Clarity - CBT Thought Diary
7.6 666
v5.5.4 по Inquiry Health LLC
О Clarity
Clarity — это универсальное приложение для психического здоровья, призванное помочь вам справиться со стрессом, тревогой и негативными мыслями с помощью научно обоснованных методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и отслеживания настроения. Развивайте более здоровые модели мышления, повышайте устойчивость и способствуйте личностному росту с помощью персонализированных программ и инструментов Clarity.
ПРОВЕРЬТЕСЬ ДЛЯ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Ясность позволяет легко следить за собой посредством отслеживания настроения, эмоций и активности. Создавайте персонализированные аналитические данные, которые помогут вам понять закономерности вашего настроения и поведения. Дайте себе возможность принимать обоснованные решения и осуществлять позитивные изменения в своей жизни, что в конечном итоге приведет к более здоровому и счастливому разуму.
ПЕРЕФОРМАНИРУЙТЕ СВОИ МЫСЛИ
Цифровая запись мыслей CBT Clarity помогает вам выявить и бросить вызов бесполезным моделям мышления (также известным как когнитивные искажения), чтобы создать устойчивые позитивные изменения в вашем психическом здоровье.
ОТКРОЙТЕ СЕБЯ
В управляемых журналах Clarity представлены вопросы, заставляющие задуматься, которые помогут вам осознать, поразмышлять и эмоционально вырасти. Пройдите научно обоснованную оценку психического здоровья, личности и многого другого, чтобы лучше понять свои уникальные сильные стороны и области, требующие улучшения.
ПРОГРАММЫ НА ОСНОВЕ КПТ
Clarity предлагает разнообразные психообразовательные программы, адаптированные к вашим потребностям. Научитесь переосмысливать негативные мысли, преодолевать синдром самозванца, смотреть в лицо своим страхам и многое другое. Ускоренные курсы предоставляют быстрые и увлекательные уроки по важным темам психического здоровья, которые помогут вам найти баланс во всем, что жизнь преподносит вам.
АУДИОМЕДИТАЦИИ И ДЫХАНИЕ
Clarity также предлагает аудиомедитации осознанности и работу с дыханием, которые помогут вам найти моменты покоя и расслабления среди стресса повседневной жизни.
Испытайте лучшее приложение для психического здоровья, основанное на фактических данных, уже сегодня и встаньте на путь к более счастливому и здоровому разуму. Загрузите Clarity прямо сейчас и раскройте весь свой потенциал.
---
Условия использования: https://thinkwithclarity.com/termsofservice.
Политика конфиденциальности: https://thinkwithclarity.com/privacypolicy.
ПРОВЕРЬТЕСЬ ДЛЯ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Ясность позволяет легко следить за собой посредством отслеживания настроения, эмоций и активности. Создавайте персонализированные аналитические данные, которые помогут вам понять закономерности вашего настроения и поведения. Дайте себе возможность принимать обоснованные решения и осуществлять позитивные изменения в своей жизни, что в конечном итоге приведет к более здоровому и счастливому разуму.
ПЕРЕФОРМАНИРУЙТЕ СВОИ МЫСЛИ
Цифровая запись мыслей CBT Clarity помогает вам выявить и бросить вызов бесполезным моделям мышления (также известным как когнитивные искажения), чтобы создать устойчивые позитивные изменения в вашем психическом здоровье.
ОТКРОЙТЕ СЕБЯ
В управляемых журналах Clarity представлены вопросы, заставляющие задуматься, которые помогут вам осознать, поразмышлять и эмоционально вырасти. Пройдите научно обоснованную оценку психического здоровья, личности и многого другого, чтобы лучше понять свои уникальные сильные стороны и области, требующие улучшения.
ПРОГРАММЫ НА ОСНОВЕ КПТ
Clarity предлагает разнообразные психообразовательные программы, адаптированные к вашим потребностям. Научитесь переосмысливать негативные мысли, преодолевать синдром самозванца, смотреть в лицо своим страхам и многое другое. Ускоренные курсы предоставляют быстрые и увлекательные уроки по важным темам психического здоровья, которые помогут вам найти баланс во всем, что жизнь преподносит вам.
АУДИОМЕДИТАЦИИ И ДЫХАНИЕ
Clarity также предлагает аудиомедитации осознанности и работу с дыханием, которые помогут вам найти моменты покоя и расслабления среди стресса повседневной жизни.
Испытайте лучшее приложение для психического здоровья, основанное на фактических данных, уже сегодня и встаньте на путь к более счастливому и здоровому разуму. Загрузите Clarity прямо сейчас и раскройте весь свой потенциал.
---
Условия использования: https://thinkwithclarity.com/termsofservice.
Политика конфиденциальности: https://thinkwithclarity.com/privacypolicy.
Обновление Clarity 5.5.4
Minor bug fixes and improvements
Читать далее
Особенности Clarity
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
125
October 15, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.4
(125)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7325d3a6fa6aea33564518a5c50e053dfc4db4c8
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xhdpi
Size: 25.93 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
125
October 15, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.4
(125)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fb83e13e9ca55689922aec0d153a190d23abea50
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 43.88 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
123
August 23, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.2
(123)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4aac64b670185acd3e18a53ae05db04247a22d6b
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 69.31 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
123
August 28, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.2
(123)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1fa01e4c88af4eb9a1baa8aa94a0ae60f711dac8
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 70.37 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
122
July 31, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.1
(122)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ae00f810491c0a277c7d819033a70587a64c04a7
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 70.88 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
122
July 31, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.1
(122)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 380da35cf276281624527efe2c6a8c0c854eeaae
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 68.72 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
122
August 1, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.1
(122)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a1f73265c1577cb4554e810400bc4770046f81d6
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 69.78 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
120
July 20, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.0
(120)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b037e4bf3dcc81e814d254c184752973ceabefc6
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 64.7 MB
arm64-v8a
nodpi
120
July 28, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.0
(120)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: e975115d3e575e86e3915e6cf2620396b40b4420
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 69.37 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
120
July 28, 2026
Clarity - CBT Thought Diary
5.5.0
(120)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 938f487254fc1f87cdf3e59fb625c61fd3a5f6cd
Base APK: com.moodtools.cbtassistant.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 67.21 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-10-15
Последняя Версия:
5.5.4
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.