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完璧な姿勢と健康的な背中

完璧な姿勢と健康的な背中

9.3 2K+

v3.5.5 by Jet fitness LLC

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Perfect Posture

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Perfect Postureの詳細

Jet fitness LLCからリリースされた『Perfect Posture』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Perfect Posture』のファイルサイズ(APKサイズ)：45.81 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではJet fitness LLCより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Perfect Posture』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、完璧な姿勢と健康的な背中 appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Perfect Posture』のAndroid要件はAndroid 8.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『完璧な姿勢と健康的な背中 apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

💪 姿勢が悪くてお困りですか？首、肩、背中の痛みに悩まされていますか？
シンプルで素早いエクササイズで、悪い姿勢を改善できます。
Perfect Posture アプリを使えば、器具不要で自宅で簡単にトレーニングできます。
なぜ良い姿勢が重要なのか？
🧘‍♀️ 良い姿勢は筋肉や靭帯への負担を軽減し、立つ、座る、動くときに楽になります。エネルギーを高め、呼吸、血行、消化を改善し、背骨を健康に保ちます。
正しい姿勢のメリット：
- 腰痛の軽減
- 頭痛の減少
- エネルギーの向上
- 肩や首の緊張の緩和
- 関節の健康改善
- 深い呼吸を可能にする肺活量の増加
- 血行と消化の促進
- 健康な背骨
- 側弯症、後弯症、骨粗鬆症、胸郭出口症候群、「text neck」などのリスク低減
姿勢は改善できるの？
👍 はい、改善できます！長期的な問題は時間がかかるかもしれませんが、当アプリはターゲットを絞った使いやすいワークアウトで着実な進歩をサポートします。
アプリの機能：
- 200以上のヨガ・ピラティスエクササイズ
- 30日間のワークアウトプラン
- 一回限りのワークアウトプラン
- 複数言語対応
- ワークアウトプランのカスタマイズ
- カスタムワークアウトプラン作成ツール
- 調整可能な休憩時間
- エクササイズ説明の音声読み上げ
- 柔軟なワークアウトレベルと時間設定
- 完全オフラインサポート
- ボイスコーチ
- 高画質ビデオのヒント
- ダークモード
- クラウドおよび Android Health との同期
- ワークアウト統計、体重、身長、BMI の記録
- 毎日のリマインダー
- 良い姿勢と健康な背骨の維持に関する記事
- 補完的な食事プラン
アプリで提供されるワークアウトプラン：
- 30日間の姿勢矯正プラン
- 30日間の側弯症治療プラン
- 30日間のヨガプラン
- 30日間のプランクチャレンジプラン
- 朝、昼、夜の各プラン
- 2～10分のウォームアップ
- 背中の痛みとこわばりを和らげるワークアウト
- 仕事中にできるワークアウト
- リラクゼーション＆アンチストレスワークアウトで気分と自信を向上
- 妊娠中のストレッチ、側弯症、胸郭出口症候群、「text neck」、ストレッチ、スプリット、身長増加、睡眠補助、心臓の健康など、多彩なワークアウトプラン
このアプリは次のような方にも最適です：
- 健康な背骨と体を求める方
- 上部または下部の背中の痛みに悩む方
- 仕事や自宅で長時間座る方
- ストレスレベルを下げたい方
- 効果的な上半身・下半身のストレッチを探している方
- 前傾姿勢の頭を改善したい方
- 側弯症、後弯症、骨粗鬆症、胸郭出口症候群、「text neck」などの姿勢に関連する問題を予防または改善したい方
- ヨガとピラティスが大好きな方
🚀 今すぐダウンロードして、より健康でエネルギッシュな自分への第一歩を踏み出しましょう！
質問がある場合は、[email protected] までお気軽にお問い合わせください — 私たちはあなたをサポートします！