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俯臥撑或俯臥撑是用於力量訓練的練習。
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300 Squats 3.6.3是一款安卓健康塑身類應用,開發者是BeStronger。查看200個300 Squats的相似應用。300深蹲將開發你的腿部肌肉完美
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Suspension Workout 1.9.0是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Fitify Apps。查看200個Suspension Workout的相似應用。簡單的訓練應用程序,包含 120 多個練習。運動時間 5—60 分鐘,初學者—專業人士
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300 Abs 3.6.3是一款安卓健康塑身類應用,開發者是BeStronger。查看193個300 Abs的相似應用。與我們培訓並獲得鐵腹肌。自己家裡教練員為AB鍛煉。
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150 Dips 3.8.3是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Valeriia Trypolska。查看161個150 Dips的相似應用。獲得肌肉,增加力量和耐力。 7天出結果!
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Barbell 26.08.25.google是一款安卓健康塑身類應用,開發者是AxiomRun。查看200個Barbell的相似應用。你需要的只是一個長凳和一個槓鈴。
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Boxing Interval Timer 3.5.1是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Brucemax。查看163個Boxing Interval Timer的相似應用。拳擊間隔計時器!圓形計時器應用程序非常適合拳擊訓練。
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SwitchedOn 3.7.53是一款安卓運動類應用,開發者是SwitchedOn Training Inc.。查看200個SwitchedOn的相似應用。訓練反應時間、敏捷性和決策能力,提升運動表現與體能
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WOD 365 1.16.0是一款安卓健康塑身類應用,開發者是SlingerSoft。查看149個WOD 365的相似應用。適用於 CrossFit 和 HIIT 的 WOD 計時器 — AMRAP、EMOM、Tabata、計時訓練
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Caliverse 4.1.13是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Caliverse SIA。查看200個Caliverse的相似應用。鍛煉肌肉,改變身體。健美操鍛煉與訓練計劃。
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Ganbaru Method 4.47.0是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Eugene Teo。查看200個Ganbaru Method的相似應用。歡迎來到Ganbaru方法-Eugene Teo教練的家
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50 Pullups 3.6.4是一款安卓健康塑身類應用,開發者是BeStronger。查看185個50 Pullups的相似應用。健身教練。你可以做50個上拉!
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Wendler Log 108.0.25是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Vandersoft。查看200個Wendler Log的相似應用。最簡單的方式來追蹤你的Wendler 531力量舉訓練計畫。
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Tabata timer 9.5.2是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Martin Machata。查看200個Tabata timer的相似應用。適合 Tabata、HIIT、有氧與居家運動的自訂間歇計時器。
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Plank workout 3.4.6是一款安卓健康塑身類應用,開發者是BeStronger。查看200個Plank workout的相似應用。核心和腹肌的家庭鍛煉
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Wodzzly 2.0.3是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Activefitapps。查看200個Wodzzly的相似應用。每日訓練計畫和 WOD 產生器,包含 EMOM、AMRAP、Tabata 和間歇計時器。
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Kettlebell workout 3.4.6是一款安卓健康塑身類應用,開發者是BeStronger。查看200個Kettlebell workout的相似應用。全身的鍛煉用的壺 - 更強的鍛煉
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Chestify 5.0.1是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Passion4Profession Apps。查看200個Chestify的相似應用。Chestify屬於Must-Have Apps to Workout at Home。在家進行自重臂屈伸和臥推,就能雕刻出你的胸肌和上半身線條。
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Legify 5.0.1是一款安卓健康塑身類應用,開發者是Passion4Profession Apps。查看200個Legify的相似應用。在家做弓箭步和靠牆靜蹲,就能練出強壯的股四頭肌、膕繩肌和小腿肌。
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