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透過 30 天運動計畫改善姿勢,保持背部和脊椎健康
8.7 938
Plank workout 3.4.2是一款安卓健康塑身類應用,開發者是BeStronger。查看200個Plank workout的相似應用。核心和腹肌的家庭鍛煉
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Fitonomy 8.1.27是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Fitonomy, INC。查看200個Fitonomy的相似應用。Fitonomy教練! 28天挑戰,提供教程和計劃,並附有詳細指導。
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Chestify 5.0.1是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Passion4Profession Apps。查看200個Chestify的相似應用。Chestify屬於Must-Have Apps to Workout at Home。在家進行自重臂屈伸和臥推,就能雕刻出你的胸肌和上半身線條。
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Blackroll 3.0.0是一款安卓健康塑身類應用,開發者是BLACKROLL®。查看200個Blackroll的相似應用。一款泡沫軸應用程序,包含 500 多種恢復、伸展和筋膜訓練練習。
8.0 137
STRETCHIT 7.0.0是一款安卓健康塑身類應用,開發者是STRETCHIT, Inc.。查看200個STRETCHIT的相似應用。透過個人化的靈活性和分離式訓練計畫來實現伸展目標。
7.3 974
Legs 5.0.1是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Passion4Profession Apps。查看200個Legs的相似應用。在家做弓箭步和靠牆靜蹲,就能練出強壯的股四頭肌、膕繩肌和小腿肌。
9.6 23
3D Coach 1.4.6是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Passion4Profession Apps。查看200個3D Coach的相似應用。PERSONAL TRAINER 不用去健身房也能練出六塊腹肌,快來挑戰吧!
4.2 12
7Min 5.0.1是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Passion4Profession Apps。查看200個7Min的相似應用。在家即可快速進行全身鍛煉——每天只需短時間鍛煉,無需任何器械。
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Buttify 5.0.1是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Passion4Profession Apps。查看190個Buttify的相似應用。在家做深蹲鍛煉,塑造更緊緻的曲線和更豐滿的臀部。
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1000 rope jumps 1.5.5是一款安卓健康塑身類應用,開發者是BeStronger。查看181個1000 rope jumps的相似應用。從0到1000跳繩的鍛煉計劃你可以做到!
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Migraine Relief 2.67是一款安卓醫療類應用,開發者是Surf City Apps。查看200個Migraine Relief的相似應用。從你的工作,睡眠和生活干擾防止偏頭痛*
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Armify 5.0.1是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Passion4Profession Apps。查看200個Armify的相似應用。透過啞鈴和徒手健身運動來鍛鍊三頭肌、肩膀和前臂。
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L & B 2.10.0是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Liebscher & Bracht。查看200個L & B的相似應用。舒緩背部和關節疼痛的運動-在家輕鬆活動自如
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Taekwondo Forms (Sponsored) 1.17.4是一款安卓運動類應用,開發者是couch dev。查看64個Taekwondo Forms (Sponsored)的相似應用。了解ITF和WTF模式由動畫指導。
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SpineFit 5.3.0-healthy-spine是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Nexoft - Fitness Apps。查看200個SpineFit的相似應用。在家中進行免費背部訓練,以緩解下背痛和上背痛 下背伸展運動, 脊椎保健
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Tammy Fit 2026.07.03是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Tammy Fit。查看200個Tammy Fit的相似應用。塔米·菲特(Tammy Fit)是一種設定目標,制定鍛煉計劃和跟踪進度的新方法。
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Quit Smoking 2.67是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Surf City Apps。查看200個Quit Smoking的相似應用。你不會去嘗試戒菸 - 它只是自然發生*!
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ABIFY 5.0.0是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Passion4Profession Apps。查看200個ABIFY的相似應用。ABIFY屬於Must-Have Apps to Workout at Home。捲腹、平板支撐等無器械核心動作,緊實腰腹、收腹瘦腰,練出六塊肌與人魚線
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每日腿部鍛煉免費版 7.1.4是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Daily Workout Apps, LLC。查看200個每日腿部鍛煉免費版的相似應用。隨時隨地陪伴您的私人健身教練!
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