Challenge: Workout & Relax
9.1 33
v1.1.8 von Challenge ABCD Team
Über Chanllenge Sleep
Chanllenge Sleep (Paketname: com.challenge.stretch.exercises.fitness) wird von Challenge ABCD Team entwickelt und die neueste Version von Challenge: Workout & Relax 1.1.8 wurde am 26. Oktober 2024 aktualisiert. Challenge: Workout & Relax liegt in der Kategorie von Lifestyle. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Challenge: Workout & Relax durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 8.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Konzentrieren Sie sich auf das Dehnen: Heimübungen, die Sie im Liegen machen können
10 Minuten vor dem Schlafengehen jeden Tag und 10 Minuten nach dem Aufwachen nimmt es überhaupt keine Lebenszeit in Anspruch und Sie können auch leichte Fitnessübungen absolvieren.
Challenge: Workout & Sleep Well bietet jetzt genau so einen Workout-Leitfaden an.
Mal sehen, wie viele Arten von Dehnübungen es gibt!
Körperdehnung
Body Stretching: Entspannen Sie effektiv jeden Teil des Körpers, insbesondere Brust-, Rücken-, Arm- und Nackenbewegungen. Befreien Sie sich von der Müdigkeit, den ganzen Tag vor dem Computer zu sitzen.
Schulter- und Nackenentspannung
Schulter- und Nackenentspannung: Dehne deine Schultern und deinen Nacken vollständig, damit du deinen Nacken verlängern und größer aussehen kannst, während du dich entspannst. Die Entspannung der Schultern kann verschiedenen Schultererkrankungen vorbeugen.
Brust- und Rückenentspannung
Brust- und Rückenentspannung: Sie eignet sich für Menschen, die täglich lange im Freien stehen, und kann auch als einfache Fitnessübung eingesetzt werden. Mehr Entspannung und Dehnung können die Stehhaltung, Sitzhaltung usw. effektiv verbessern.
Bein strecken
Beinstreckung: geeignet für Langzeitübungen. Muskeln effektiv und schnell entspannen und Überbeanspruchung vorbeugen.
Passen Sie die Dehnungszeit an die Schlafzeit an und empfehlen Sie verschiedene Kurse entsprechend Ihren Trainingsgewohnheiten.
Machen Sie jetzt mit und probieren Sie weitere Möglichkeiten des Trainings aus.
Wir bieten auch eine Vielzahl von Bewegungskursen an, um jeden Teil unseres Körpers vollständig zu trainieren.
Darüber hinaus gibt es Aktionsbibliotheken, wissenschaftliche Erkenntnisse usw. Bereichern Sie Ihr Fitnesswissen.
10 Minuten vor dem Schlafengehen jeden Tag und 10 Minuten nach dem Aufwachen nimmt es überhaupt keine Lebenszeit in Anspruch und Sie können auch leichte Fitnessübungen absolvieren.
Challenge: Workout & Sleep Well bietet jetzt genau so einen Workout-Leitfaden an.
Mal sehen, wie viele Arten von Dehnübungen es gibt!
Körperdehnung
Body Stretching: Entspannen Sie effektiv jeden Teil des Körpers, insbesondere Brust-, Rücken-, Arm- und Nackenbewegungen. Befreien Sie sich von der Müdigkeit, den ganzen Tag vor dem Computer zu sitzen.
Schulter- und Nackenentspannung
Schulter- und Nackenentspannung: Dehne deine Schultern und deinen Nacken vollständig, damit du deinen Nacken verlängern und größer aussehen kannst, während du dich entspannst. Die Entspannung der Schultern kann verschiedenen Schultererkrankungen vorbeugen.
Brust- und Rückenentspannung
Brust- und Rückenentspannung: Sie eignet sich für Menschen, die täglich lange im Freien stehen, und kann auch als einfache Fitnessübung eingesetzt werden. Mehr Entspannung und Dehnung können die Stehhaltung, Sitzhaltung usw. effektiv verbessern.
Bein strecken
Beinstreckung: geeignet für Langzeitübungen. Muskeln effektiv und schnell entspannen und Überbeanspruchung vorbeugen.
Passen Sie die Dehnungszeit an die Schlafzeit an und empfehlen Sie verschiedene Kurse entsprechend Ihren Trainingsgewohnheiten.
Machen Sie jetzt mit und probieren Sie weitere Möglichkeiten des Trainings aus.
Wir bieten auch eine Vielzahl von Bewegungskursen an, um jeden Teil unseres Körpers vollständig zu trainieren.
Darüber hinaus gibt es Aktionsbibliotheken, wissenschaftliche Erkenntnisse usw. Bereichern Sie Ihr Fitnesswissen.
Chanllenge Sleep 1.1.8 Update
Bugs Fixed!
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Chanllenge Sleep Besonderheiten
Frühere Versionen
Mehr
Variant
Arch
Version
DPI
19
26. Oktober 2024
Challenge: Workout & Relax
1.1.8
(19)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 37784a00989792f4ebf29edca51c487d956e3c32
Base APK: com.challenge.stretch.exercises.fitness.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 56.57 MB
What's New:
Bugs Fixed!
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
19
26. Oktober 2024
Challenge: Workout & Relax
1.1.8
(19)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d526f19dffd70a5d41c51e0e841a2abcfafe043a
Base APK: com.challenge.stretch.exercises.fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 37.85 MB
What's New:
Bugs Fixed!
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f215c98e75007333267dc867449129c2fb3a3cf4
Size: 32.92 MB
What's New:
Bugs Fixed!
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: bf01f6a267c05996b8a8690b02d5c15c3f0e4d1c
Size: 31.74 MB
What's New:
Bugs Fixed!
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3f645627fb76ce26097f2fc9e49b602442eb6d9a
Size: 33.13 MB
What's New:
Bugs Fixed!
Mehr Information
Paketnamen:
Aktualisierungsdatum:
2024-10-26
Letzte Version:
1.1.8
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 8.0+
Meldung:
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