Clarity - CBT Thought Diary
7.6 622
v5.3.48 по Inquiry Health LLC
О Clarity
Clarity — это универсальное приложение для психического здоровья, призванное помочь вам справиться со стрессом, тревогой и негативными мыслями с помощью научно обоснованных методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и отслеживания настроения. Развивайте более здоровые модели мышления, повышайте устойчивость и способствуйте личностному росту с помощью персонализированных программ и инструментов Clarity.
ПРОВЕРЬТЕСЬ ДЛЯ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Ясность позволяет легко следить за собой посредством отслеживания настроения, эмоций и активности. Создавайте персонализированные аналитические данные, которые помогут вам понять закономерности вашего настроения и поведения. Дайте себе возможность принимать обоснованные решения и осуществлять позитивные изменения в своей жизни, что в конечном итоге приведет к более здоровому и счастливому разуму.
ПЕРЕФОРМАНИРУЙТЕ СВОИ МЫСЛИ
Цифровая запись мыслей CBT Clarity помогает вам выявить и бросить вызов бесполезным моделям мышления (также известным как когнитивные искажения), чтобы создать устойчивые позитивные изменения в вашем психическом здоровье.
ОТКРОЙТЕ СЕБЯ
В управляемых журналах Clarity представлены вопросы, заставляющие задуматься, которые помогут вам осознать, поразмышлять и эмоционально вырасти. Пройдите научно обоснованную оценку психического здоровья, личности и многого другого, чтобы лучше понять свои уникальные сильные стороны и области, требующие улучшения.
ПРОГРАММЫ НА ОСНОВЕ КПТ
Clarity предлагает разнообразные психообразовательные программы, адаптированные к вашим потребностям. Научитесь переосмысливать негативные мысли, преодолевать синдром самозванца, смотреть в лицо своим страхам и многое другое. Ускоренные курсы предоставляют быстрые и увлекательные уроки по важным темам психического здоровья, которые помогут вам найти баланс во всем, что жизнь преподносит вам.
АУДИОМЕДИТАЦИИ И ДЫХАНИЕ
Clarity также предлагает аудиомедитации осознанности и работу с дыханием, которые помогут вам найти моменты покоя и расслабления среди стресса повседневной жизни.
Испытайте лучшее приложение для психического здоровья, основанное на фактических данных, уже сегодня и встаньте на путь к более счастливому и здоровому разуму. Загрузите Clarity прямо сейчас и раскройте весь свой потенциал.
---
Условия использования: https://thinkwithclarity.com/termsofservice.
Политика конфиденциальности: https://thinkwithclarity.com/privacypolicy.
ПРОВЕРЬТЕСЬ ДЛЯ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Ясность позволяет легко следить за собой посредством отслеживания настроения, эмоций и активности. Создавайте персонализированные аналитические данные, которые помогут вам понять закономерности вашего настроения и поведения. Дайте себе возможность принимать обоснованные решения и осуществлять позитивные изменения в своей жизни, что в конечном итоге приведет к более здоровому и счастливому разуму.
ПЕРЕФОРМАНИРУЙТЕ СВОИ МЫСЛИ
Цифровая запись мыслей CBT Clarity помогает вам выявить и бросить вызов бесполезным моделям мышления (также известным как когнитивные искажения), чтобы создать устойчивые позитивные изменения в вашем психическом здоровье.
ОТКРОЙТЕ СЕБЯ
В управляемых журналах Clarity представлены вопросы, заставляющие задуматься, которые помогут вам осознать, поразмышлять и эмоционально вырасти. Пройдите научно обоснованную оценку психического здоровья, личности и многого другого, чтобы лучше понять свои уникальные сильные стороны и области, требующие улучшения.
ПРОГРАММЫ НА ОСНОВЕ КПТ
Clarity предлагает разнообразные психообразовательные программы, адаптированные к вашим потребностям. Научитесь переосмысливать негативные мысли, преодолевать синдром самозванца, смотреть в лицо своим страхам и многое другое. Ускоренные курсы предоставляют быстрые и увлекательные уроки по важным темам психического здоровья, которые помогут вам найти баланс во всем, что жизнь преподносит вам.
АУДИОМЕДИТАЦИИ И ДЫХАНИЕ
Clarity также предлагает аудиомедитации осознанности и работу с дыханием, которые помогут вам найти моменты покоя и расслабления среди стресса повседневной жизни.
Испытайте лучшее приложение для психического здоровья, основанное на фактических данных, уже сегодня и встаньте на путь к более счастливому и здоровому разуму. Загрузите Clarity прямо сейчас и раскройте весь свой потенциал.
---
Условия использования: https://thinkwithclarity.com/termsofservice.
Политика конфиденциальности: https://thinkwithclarity.com/privacypolicy.
Обновление Clarity 5.3.48
Minor bug fixes and improvements
Читать далее
Особенности Clarity
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
113
May 24, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.48
(113)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 14cc92fc885f57f0d51782a0f50e09a7fa2d12c9
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 32.24 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
113
May 26, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.48
(113)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8e1cc03767d24b2bb5c388f0e4e9a9915af99f6f
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 32.23 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
113
May 26, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.48
(113)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4337560500e5292c6ff153105c739378a0898a12
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 26.49 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
113
May 27, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.48
(113)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9dc5fae0f3d1cc829586ab7652c728aa85ebab1e
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 34.23 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
113
May 27, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.48
(113)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 04356bb32022b9014cc11623a3180cfa164322bf
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 32.24 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
112
May 15, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.47
(112)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 267e31a41aff70f5738b0087458963cfa5b25fd5
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 32.24 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
112
May 15, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.47
(112)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c0d6ce21d3ac354847d180ba9ad8ad529ea61aff
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 26.49 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
112
May 15, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.47
(112)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ac8baf23d38421979597ad5a6c6bc8e2988d30f1
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 34.23 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
112
May 16, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.47
(112)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 81977919ed0644df771f9cc3e6a730e7ca6491fc
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 33.5 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
111
January 4, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.46
(111)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9144d02c439877b4e68b67c9c8bb11c195c5fc21
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 31.81 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
111
January 7, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.46
(111)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4939cb4d24d4c521c04ba4c7dea82e475fc7dbf1
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 31.8 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
111
January 7, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.46
(111)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d3c47e710037c8f93ff02d5aafe0bf6bacd578bc
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 26 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
111
January 7, 2025
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.46
(111)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: dd1f06f8e34b53ba4648b40cd80981f3e00d36e6
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 33.06 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
110
November 2, 2024
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.45
(110)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f126563b493d9396d3a847cc0e6813139212bbd0
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 35.61 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
110
November 3, 2024
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.45
(110)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8a4c7d68e33ee62d8f7f75abd87dcd9d317dd413
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 31.79 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
110
November 3, 2024
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.45
(110)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cbd9d185893b8000a91195f891ef8d451b0e9928
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 25.99 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
110
November 5, 2024
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.45
(110)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 42eb19253bd4101be4ebfcd1a1a570f29f49e22d
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 31.8 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
110
December 8, 2024
Clarity - CBT Thought Diary
5.3.45
(110)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b2e0059ae34dfe54057103999c33a1cb4b08706e
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fi, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.ldpi, config.mdpi, config.ms, config.my, config.nl, config.pl, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.x86, config.x86_64, config.xhdpi, config.xxhdpi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 40.02 MB
arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Android 6.0+
160-640dpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-05-27
Последняя Версия:
5.3.48
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.