#SelfLove (GG Confidence & Sel
8.1 55
v4.0.0 по Ggtude Ltd
О GG Self Esteem
Хотите укрепить уверенность в себе и повысить самооценку? Хотите узнать, как стать успешнее и насладиться силой внутреннего монолога?
УЛУЧШЕНИЕ ЛЮБВИ И САМООЦЕНКИ ПРОСТО
Отбросьте свои негативные мысли. Примите свои позитивные мысли. Научитесь определять свой внутренний диалог и реагировать на мысли реальной жизни. Ежедневно тренируйтесь и улучшайте самооценку и хорошее самочувствие.
НАУКА ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ
В 7 опубликованных научных статьях показано, что приложение улучшает поддерживающее мышление и снижает количество неадаптивных убеждений.
Согласно моделям когнитивно-поведенческой терапии, негативный разговор с самим собой - постоянные интерпретации человеком себя, других и мира - поддерживает психологические трудности, такие как низкая самооценка, настроение и неадаптивное поведение.
КАК Я ЧУВСТВУЮ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Основы здорового самоуважения и самоуважения строятся на убеждениях. Наши убеждения могут оказывать влияние на нашу способность справляться с повседневными ситуациями. Например, если я считаю, что «все в моей жизни должно быть безупречным», я не смогу оправдать эти ожидания, и моя уверенность уменьшится.
УБЕЖДЕНИЯ И СЕБЯ РАЗГОВОР
Убеждения и внутренний диалог взаимосвязаны. С помощью ежедневных аффирмаций мы учимся принимать более здоровый и адаптивный разговор с самим собой. Мы можем изменить свои убеждения и избавиться от стереотипов мышления, которые негативно влияют на нашу уверенность в себе и самооценку.
КАК РАБОТАЕТ ПРИЛОЖЕНИЕ
Приложение предназначено для:
1. Повышайте осведомленность о негативных мыслях.
2. Обучите вас выявлять негативные мысли и бороться с ними.
3. Расширьте свой ежедневный доступ к утверждениям и поддерживающим мыслям.
4. Повысьте автоматичность полезного мышления.
5. Предлагайте ежедневные аффирмации для повышения уверенности и самооценки.
СООТВЕТСТВУЕТ ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ?
Однако наша платформа приложений не предназначена для использования в качестве терапии или лечения:
1. Он используется терапевтами КПТ в качестве дополнительного инструмента.
2. Это помогает поддерживать самооценку во время или после терапии.
3. Обнаружено, что он снимает симптомы тревоги, беспокойства, навязчивых идей и многого другого.
ЗНАЙТЕ СВОИ МЫСЛИ
Основная задача в приложении проста - вам будут представлены мысли. Если мысль вызывает негативный разговор с самим собой - выбросьте ее, перетащив на экран. Если мысль способствует позитивному или нейтральному мышлению, примите ее, перетащив на себя.
Чем больше мы тренируемся, тем более автоматическим становится этот процесс.
СКОЛЬКО Я ДОЛЖЕН ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
Чтобы почувствовать себя лучше и повысить свою уверенность в себе, начните сегодня! Мы считаем, что приложения позволяют нам учиться и тренироваться быстро и эффективно. Приложения GG разработаны для максимальной эффективности во время коротких тренировок. Рекомендуется проходить до 3 уровней в день, что должно занять от 2 до 4 минут.
НАЧНИТЕ ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕБЕ ЛЮБВИ
Многие темы и темы приложения разбиты на более чем 500 уровней. На каждом уровне есть множество мыслей для разговора с самим собой. Пользователи должны заполнить случайный набор «мыслей», чтобы пройти уровень.
Чтобы еще больше усилить обучение поддерживающей беседе с самим собой, каждый уровень, который завершает игрок, сопровождается игрой на запоминание, в которой нужно определить поддерживающие высказывания, появившиеся на предыдущем уровне.
Среди тем: самооценка, вера в перемены, самокритика, негативное мышление, преодоление трудностей, позитивный импульс, сравнение, перфекционизм, эмоции, социальные страхи, я как объект, опасность и угроза, видение красоты, страх быть брошенным и многое другое. .
Вы также можете проверить себя, чтобы увидеть, насколько растет ваша уверенность, с помощью нашего инструмента самооценки.
Обучение с использованием этого приложения позволяет постепенно и неуклонно учиться более адаптивному разговору с самим собой, тем самым помогая разорвать порочный круг мыслей, сохраняя низкую самооценку.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ФАКТАХ ПРИЛОЖЕНИЙ GGTUDE
Посетите наш сайт: http://ggapps.net
ДРУГИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ОТ GG
GG самообслуживание и отслеживание настроения
GG OCD Тревога и депрессия
GGBI: дистресс и озабоченность по поводу образа тела
УЛУЧШЕНИЕ ЛЮБВИ И САМООЦЕНКИ ПРОСТО
Отбросьте свои негативные мысли. Примите свои позитивные мысли. Научитесь определять свой внутренний диалог и реагировать на мысли реальной жизни. Ежедневно тренируйтесь и улучшайте самооценку и хорошее самочувствие.
НАУКА ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ
В 7 опубликованных научных статьях показано, что приложение улучшает поддерживающее мышление и снижает количество неадаптивных убеждений.
Согласно моделям когнитивно-поведенческой терапии, негативный разговор с самим собой - постоянные интерпретации человеком себя, других и мира - поддерживает психологические трудности, такие как низкая самооценка, настроение и неадаптивное поведение.
КАК Я ЧУВСТВУЮ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Основы здорового самоуважения и самоуважения строятся на убеждениях. Наши убеждения могут оказывать влияние на нашу способность справляться с повседневными ситуациями. Например, если я считаю, что «все в моей жизни должно быть безупречным», я не смогу оправдать эти ожидания, и моя уверенность уменьшится.
УБЕЖДЕНИЯ И СЕБЯ РАЗГОВОР
Убеждения и внутренний диалог взаимосвязаны. С помощью ежедневных аффирмаций мы учимся принимать более здоровый и адаптивный разговор с самим собой. Мы можем изменить свои убеждения и избавиться от стереотипов мышления, которые негативно влияют на нашу уверенность в себе и самооценку.
КАК РАБОТАЕТ ПРИЛОЖЕНИЕ
Приложение предназначено для:
1. Повышайте осведомленность о негативных мыслях.
2. Обучите вас выявлять негативные мысли и бороться с ними.
3. Расширьте свой ежедневный доступ к утверждениям и поддерживающим мыслям.
4. Повысьте автоматичность полезного мышления.
5. Предлагайте ежедневные аффирмации для повышения уверенности и самооценки.
СООТВЕТСТВУЕТ ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ?
Однако наша платформа приложений не предназначена для использования в качестве терапии или лечения:
1. Он используется терапевтами КПТ в качестве дополнительного инструмента.
2. Это помогает поддерживать самооценку во время или после терапии.
3. Обнаружено, что он снимает симптомы тревоги, беспокойства, навязчивых идей и многого другого.
ЗНАЙТЕ СВОИ МЫСЛИ
Основная задача в приложении проста - вам будут представлены мысли. Если мысль вызывает негативный разговор с самим собой - выбросьте ее, перетащив на экран. Если мысль способствует позитивному или нейтральному мышлению, примите ее, перетащив на себя.
Чем больше мы тренируемся, тем более автоматическим становится этот процесс.
СКОЛЬКО Я ДОЛЖЕН ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
Чтобы почувствовать себя лучше и повысить свою уверенность в себе, начните сегодня! Мы считаем, что приложения позволяют нам учиться и тренироваться быстро и эффективно. Приложения GG разработаны для максимальной эффективности во время коротких тренировок. Рекомендуется проходить до 3 уровней в день, что должно занять от 2 до 4 минут.
НАЧНИТЕ ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕБЕ ЛЮБВИ
Многие темы и темы приложения разбиты на более чем 500 уровней. На каждом уровне есть множество мыслей для разговора с самим собой. Пользователи должны заполнить случайный набор «мыслей», чтобы пройти уровень.
Чтобы еще больше усилить обучение поддерживающей беседе с самим собой, каждый уровень, который завершает игрок, сопровождается игрой на запоминание, в которой нужно определить поддерживающие высказывания, появившиеся на предыдущем уровне.
Среди тем: самооценка, вера в перемены, самокритика, негативное мышление, преодоление трудностей, позитивный импульс, сравнение, перфекционизм, эмоции, социальные страхи, я как объект, опасность и угроза, видение красоты, страх быть брошенным и многое другое. .
Вы также можете проверить себя, чтобы увидеть, насколько растет ваша уверенность, с помощью нашего инструмента самооценки.
Обучение с использованием этого приложения позволяет постепенно и неуклонно учиться более адаптивному разговору с самим собой, тем самым помогая разорвать порочный круг мыслей, сохраняя низкую самооценку.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ФАКТАХ ПРИЛОЖЕНИЙ GGTUDE
Посетите наш сайт: http://ggapps.net
ДРУГИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ОТ GG
GG самообслуживание и отслеживание настроения
GG OCD Тревога и депрессия
GGBI: дистресс и озабоченность по поводу образа тела
Обновление GG Self Esteem 4.0.0
bug fixes
Читать далее
Особенности GG Self Esteem
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
6000000
September 25, 2022
#SelfLove (GG Confidence & Sel
4.0.0
(6000000)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f7d37d888032ffb92bc0a3ee140f8d8de471e0dd
Size: 64.4 MB
What's New:
bug fixes
arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Android 6.0+
160-640dpi
4060000
July 13, 2022
#SelfLove (GG Confidence & Sel
4.0.0
(4060000)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6df01bc83efd65861ea960c382d7c97943501f4e
Size: 64.23 MB
What's New:
bug fixes
arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
6000000
September 28, 2022
#SelfLove (GG Confidence & Sel
4.0.0
(6000000)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5d3c8df2abc60b0c72f326ffc297bb7871d878cc
Base APK: air.com.samuramu.gg.se.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 25.91 MB
What's New:
bug fixes
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
4060000
July 14, 2022
#SelfLove (GG Confidence & Sel
4.0.0
(4060000)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4e21664c29d4212c9b98973da3d8f8f6be51a7c9
Base APK: air.com.samuramu.gg.se.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 26.02 MB
What's New:
bug fixes
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
3014436
April 29, 2022
#SelfLove (GG Confidence & Sel
3.3.5
(3014436)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7ca6cdaf23062574eb94bdb4f02ce5f2219b9b72
Size: 25.57 MB
What's New:
Fixes issues with home screen not loading correctly
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
3013436
April 29, 2022
#SelfLove (GG Confidence & Sel
3.3.5
(3013436)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 51288af83f5451e18b907d8ba8b17a675c58cc20
Size: 23.95 MB
What's New:
Fixes issues with home screen not loading correctly
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
3006404
February 18, 2022
#SelfLove (GG Confidence & Sel
3.2.4
(3006404)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 217fc70b55d19b9a20fa05e949e7409c5094c9cc
Size: 24.98 MB
What's New:
Please note: this version includes a critical bug fix for some devices.
Self-love is for everyone! and we can learn from each other!
Starting from this update, we're opening the platform, allowing you to contribute your own self-talk.
Use your personal toolbox to:
- Collect statements that you find helpful
- Compose your own supportive statements
- Help others cope using your own experience and unique coping inner-monolog
We're excited to see what you come up with!
Self-love is for everyone! and we can learn from each other!
Starting from this update, we're opening the platform, allowing you to contribute your own self-talk.
Use your personal toolbox to:
- Collect statements that you find helpful
- Compose your own supportive statements
- Help others cope using your own experience and unique coping inner-monolog
We're excited to see what you come up with!
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
3005404
February 18, 2022
#SelfLove (GG Confidence & Sel
3.2.4
(3005404)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 94035fe7d989960e7b1aa392a874c6f1b3a8a527
Size: 23.3 MB
What's New:
Please note: this version includes a critical bug fix for some devices.
Self-love is for everyone! and we can learn from each other!
Starting from this update, we're opening the platform, allowing you to contribute your own self-talk.
Use your personal toolbox to:
- Collect statements that you find helpful
- Compose your own supportive statements
- Help others cope using your own experience and unique coping inner-monolog
We're excited to see what you come up with!
Self-love is for everyone! and we can learn from each other!
Starting from this update, we're opening the platform, allowing you to contribute your own self-talk.
Use your personal toolbox to:
- Collect statements that you find helpful
- Compose your own supportive statements
- Help others cope using your own experience and unique coping inner-monolog
We're excited to see what you come up with!
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2022-09-24
Последняя Версия:
4.0.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.