Challenge: Workout & Relax
9.1 33
v1.1.8 по Challenge ABCD Team
- Главная
- Приложения
- Стиль жизни
- Challenge: Workout & Relax
О Chanllenge Sleep
Сосредоточьтесь на растяжке: домашние упражнения, которые можно делать лежа
10 минут перед сном каждый день и 10 минут после пробуждения совсем не отнимают у вас жизненного времени, а еще можно выполнять легкие фитнес-упражнения.
Challenge: Workout & Sleep Well теперь предлагает именно такое руководство по тренировкам.
А теперь давайте посмотрим, сколько существует видов упражнений на растяжку!
Растяжка тела
Растяжка тела: эффективно расслабьте каждую часть тела, особенно грудь, спину, руки и движения шеи. Избавьтесь от усталости от сидения за компьютером целый день.
Расслабление плеч и шеи
Расслабление плеч и шеи: полностью вытяните плечи и шею, чтобы вы могли удлинить шею и казаться выше во время расслабления. Расслабление плеч может предотвратить различные заболевания плеча.
Расслабление груди и спины
Расслабление груди и спины: подходит для людей, которые каждый день подолгу стоят на улице, а также может использоваться как простое фитнес-упражнение. Большее расслабление и растяжка могут эффективно улучшить осанку стоя, осанку сидя и т. д.
Растяжка ног
Растяжка ног: подходит для длительных упражнений. Эффективно и быстро расслабьте мышцы и предотвратите перенапряжение.
Отрегулируйте время растяжки в соответствии со временем сна и порекомендуйте различные классы в соответствии с вашими привычками упражнений.
Присоединяйтесь к нам сейчас и попробуйте другие способы упражнений.
Мы также предлагаем различные курсы упражнений, чтобы полностью тренировать каждую часть нашего тела.
Кроме того, есть библиотеки действий, научные знания и т. д. Обогатите свои знания о фитнесе.
10 минут перед сном каждый день и 10 минут после пробуждения совсем не отнимают у вас жизненного времени, а еще можно выполнять легкие фитнес-упражнения.
Challenge: Workout & Sleep Well теперь предлагает именно такое руководство по тренировкам.
А теперь давайте посмотрим, сколько существует видов упражнений на растяжку!
Растяжка тела
Растяжка тела: эффективно расслабьте каждую часть тела, особенно грудь, спину, руки и движения шеи. Избавьтесь от усталости от сидения за компьютером целый день.
Расслабление плеч и шеи
Расслабление плеч и шеи: полностью вытяните плечи и шею, чтобы вы могли удлинить шею и казаться выше во время расслабления. Расслабление плеч может предотвратить различные заболевания плеча.
Расслабление груди и спины
Расслабление груди и спины: подходит для людей, которые каждый день подолгу стоят на улице, а также может использоваться как простое фитнес-упражнение. Большее расслабление и растяжка могут эффективно улучшить осанку стоя, осанку сидя и т. д.
Растяжка ног
Растяжка ног: подходит для длительных упражнений. Эффективно и быстро расслабьте мышцы и предотвратите перенапряжение.
Отрегулируйте время растяжки в соответствии со временем сна и порекомендуйте различные классы в соответствии с вашими привычками упражнений.
Присоединяйтесь к нам сейчас и попробуйте другие способы упражнений.
Мы также предлагаем различные курсы упражнений, чтобы полностью тренировать каждую часть нашего тела.
Кроме того, есть библиотеки действий, научные знания и т. д. Обогатите свои знания о фитнесе.
Обновление Chanllenge Sleep 1.1.8
Bugs Fixed!
Читать далее
Особенности Chanllenge Sleep
Предыдущие Версии Больше
Challenge: Workout & Relax
1.1.8
XAPK
APKs
October 26, 2024
56.57 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Challenge: Workout & Relax
1.1.4
APK
March 2, 2024
32.92 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f215c98e75007333267dc867449129c2fb3a3cf4
Size: 32.92 MB
Challenge: Workout & Relax
1.1.4
XAPK
APKs
May 29, 2024
31.74 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: bf01f6a267c05996b8a8690b02d5c15c3f0e4d1c
Size: 31.74 MB
Challenge: Workout & Relax
1.1.2
APK
December 14, 2023
33.13 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3f645627fb76ce26097f2fc9e49b602442eb6d9a
Size: 33.13 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-10-26
Последняя Версия:
1.1.8
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Amazon Alexa
ВСЕГДА ГОТОВ, связи, а БЫСТРО. Просто спросите.
8.4 462K+
Google Home
Настройка устройств Nest, Chromecast, Google Home и управление ими
8.4 308K+
SmartThings
Управление смарт-ТВ Samsung, техникой и устройствами, совместимыми с SmartThings
9.2 278K+
Life360: обмен местоположением
Когда ваша семья не рядом, семейный трекер отследит, что они в безопасности!
9.0 175K+
Money App: шальные деньги app
шальные деньги - Get Money.
9.5 149K+
Зарабатывайте деньги Money App
Зарабатывайте денежные вознаграждения с помощью приложения для заработка.
9.6 136K+