機上。
✦ 音訊提示和音效 — 清晰響亮的提示音標記每一次開始、轉換和結束，即使你的手機在房間的另一邊也能聽到。
✦ 可自訂倒數計時和中途提示 — 3 秒、5 秒、10 秒或任何自訂的倒數計時，以及可選的中途語音提示，方便長時間訓練。
✦ 後台模式 — 即使螢幕關閉，間歇計時器也會運作。你的音樂會繼續播放。切換應用，一秒鐘不耽誤。
✦ 通知控制 — 透過通知面板暫停、恢復或結束你的訓練。
═══ 追蹤你的訓練進度 ═══
每次訓練都會自動記錄。完成 AMRAP 和 For Time 訓練後，你的每輪分段成績會立即顯示——最快、最慢、平均以及低於上限的時間。複製結果即可與你的健身房分享。
配速分析（進階版）會將這些分段成績保存在你的訓練歷史記錄中，並將每次嘗試與上一次逐輪進行比較，讓你準確了解自己在哪些環節速度下降，以及在哪些環節速度提升。加上筆記，見證你的 AMRAP 輪數不斷攀升，For Time 的成績不斷突破。
═══ 專為健身房和家庭訓練設計 ═══
醒目的深色介面，即使在房間的另一端也能清晰可見的大號數字。每種訓練類型都以不同的顏色編碼——藍色代表 AMRAP，橙色代表 For Time，綠色代表 EMOM，栗色代表 Tabata——讓你一眼就能識別當前訓練模式。
═══ 完美適用於 ═══
• 每日訓練計畫 (WOD)，適用於 CrossFit 和功能性健身
• 無需器械的自重訓練
• CrossFit WOD 與代謝訓練 (Metcon)
• 高強度間歇訓練 (HIIT)
• Tabata 和自訂間歇訓練
• 適用於任何運動的間歇計時器
• 適用於健身房或家庭健身房的訓練計時器
• 循環訓練與肌力訓練
• 壺鈴、自重和啞鈴訓練
• 拳擊回合和武術間歇訓練
• 跑步間歇與衝刺訓練
═══ 進階版 ═══
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═══ 為什麼選擇 WOD TIMER 365？ ═══
大多數計時器應用只是一個簡單的時鐘。大多數健身應用功能臃腫。 WOD Timer 365 是一款即使在房間另一頭也能清晰讀取時間的計時器，並且每天都會提供全新的 WOD（每日訓練）。這就是它的魅力所在。四種專注模式，零學習成本，介面簡潔。
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WOD 365 1.18.0 更新
New: Your timer, your sound. Choose what plays when the clock hits zero: air horn, boxing bell, whistle and more. Hear them all in Settings → Sound type.We love hearing from you: every review shapes what we build next, so keep the feedback coming. Happy training! 🏋️
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WOD 365 資訊
歷史版本
更多
Variant
Arch
Version
DPI
1018000
2026年10月09日
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.18.0
(1018000)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fe112eab29e30ac813bc76571bee59ff771dc173
Base APK: org.slingersoft.wodTimer.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 9.88 MB
What's New:
New: Your timer, your sound. Choose what plays when the clock hits zero: air horn, boxing bell, whistle and more. Hear them all in Settings → Sound type.
We love hearing from you: every review shapes what we build next, so keep the feedback coming. Happy training! 🏋️
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
1018000
2026年10月09日
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.18.0
(1018000)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0b014fd918e340bcc220bfac43525e9d0a5a79e8
Base APK: org.slingersoft.wodTimer.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 15.29 MB
What's New:
New: Your timer, your sound. Choose what plays when the clock hits zero: air horn, boxing bell, whistle and more. Hear them all in Settings → Sound type.
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armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
1017000
2026年09月29日
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.17.0
(1017000)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6a6720eb4f810ec610c52645bbe4ddbadafc1414
Base APK: org.slingersoft.wodTimer.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 9.72 MB
What's New:
New: Your music now dips for cues. Beeps and voice calls lower your music for a moment, then it comes right back, so you never miss a cue. You can turn it off in Settings → "Dip music for cues".
Smoother, cleaner screens: UI improvements and polish throughout.
We love hearing from you: every review shapes what we build next, so keep the feedback coming. Happy training! 🏋️
Smoother, cleaner screens: UI improvements and polish throughout.
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
1017000
2026年09月29日
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.17.0
(1017000)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 384a014632405976e80b7d555d5352b22d7e970d
Base APK: org.slingersoft.wodTimer.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 15.12 MB
What's New:
New: Your music now dips for cues. Beeps and voice calls lower your music for a moment, then it comes right back, so you never miss a cue. You can turn it off in Settings → "Dip music for cues".
Smoother, cleaner screens: UI improvements and polish throughout.
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Smoother, cleaner screens: UI improvements and polish throughout.
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armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
1016100
2026年09月14日
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.16.1
(1016100)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fbeb5b62787b3813611547cb09c35cba4f20c982
Base APK: org.slingersoft.wodTimer.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 15.85 MB
What's New:
New: Pace Analysis — log rounds on AMRAP and For Time, see your round splits the moment you finish, and compare attempts to find exactly where you faded.
Small fixes and polish throughout.
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Small fixes and polish throughout.
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armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
1016100
2026年09月14日
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.16.1
(1016100)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f17e8da5537a29e13f194faf23446f9983f7ca8b
Base APK: org.slingersoft.wodTimer.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 9.98 MB
What's New:
New: Pace Analysis — log rounds on AMRAP and For Time, see your round splits the moment you finish, and compare attempts to find exactly where you faded.
Small fixes and polish throughout.
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Small fixes and polish throughout.
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
1016100
2026年09月14日
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.16.1
(1016100)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3ffaa61d961099b8b4dd6cd7b11e4592a4792576
Base APK: org.slingersoft.wodTimer.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 9.99 MB
What's New:
New: Pace Analysis — log rounds on AMRAP and For Time, see your round splits the moment you finish, and compare attempts to find exactly where you faded.
Small fixes and polish throughout.
We love hearing from you: every review shapes what we build next, so keep the feedback coming. Happy training! 🏋️
Small fixes and polish throughout.
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8ced8b1109ef697086777b0e03d3440098881972
Size: 15.43 MB
What's New:
New: Pace Analysis — log rounds on AMRAP and For Time, see your round splits the moment you finish, and compare attempts to find exactly where you faded.
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We love hearing from you: every review shapes what we build next, so keep the feedback coming. Happy training! 🏋️
更多資訊
更新日期:
2026-10-09
最新版本:
1.18.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
舉報:
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