Challenge: Workout & Relax
9.1 33
v1.1.8 di Challenge ABCD Team
Su Chanllenge Sleep
Concentrati sullo stretching: esercizi a casa che puoi fare da sdraiato
10 minuti prima di andare a letto ogni giorno e 10 minuti dopo il risveglio, non occupa affatto la tua vita e puoi anche completare semplici esercizi di fitness.
Sfida: allenati e dormi bene ora offre proprio una guida all'allenamento di questo tipo.
Ora vediamo quanti tipi di esercizi di stretching ci sono!
Allungamento del corpo
Allungamento del corpo: rilassa efficacemente ogni parte del corpo, in particolare i movimenti del torace, della schiena, delle braccia e del collo. Sbarazzati della stanchezza di stare seduto davanti al computer tutto il giorno.
Rilassamento delle spalle e del collo
Rilassamento delle spalle e del collo: allunga completamente le spalle e il collo, in modo da poter allungare il collo e sembrare più alto mentre ti rilassi. Il rilassamento delle spalle può prevenire varie malattie della spalla.
Rilassamento del torace e della schiena
Rilassamento del torace e della schiena: è adatto a persone che stanno all'aperto a lungo ogni giorno e può essere utilizzato anche come semplice esercizio di fitness. Fare più rilassamento e stretching può migliorare efficacemente la postura eretta, la postura seduta, ecc.
Allungamento delle gambe
Allungamento delle gambe: adatto per esercizi a lungo termine. Rilassa efficacemente e rapidamente i muscoli e previene un uso eccessivo.
Regola il tempo di stretching in base al tempo di sonno e consiglia classi diverse in base alle tue abitudini di allenamento.
Unisciti a noi ora e prova altri modi per allenarti.
Forniamo anche una varietà di corsi di ginnastica per esercitare completamente ogni parte del nostro corpo.
Inoltre, ci sono librerie di azioni, conoscenze scientifiche, ecc. Arricchisci le tue conoscenze sul fitness.
10 minuti prima di andare a letto ogni giorno e 10 minuti dopo il risveglio, non occupa affatto la tua vita e puoi anche completare semplici esercizi di fitness.
Sfida: allenati e dormi bene ora offre proprio una guida all'allenamento di questo tipo.
Ora vediamo quanti tipi di esercizi di stretching ci sono!
Allungamento del corpo
Allungamento del corpo: rilassa efficacemente ogni parte del corpo, in particolare i movimenti del torace, della schiena, delle braccia e del collo. Sbarazzati della stanchezza di stare seduto davanti al computer tutto il giorno.
Rilassamento delle spalle e del collo
Rilassamento delle spalle e del collo: allunga completamente le spalle e il collo, in modo da poter allungare il collo e sembrare più alto mentre ti rilassi. Il rilassamento delle spalle può prevenire varie malattie della spalla.
Rilassamento del torace e della schiena
Rilassamento del torace e della schiena: è adatto a persone che stanno all'aperto a lungo ogni giorno e può essere utilizzato anche come semplice esercizio di fitness. Fare più rilassamento e stretching può migliorare efficacemente la postura eretta, la postura seduta, ecc.
Allungamento delle gambe
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Regola il tempo di stretching in base al tempo di sonno e consiglia classi diverse in base alle tue abitudini di allenamento.
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Aggiornamento Chanllenge Sleep 1.1.8
Bugs Fixed!
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Caratteristiche Chanllenge Sleep
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
19
October 26, 2024
Challenge: Workout & Relax
1.1.8
(19)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 37784a00989792f4ebf29edca51c487d956e3c32
Base APK: com.challenge.stretch.exercises.fitness.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 56.57 MB
What's New:
Bugs Fixed!
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
19
October 26, 2024
Challenge: Workout & Relax
1.1.8
(19)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d526f19dffd70a5d41c51e0e841a2abcfafe043a
Base APK: com.challenge.stretch.exercises.fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 37.85 MB
What's New:
Bugs Fixed!
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f215c98e75007333267dc867449129c2fb3a3cf4
Size: 32.92 MB
What's New:
Bugs Fixed!
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: bf01f6a267c05996b8a8690b02d5c15c3f0e4d1c
Size: 31.74 MB
What's New:
Bugs Fixed!
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3f645627fb76ce26097f2fc9e49b602442eb6d9a
Size: 33.13 MB
What's New:
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Data Aggiornamento:
2024-10-26
Ultima Versione:
1.1.8
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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