Challenge: Workout & Relax
9.1 33
v1.1.8 по Challenge ABCD Team
О Chanllenge Sleep
Сосредоточьтесь на растяжке: домашние упражнения, которые можно делать лежа
10 минут перед сном каждый день и 10 минут после пробуждения совсем не отнимают у вас жизненного времени, а еще можно выполнять легкие фитнес-упражнения.
Challenge: Workout & Sleep Well теперь предлагает именно такое руководство по тренировкам.
А теперь давайте посмотрим, сколько существует видов упражнений на растяжку!
Растяжка тела
Растяжка тела: эффективно расслабьте каждую часть тела, особенно грудь, спину, руки и движения шеи. Избавьтесь от усталости от сидения за компьютером целый день.
Расслабление плеч и шеи
Расслабление плеч и шеи: полностью вытяните плечи и шею, чтобы вы могли удлинить шею и казаться выше во время расслабления. Расслабление плеч может предотвратить различные заболевания плеча.
Расслабление груди и спины
Расслабление груди и спины: подходит для людей, которые каждый день подолгу стоят на улице, а также может использоваться как простое фитнес-упражнение. Большее расслабление и растяжка могут эффективно улучшить осанку стоя, осанку сидя и т. д.
Растяжка ног
Растяжка ног: подходит для длительных упражнений. Эффективно и быстро расслабьте мышцы и предотвратите перенапряжение.
Отрегулируйте время растяжки в соответствии со временем сна и порекомендуйте различные классы в соответствии с вашими привычками упражнений.
Присоединяйтесь к нам сейчас и попробуйте другие способы упражнений.
Мы также предлагаем различные курсы упражнений, чтобы полностью тренировать каждую часть нашего тела.
Кроме того, есть библиотеки действий, научные знания и т. д. Обогатите свои знания о фитнесе.
10 минут перед сном каждый день и 10 минут после пробуждения совсем не отнимают у вас жизненного времени, а еще можно выполнять легкие фитнес-упражнения.
Challenge: Workout & Sleep Well теперь предлагает именно такое руководство по тренировкам.
А теперь давайте посмотрим, сколько существует видов упражнений на растяжку!
Растяжка тела
Растяжка тела: эффективно расслабьте каждую часть тела, особенно грудь, спину, руки и движения шеи. Избавьтесь от усталости от сидения за компьютером целый день.
Расслабление плеч и шеи
Расслабление плеч и шеи: полностью вытяните плечи и шею, чтобы вы могли удлинить шею и казаться выше во время расслабления. Расслабление плеч может предотвратить различные заболевания плеча.
Расслабление груди и спины
Расслабление груди и спины: подходит для людей, которые каждый день подолгу стоят на улице, а также может использоваться как простое фитнес-упражнение. Большее расслабление и растяжка могут эффективно улучшить осанку стоя, осанку сидя и т. д.
Растяжка ног
Растяжка ног: подходит для длительных упражнений. Эффективно и быстро расслабьте мышцы и предотвратите перенапряжение.
Отрегулируйте время растяжки в соответствии со временем сна и порекомендуйте различные классы в соответствии с вашими привычками упражнений.
Присоединяйтесь к нам сейчас и попробуйте другие способы упражнений.
Мы также предлагаем различные курсы упражнений, чтобы полностью тренировать каждую часть нашего тела.
Кроме того, есть библиотеки действий, научные знания и т. д. Обогатите свои знания о фитнесе.
Обновление Chanllenge Sleep 1.1.8
Bugs Fixed!
Читать далее
Особенности Chanllenge Sleep
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
19
October 26, 2024
Challenge: Workout & Relax
1.1.8
(19)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 37784a00989792f4ebf29edca51c487d956e3c32
Base APK: com.challenge.stretch.exercises.fitness.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 56.57 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
19
October 26, 2024
Challenge: Workout & Relax
1.1.8
(19)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d526f19dffd70a5d41c51e0e841a2abcfafe043a
Base APK: com.challenge.stretch.exercises.fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 37.85 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f215c98e75007333267dc867449129c2fb3a3cf4
Size: 32.92 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: bf01f6a267c05996b8a8690b02d5c15c3f0e4d1c
Size: 31.74 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3f645627fb76ce26097f2fc9e49b602442eb6d9a
Size: 33.13 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-10-26
Последняя Версия:
1.1.8
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.