Koboko Fitness
9.3 18
v3.24.0 by Koboko Fitness LLC
關於 Koboko Fitness
Koboko Fitness（包名：tv.uscreen.kobokofitness）開發者是Koboko Fitness LLC，Koboko Fitness的最新版本3.24.0更新時間為2025年07月20日。Koboko Fitness的分類是健康塑身。您可以查看Koboko Fitness的開發者下的所有應用並找到Koboko Fitness在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 6.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
需要丟掉BELLY FAT？
►使用21天腹部脂肪聚焦（BFF）計劃。
看起來很漂亮？
►參加為期8週的戰利品修復計劃。
需要更好地照顧自己嗎？
►快速開始5-10分鐘的訓練。
醫生說你需要更多嗎？
►嘗試全長30分鐘的每月鍛煉計劃
鍛煉。
我叫科拉（就像可口可樂一樣）。讓我成為您的私人教練。
你每天只需要10到30分鐘
►指出你想要關注的特定身體部位（腹部脂肪，手臂，
臀部，背部，大腿等等
►在運動時不要犯錯誤（你得到一步一步的指導
來自真正的私人教練，每次鍛煉）
►不得去健身房（節省大量時間！）
►改變你的一生
一致的鍛煉程序是您唯一希望擁有生活質量的希望
你想要（並得到）。
我的鍛煉和鍛煉計劃可以很容易地與之保持一致
你的鍛煉。不需要任何設備 - 所有練習都可以完成
僅在舒適的家中體重。
現在免費下載我的鍛煉應用程序，並探索所有選項。新
每週都會不斷添加內容。
**鍛煉計劃**
8週推出固定
►享受專注於臀部和大腿的燃燒。這個鍛煉
該計劃專為那些想要堅定，語氣，
並增長對接區域。如果你有30分鐘的運動時間，那麼3天
一周 - 這個程序適合你。建議使用最小的設備。
但是，此程序只能以體重完成。沒有
需要健身房。
21天BELLY FAT FOCUS（BFF）
►用我21天的課程燒掉你的腹部脂肪！這個全面
鍛煉計劃引導您完成一系列獨特的鍛煉
練習結合完整的生活方式重置為您帶來
最大的結果。無需設備。
30天的挑戰
►需要直接和有效的介紹回到鍛煉
經常？這是適合您的鍛煉計劃。開始你的旅程
通過專業設計的30天鍛煉，讓您更好
挑戰並成長你。你不會焦慮，壓力或被燒傷
關於這個計劃。你將感到精力充沛，積極進取，充滿激情
繼續堅持到最後。完成此操作無需任何設備
鍛煉計劃。只需出現，做好工作，並觀察你的
一生改變。
每月鍛煉計劃（全年）
►如果私人教練每天都告訴您到底該做什麼，該怎麼辦？
你再也不用考慮了嗎？這正是你得到的
與每月鍛煉計劃表。每天，週一到
星期五，你得到一個適合你的獨特鍛煉
有空的。每天都不同。每週都是專業的
計劃和設計，以最大化您的結果。每月
鍛煉計劃適合初學者，中級和
高級鍛煉者。
**教育內容**
除了幫助您持續鍛煉外;我的應用也
幫助您更健全地了解自己的身體健康狀況。你享受獨家
基於社區中流行和緊迫問題的內容。
例如，
►你應該吃什麼零食？
►修改俯臥撑的最佳方法是什麼？
►如果沒有跳躍，你可以做什麼運動？
►為什麼需要泡沫輥？
這些是真實成員提出的真實問題。當你加入時，你
也可以從流行問題的專業答案中受益！您
也可以問自己的問題並加入樂趣！
**關於你的個人培訓師**
我的名字是Kola Olaosebikan，BSc。，CPT with Food and Health
斯坦福大學認證。
我關心......很多
我很關心你。你的生命。你的家人。你的健康。
作為一個妻子和母親，我知道洗澡有點困難
天 - 更別說去健身房或做健康的一餐。
作為認證私人教練（ACE）和食品與健康認證
專業（斯坦福大學），我的目的是幫助你實現目標
盡可能減少疼痛。
現在是改變生活的時候了 - 從現在開始。
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8週推出固定
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一周 - 這個程序適合你。建議使用最小的設備。
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►如果沒有跳躍，你可以做什麼運動？
►為什麼需要泡沫輥？
這些是真實成員提出的真實問題。當你加入時，你
也可以從流行問題的專業答案中受益！您
也可以問自己的問題並加入樂趣！
**關於你的個人培訓師**
我的名字是Kola Olaosebikan，BSc。，CPT with Food and Health
斯坦福大學認證。
我關心......很多
我很關心你。你的生命。你的家人。你的健康。
作為一個妻子和母親，我知道洗澡有點困難
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作為認證私人教練（ACE）和食品與健康認證
專業（斯坦福大學），我的目的是幫助你實現目標
盡可能減少疼痛。
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