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30 Day Ab Challenge

1.0 3

v22.0.2 by Steveloper

關於 30 Day

30 Day(包名:ab.challenge.flat.belly.in30days)開發者是Steveloper,30 Day的最新版本22.0.2更新時間為2022年10月17日。30 Day Ab Challenge的分類是健康塑身。您可以查看30 Day Ab Challenge的開發者下的所有應用並找到30 Day Ab Challenge在安卓上的179個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 5.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
這個鍛煉計劃是一項為期 30 天的腹部平坦腹部挑戰,將幫助您減掉腹部脂肪並打造優美的腰線曲線。在這項挑戰中,您將在 30 天內達到纖細的腰圍。
如果您準備好迎接可以消除腹部脂肪的挑戰,我們的 30 天 Ab Flat Belly Challenge 適合您。每天,我們都會為您提供有效的鍛煉。
我們都想擁有平坦的小腹,尤其是夏天臨近的時候,我們都願意為之努力。鍛煉計劃是為可以在家進行體重鍛煉的女性設計的。
通過這四個星期的腹肌練習來塑造六塊腹肌,這些練習將重塑您的核心,使您的腹部變平,並在您是初學者或高級健美運動員時為您提供定義。當您進行為期 30 天的腹部鍛煉時,讓您像健身模特一樣鍛煉腹肌。
如果您時間緊迫,但仍想真正改變您的身體,那麼腹肌挑戰是一個明智的起點。建立一個強壯的腹部將幫助您從每次鍛煉中獲得更多收益,因為您的核心是您的穩定性和力量的源泉。更重要的是,調理你的整個核心將有助於防止腰痛并改善你的姿勢,這會讓你看起來更高。
您是否剛開始鍛煉並且沒有什麼設備或時間去健身房?
這是一個完美的 30 天 Ab 挑戰供您嘗試,非常適合初學者並讓您輕鬆進入新的家庭鍛煉計劃。
我們將教您在短短 4 週內顯著減少頑固腹部脂肪的策略。
一項為期 30 天的挑戰,旨在改善您的生活方式、健康狀況、保持健康、過上更加充實和平衡的生活,以及您也可以教給您的孩子和其他親人的蓬勃發展的生活。所有動作都是適合每個級別的體重腹肌練習。無論您是核心鍛煉的初學者還是專業的腹肌鍛煉者,這項挑戰都適合您。
特徵:
- 自動記錄訓練進度
- 總共 8 個鍛煉挑戰
- 創建自己的挑戰和鍛煉
- 逐步增加運動強度和難度
- 適合初學者和中級的多種鍛煉計劃
通過這個為期 30 天的腹肌挑戰來超越您的健身目標,這將改變您的身體。
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30 Day 資訊

歷史版本

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30 Day Ab Challenge 22.0.2 XAPK APKs 2022年10月17日 17.81 MB 下載

Requires Android: Android 5.1+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 98aa4ec765574e1988f34973d965a43dbf9f5959

Size: 17.81 MB

30 Day Ab Challenge 1.1 APK 2018年07月27日 3.54 MB 下載

Requires Android: Android 4.1+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 417399755d54083bb13e6c727b84b8789fbe4f15

Size: 3.54 MB

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更新日期:

最新版本:

22.0.2

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Available on:

Google Play

系統要求:

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