Blast: Workout Tracker Gym Log
8.0 34
v3.3.0 by Mad Mustache Company
關於 Blast
Blast（包名：com.madmustachecompany.workoutapp）開發者是Mad Mustache Company，Blast的最新版本3.3.0更新時間為2025年10月25日。Blast: Workout Tracker Gym Log的分類是健康塑身。您可以查看Blast: Workout Tracker Gym Log的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
強大的健身追蹤應用程式：規劃日常訓練、記錄運動並追蹤每項運動。非常適合健美、舉重、力量訓練、力量舉、減肥或僅為了保持強壯的人士。
Blast 是一款離線健身房日誌和運動追蹤應用，可記錄每組訓練和重複次數，並透過一系列分析工具（估算 1RM、訓練量和強度）追蹤您的進度，並根據您的健身房訓練情況調整漸進式超負荷訓練。無需註冊，無廣告，輕鬆增肌或減脂。
主要功能
• 一鍵式運動與運動記錄 - 幾秒鐘內即可新增或複製訓練組；告別紙本筆記本。
• 多種健身房鍛鍊方案可供選擇 - 選擇預設訓練課程，自信地增肌。
• 自訂方案建構器 - 建立推/拉/腿、全身、5x5 或任意分組，或透過二維碼匯入好友的計畫。
• 進階組數支援 - 輕鬆應付超級組、遞減組、暖身組、力竭組和巨型組。
• 智慧休息計時器 - 最多四個自動啟動計時器，確保每次訓練都按計畫進行。
• 即時統計資料 - 訓練時查看 1RM 圖表、訓練量曲線、強度區間和訓練時間。
• 器材和執行選項 - 槓鈴、啞鈴、器材、壺鈴、自重訓練等等，以及每個動作的變化式訓練。
• 身體測量追蹤器 - 記錄體重、腰圍、手臂等數據，以了解您的全面變化。
• 肌肉疲勞熱圖 - 在規劃明天的訓練和練習之前，先了解哪些肌肉處於疲勞狀態或處於疲勞狀態。
為各種目標打造
無論您專注於肌力訓練、舉重、健美、力量舉、減重或一般健身，Blast 都能讓每次舉重和練習井然有序，並持續推進每次訓練。
三步即可開始
1. 安裝應用程式並建立您的第一個訓練計畫（或使用現有的訓練計畫）。
2. 一鍵開啟健身房，記錄鍛鍊數據。
3. 隨著重量、次數和訓練量的增加，數據也隨之攀升。
由舉重愛好者打造，由您改進
我們是一個由兩人組成的團隊，每次訓練都依賴 Blast。您的回饋將幫助我們制定訓練計劃—告訴我們您接下來需要什麼功能。
立即下載，使用這款終極健身房鍛鍊追蹤應用程式，將每次鍛鍊轉化為可衡量的進步。
Blast 是一款離線健身房日誌和運動追蹤應用，可記錄每組訓練和重複次數，並透過一系列分析工具（估算 1RM、訓練量和強度）追蹤您的進度，並根據您的健身房訓練情況調整漸進式超負荷訓練。無需註冊，無廣告，輕鬆增肌或減脂。
主要功能
• 一鍵式運動與運動記錄 - 幾秒鐘內即可新增或複製訓練組；告別紙本筆記本。
• 多種健身房鍛鍊方案可供選擇 - 選擇預設訓練課程，自信地增肌。
• 自訂方案建構器 - 建立推/拉/腿、全身、5x5 或任意分組，或透過二維碼匯入好友的計畫。
• 進階組數支援 - 輕鬆應付超級組、遞減組、暖身組、力竭組和巨型組。
• 智慧休息計時器 - 最多四個自動啟動計時器，確保每次訓練都按計畫進行。
• 即時統計資料 - 訓練時查看 1RM 圖表、訓練量曲線、強度區間和訓練時間。
• 器材和執行選項 - 槓鈴、啞鈴、器材、壺鈴、自重訓練等等，以及每個動作的變化式訓練。
• 身體測量追蹤器 - 記錄體重、腰圍、手臂等數據，以了解您的全面變化。
• 肌肉疲勞熱圖 - 在規劃明天的訓練和練習之前，先了解哪些肌肉處於疲勞狀態或處於疲勞狀態。
為各種目標打造
無論您專注於肌力訓練、舉重、健美、力量舉、減重或一般健身，Blast 都能讓每次舉重和練習井然有序，並持續推進每次訓練。
三步即可開始
1. 安裝應用程式並建立您的第一個訓練計畫（或使用現有的訓練計畫）。
2. 一鍵開啟健身房，記錄鍛鍊數據。
3. 隨著重量、次數和訓練量的增加，數據也隨之攀升。
由舉重愛好者打造，由您改進
我們是一個由兩人組成的團隊，每次訓練都依賴 Blast。您的回饋將幫助我們制定訓練計劃—告訴我們您接下來需要什麼功能。
立即下載，使用這款終極健身房鍛鍊追蹤應用程式，將每次鍛鍊轉化為可衡量的進步。
Blast 3.3.0 更新
Bug Fixes:- Fixed an issue where setting a target in the tracking widget could cause the app to crash in some cases.
Thank you for your continued support and feedback!
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Blast 資訊
歷史版本
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Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4393feb82ab6df71a6d0f8b8705be5b3b29da8fc
Size: 66.87 MB
What's New:
Bug Fixes:
- Fixed an issue where setting a target in the tracking widget could cause the app to crash in some cases.
Thank you for your continued support and feedback!
- Fixed an issue where setting a target in the tracking widget could cause the app to crash in some cases.
Thank you for your continued support and feedback!
Variant
Arch
Version
DPI
168300095
2025年09月29日
Blast: Workout Tracker Gym Log
3.0.1
(168300095)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3337597fbafa26c265ade87e7ff9538474e82cdc
Base APK: com.madmustachecompany.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 56.83 MB
What's New:
New update of minor fixes and improvements.
Thank you for your feedback and support! Development continues, stay motivated and help us improve by contacting us at blastworkoutfeedback@gmail.com. And keep on rating and sharing!
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arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
168300095
2025年09月30日
Blast: Workout Tracker Gym Log
3.0.1
(168300095)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 81fcc43a477d1e44c1c029610a5c49bafa12033b
Base APK: com.madmustachecompany.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 56.81 MB
What's New:
New update of minor fixes and improvements.
Thank you for your feedback and support! Development continues, stay motivated and help us improve by contacting us at blastworkoutfeedback@gmail.com. And keep on rating and sharing!
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arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9b47d65673b8c4f7b5acbcae8f650a42eb77c8bf
Size: 56.81 MB
What's New:
We are delighted to announce the release of the new version, which now includes a workout generator 🙌.
This version is a "first edition", so please feel free to send us your feedback, whether it concerns a bug, a suggestion for improvement, etc. We would love to hear your opinions.
A big thank you to everyone for your support and feedback 🙏. Stay tuned, keep supporting us and don't hesitate to share with others 💪 !
This version is a "first edition", so please feel free to send us your feedback, whether it concerns a bug, a suggestion for improvement, etc. We would love to hear your opinions.
A big thank you to everyone for your support and feedback 🙏. Stay tuned, keep supporting us and don't hesitate to share with others 💪 !
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a6e704010d92e9179530b5892b5211af11f04d75
Size: 56.54 MB
What's New:
New update of minor fixes and improvements.
Thank you for your feedback and support! Development continues, stay motivated and help us improve by contacting us at blastworkoutfeedback@gmail.com. And keep on rating and sharing!
Thank you for your feedback and support! Development continues, stay motivated and help us improve by contacting us at blastworkoutfeedback@gmail.com. And keep on rating and sharing!
更多資訊
更新日期:
2025-10-25
最新版本:
3.3.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
舉報:
安全下載
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