WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
9.6 68
v1.19.0 by SlingerSoft
關於 WOD 365
WOD 365（包名：org.slingersoft.wodTimer）開發者是SlingerSoft，WOD 365的最新版本1.19.0更新時間為2026年11月04日。WOD Timer 365: CrossFit & HIIT的分類是健康塑身。您可以查看WOD Timer 365: CrossFit & HIIT的開發者下的所有應用並找到WOD Timer 365: CrossFit & HIIT在安卓上的149個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
適用於 CrossFit、HIIT 和間歇訓練的 WOD 計時器——每天都有新的 WOD。這款由運動員打造的訓練計時器擁有 4 種專屬模式：AMRAP、EMOM、Tabata 和 For Time。只需輕點、設置，即可開始訓練。
★ 4.9 分 · 超過 40,000 名運動員使用 WOD Timer 365 進行訓練。
═══ 每天一個全新的 WOD ═══
再也不用為訓練內容煩惱了。今天的 WOD 每天都會在你的主畫面上等著你：一個真正的 CrossFit 式訓練，包含動作和次數，來自一個包含初級、中級和高級自重 WOD 的訓練庫。無需槓鈴、器械或任何設備。免費，每天更新。
▸ 混合 WOD 將 EMOM、AMRAP 和 For Time 三種模式串聯成一個訓練－計時器會自動運行每個部分和過渡動作。
▸ 儲存任何 WOD 到「我的訓練」 — 或點擊「給我驚喜（進階版）」立即取得其他 WOD。
═══ 四種訓練模式 ═══
▸ AMRAP 計時器 — 盡可能多輪
設定上限，點選開始，計數輪數。訓練中只需輕按一下即可記錄輪數 — 每輪都會計時。 AMRAP 倒數計時讓你保持專注；剩下的就看你的努力了。
▸ For Time 計時器 — 與時間賽跑
無論是否設定上限，均可追蹤已用時間。隨時記錄輪數，衡量訓練成果，衝擊個人最佳成績，並準確了解你的速度提升。
▸ EMOM 計時器 — 每分鐘一次
結構化的每分鐘間歇訓練，每次轉換都有語音提示。
▸ Tabata 計時器 — 高強度間歇訓練
完全可自訂的 Tabata 計時器 — 可調式訓練、休息和輪數。運行經典的 20/10 訓練計劃，嘗試 40/20 訓練計劃，或建立任何你需要的 HIIT 間歇訓練。
═══ 幫助你專注的功能 ═══
✦ 語音提示 — 解放雙手，輕鬆指導。語音提示「開始」、「休息」和轉換動作，讓你的目光始終聚焦在槓鈴上，而不是手機上。
✦ 音訊提示和音效 — 清晰響亮的提示音標記每一次開始、轉換和結束，即使你的手機在房間的另一邊也能聽到。
✦ 可自訂倒數計時和中途提示 — 3 秒、5 秒、10 秒或任何自訂的倒數計時，以及可選的中途語音提示，方便長時間訓練。
✦ 後台模式 — 即使螢幕關閉，間歇計時器也會運作。你的音樂會繼續播放。切換應用，一秒鐘不耽誤。
✦ 通知控制 — 透過通知面板暫停、恢復或結束你的訓練。
═══ 追蹤你的訓練進度 ═══
每次訓練都會自動記錄。完成 AMRAP 和 For Time 訓練後，你的每輪分段成績會立即顯示——最快、最慢、平均以及低於上限的時間。複製結果即可與你的健身房分享。
配速分析（進階版）會將這些分段成績保存在你的訓練歷史記錄中，並將每次嘗試與上一次逐輪進行比較，讓你準確了解自己在哪些環節速度下降，以及在哪些環節速度提升。加上筆記，見證你的 AMRAP 輪數不斷攀升，For Time 的成績不斷突破。
═══ 專為健身房和家庭訓練設計 ═══
醒目的深色介面，即使在房間的另一端也能清晰可見的大號數字。每種訓練類型都以不同的顏色編碼——藍色代表 AMRAP，橙色代表 For Time，綠色代表 EMOM，栗色代表 Tabata——讓你一眼就能識別當前訓練模式。
═══ 完美適用於 ═══
• 每日訓練計畫 (WOD)，適用於 CrossFit 和功能性健身
• 無需器械的自重訓練
• CrossFit WOD 與代謝訓練 (Metcon)
• 高強度間歇訓練 (HIIT)
• Tabata 和自訂間歇訓練
• 適用於任何運動的間歇計時器
• 適用於健身房或家庭健身房的訓練計時器
• 循環訓練與肌力訓練
• 壺鈴、自重和啞鈴訓練
• 拳擊回合和武術間歇訓練
• 跑步間歇與衝刺訓練
═══ 進階版 ═══
訓練計畫永不枯竭：更有驚喜推薦，以及所有已保存的多部分 WOD。使用配速分析功能追蹤您的配速和進度。保存無限量的訓練計畫。去除所有廣告。一次購買或訂閱－任您選擇。
═══ 為什麼選擇 WOD TIMER 365？ ═══
大多數計時器應用只是一個簡單的時鐘。大多數健身應用功能臃腫。 WOD Timer 365 是一款即使在房間另一頭也能清晰讀取時間的計時器，並且每天都會提供全新的 WOD（每日訓練）。這就是它的魅力所在。四種專注模式，零學習成本，介面簡潔。
立即免費下載 WOD Timer 365。今天的 WOD 等你來挑戰！
★ 4.9 分 · 超過 40,000 名運動員使用 WOD Timer 365 進行訓練。
═══ 每天一個全新的 WOD ═══
再也不用為訓練內容煩惱了。今天的 WOD 每天都會在你的主畫面上等著你：一個真正的 CrossFit 式訓練，包含動作和次數，來自一個包含初級、中級和高級自重 WOD 的訓練庫。無需槓鈴、器械或任何設備。免費，每天更新。
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▸ 儲存任何 WOD 到「我的訓練」 — 或點擊「給我驚喜（進階版）」立即取得其他 WOD。
═══ 四種訓練模式 ═══
▸ AMRAP 計時器 — 盡可能多輪
設定上限，點選開始，計數輪數。訓練中只需輕按一下即可記錄輪數 — 每輪都會計時。 AMRAP 倒數計時讓你保持專注；剩下的就看你的努力了。
▸ For Time 計時器 — 與時間賽跑
無論是否設定上限，均可追蹤已用時間。隨時記錄輪數，衡量訓練成果，衝擊個人最佳成績，並準確了解你的速度提升。
▸ EMOM 計時器 — 每分鐘一次
結構化的每分鐘間歇訓練，每次轉換都有語音提示。
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完全可自訂的 Tabata 計時器 — 可調式訓練、休息和輪數。運行經典的 20/10 訓練計劃，嘗試 40/20 訓練計劃，或建立任何你需要的 HIIT 間歇訓練。
═══ 幫助你專注的功能 ═══
✦ 語音提示 — 解放雙手，輕鬆指導。語音提示「開始」、「休息」和轉換動作，讓你的目光始終聚焦在槓鈴上，而不是手機上。
✦ 音訊提示和音效 — 清晰響亮的提示音標記每一次開始、轉換和結束，即使你的手機在房間的另一邊也能聽到。
✦ 可自訂倒數計時和中途提示 — 3 秒、5 秒、10 秒或任何自訂的倒數計時，以及可選的中途語音提示，方便長時間訓練。
✦ 後台模式 — 即使螢幕關閉，間歇計時器也會運作。你的音樂會繼續播放。切換應用，一秒鐘不耽誤。
✦ 通知控制 — 透過通知面板暫停、恢復或結束你的訓練。
═══ 追蹤你的訓練進度 ═══
每次訓練都會自動記錄。完成 AMRAP 和 For Time 訓練後，你的每輪分段成績會立即顯示——最快、最慢、平均以及低於上限的時間。複製結果即可與你的健身房分享。
配速分析（進階版）會將這些分段成績保存在你的訓練歷史記錄中，並將每次嘗試與上一次逐輪進行比較，讓你準確了解自己在哪些環節速度下降，以及在哪些環節速度提升。加上筆記，見證你的 AMRAP 輪數不斷攀升，For Time 的成績不斷突破。
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醒目的深色介面，即使在房間的另一端也能清晰可見的大號數字。每種訓練類型都以不同的顏色編碼——藍色代表 AMRAP，橙色代表 For Time，綠色代表 EMOM，栗色代表 Tabata——讓你一眼就能識別當前訓練模式。
═══ 完美適用於 ═══
• 每日訓練計畫 (WOD)，適用於 CrossFit 和功能性健身
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• 適用於任何運動的間歇計時器
• 適用於健身房或家庭健身房的訓練計時器
• 循環訓練與肌力訓練
• 壺鈴、自重和啞鈴訓練
• 拳擊回合和武術間歇訓練
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═══ 進階版 ═══
訓練計畫永不枯竭：更有驚喜推薦，以及所有已保存的多部分 WOD。使用配速分析功能追蹤您的配速和進度。保存無限量的訓練計畫。去除所有廣告。一次購買或訂閱－任您選擇。
═══ 為什麼選擇 WOD TIMER 365？ ═══
大多數計時器應用只是一個簡單的時鐘。大多數健身應用功能臃腫。 WOD Timer 365 是一款即使在房間另一頭也能清晰讀取時間的計時器，並且每天都會提供全新的 WOD（每日訓練）。這就是它的魅力所在。四種專注模式，零學習成本，介面簡潔。
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WOD 365 1.19.0 更新
New: WOD Timer speaks your language. The app is now in Spanish, German, French, Italian and Brazilian Portuguese. It follows your phone’s language, or pick one in Settings → Language.Plus updates under the hood for a smoother, more stable timer.
We love hearing from you: every review shapes what we build next, so keep the feedback coming. Happy training! 🏋️
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WOD 365 資訊
歷史版本 更多
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.19.0
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2026年11月02日
10.02 MB
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.18.0
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2026年10月09日
9.88 MB
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
1.17.0
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2026年09月29日
9.72 MB
WOD Timer 365: CrossFit & HIIT
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APKs
2026年09月14日
15.85 MB
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更新日期:
2026-11-04
最新版本:
1.19.0
請求更新:
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系統要求:
Android 7.0+
舉報:
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