1st Phorm: Fitness & Nutrition
9.9 114
v26.5.0 by 1st Phorm Development
1st-phormの詳細
1st Phorm Developmentからリリースされた『1st-phorm』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『1st-phorm』のファイルサイズ(APKサイズ)：57.3 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpでは1st Phorm Developmentより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『1st-phorm』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、1st Phorm: Fitness & Nutrition appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『1st-phorm』のAndroid要件はAndroid 8.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『1st Phorm: Fitness & Nutrition apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
1st Phormアプリで、フィットネスと減量の目標を達成しましょう！
1st Phormアプリは、強力なツールと専門家のアドバイスを組み合わせた、究極のフィットネスパートナーです。長期的な成果を確実に得るためのサポートを提供します。初心者からベテランまで、あらゆるレベルのフィットネス愛好家に対応し、目標、スケジュール、ライフスタイルに合わせてアプリがカスタマイズされます。
1st Phormアプリを選ぶ理由
- シンプルな栄養トラッキング – マクロ栄養素を簡単に追跡し、目標達成をサポートします。
- カスタマイズ可能なワークアウト – あらゆるフィットネスレベルに対応したプログラムをご用意。器具不要の自宅トレーニングオプションも含まれています。
- 水分摂取量トラッキング – 水分補給を簡単に管理できます。
- 歩数計 – 毎日の歩数を記録し、チャレンジに参加できます。
- 24時間365日の専門家サポート – 認定パーソナルトレーナーと登録栄養士から、必要な時にいつでもアドバイスとガイダンスを受けることができます。
何十万人ものユーザーに信頼されている1st Phormアプリは、単に「何をすべきか」を指示するだけでなく、「どのようにすれば良いか」を具体的に示してくれるので、忙しい毎日でもフィットネスを簡単に取り入れることができます。あなたの現状に関わらず、長期的な目標達成をサポートします。
今すぐ1st Phormアプリをダウンロードして、フィットネス目標達成への第一歩を踏み出しましょう！
主な機能
栄養トラッカー
市場で最も使いやすいトラッカーで、食事とマクロ栄養素を記録できます。あなたの目標とライフスタイルに合わせた、パーソナライズされたマクロ栄養素の推奨値を受け取ることができます。食事やレシピを保存しておけば、どこにいても毎日の記録が簡単になります。
ワークアウトプログラム
減量、筋肉増強、あるいは単にアクティブな生活を維持したいなど、あなたの目標に合ったプログラムをご用意しています。あらゆるレベルに対応した様々なワークアウトからお選びいただけます。器具不要の自宅トレーニングプログラムもございます！
水分摂取量トラッカー
使いやすい水分摂取量トラッカーで、水分補給をしっかり行いましょう。水分摂取量を記録し、毎日の水分補給目標を簡単に達成しましょう。
専門家のアドバイスとガイダンス
認定パーソナルトレーナーと登録栄養士のチームが、あなたのフィットネスジャーニーをサポートします。担当アドバイザーがあなたの質問にお答えし、プランを調整し、目標達成に向けてモチベーションを維持できるようサポートします。
歩数計
HealthKitと連携した歩数計を使えば、毎日の歩数を記録したり、アプリ内で友達とチャレンジに参加したりできます。
毎日の教育
ライブ配信やオンデマンド配信の教育コンテンツで、フィットネス専門家から学びましょう。ライブQ&Aセッションでは、実践的なヒントや洞察、質問への回答が得られます。
変身チャレンジ
四半期ごとに開催される変身チャレンジに参加して、最大25,000ドルの賞金やその他の賞品を獲得するチャンスを掴みましょう。参加は任意ですが、失うものは何もありません。得るものはたくさんあります。ぜひ挑戦してみてください。
1st Phormアプリは、強力なツールと専門家のアドバイスを組み合わせた、究極のフィットネスパートナーです。長期的な成果を確実に得るためのサポートを提供します。初心者からベテランまで、あらゆるレベルのフィットネス愛好家に対応し、目標、スケジュール、ライフスタイルに合わせてアプリがカスタマイズされます。
1st Phormアプリを選ぶ理由
- シンプルな栄養トラッキング – マクロ栄養素を簡単に追跡し、目標達成をサポートします。
- カスタマイズ可能なワークアウト – あらゆるフィットネスレベルに対応したプログラムをご用意。器具不要の自宅トレーニングオプションも含まれています。
- 水分摂取量トラッキング – 水分補給を簡単に管理できます。
- 歩数計 – 毎日の歩数を記録し、チャレンジに参加できます。
- 24時間365日の専門家サポート – 認定パーソナルトレーナーと登録栄養士から、必要な時にいつでもアドバイスとガイダンスを受けることができます。
何十万人ものユーザーに信頼されている1st Phormアプリは、単に「何をすべきか」を指示するだけでなく、「どのようにすれば良いか」を具体的に示してくれるので、忙しい毎日でもフィットネスを簡単に取り入れることができます。あなたの現状に関わらず、長期的な目標達成をサポートします。
今すぐ1st Phormアプリをダウンロードして、フィットネス目標達成への第一歩を踏み出しましょう！
主な機能
栄養トラッカー
市場で最も使いやすいトラッカーで、食事とマクロ栄養素を記録できます。あなたの目標とライフスタイルに合わせた、パーソナライズされたマクロ栄養素の推奨値を受け取ることができます。食事やレシピを保存しておけば、どこにいても毎日の記録が簡単になります。
ワークアウトプログラム
減量、筋肉増強、あるいは単にアクティブな生活を維持したいなど、あなたの目標に合ったプログラムをご用意しています。あらゆるレベルに対応した様々なワークアウトからお選びいただけます。器具不要の自宅トレーニングプログラムもございます！
水分摂取量トラッカー
使いやすい水分摂取量トラッカーで、水分補給をしっかり行いましょう。水分摂取量を記録し、毎日の水分補給目標を簡単に達成しましょう。
専門家のアドバイスとガイダンス
認定パーソナルトレーナーと登録栄養士のチームが、あなたのフィットネスジャーニーをサポートします。担当アドバイザーがあなたの質問にお答えし、プランを調整し、目標達成に向けてモチベーションを維持できるようサポートします。
歩数計
HealthKitと連携した歩数計を使えば、毎日の歩数を記録したり、アプリ内で友達とチャレンジに参加したりできます。
毎日の教育
ライブ配信やオンデマンド配信の教育コンテンツで、フィットネス専門家から学びましょう。ライブQ&Aセッションでは、実践的なヒントや洞察、質問への回答が得られます。
変身チャレンジ
四半期ごとに開催される変身チャレンジに参加して、最大25,000ドルの賞金やその他の賞品を獲得するチャンスを掴みましょう。参加は任意ですが、失うものは何もありません。得るものはたくさんあります。ぜひ挑戦してみてください。
1st-phorm 26.5.0 アップデート
Connect more devices! You can now sync steps directly from Fitbit, Garmin, Oura, and Polar. We've also fixed an issue where past days' step data wasn't displaying correctly, and improved sync reliability overall.
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1st-phorm 特徴
バージョン履歴
もっと見る
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: a964fe03d7cfa001f81b9a29da9e4c49e1a17dbf
Size: 57.3 MB
What's New:
Connect more devices! You can now sync steps directly from Fitbit, Garmin, Oura, and Polar. We've also fixed an issue where past days' step data wasn't displaying correctly, and improved sync reliability overall.
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 10de1726a1979395d16dd2820bdbb6ee1a0ab2f7
Size: 51.17 MB
What's New:
Streak Celebrations Are Here
Hit a streak milestone? The app now throws you a celebration, right on your Today page.
App Icon
We're rocking a special American flag 1P icon through the end of July in honor of America's 250th birthday.
Updates
Fixed an issue where coaching subscriptions that were restarted after being canceled would fail to process payment.
In-progress badges for past weeks or months that could no longer be completed are no longer shown.
Hit a streak milestone? The app now throws you a celebration, right on your Today page.
App Icon
We're rocking a special American flag 1P icon through the end of July in honor of America's 250th birthday.
Updates
Fixed an issue where coaching subscriptions that were restarted after being canceled would fail to process payment.
In-progress badges for past weeks or months that could no longer be completed are no longer shown.
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 04c95a8703c7b9ebcefba0c061b987ab3830548b
Size: 51.09 MB
What's New:
"Weekly Assessments" is now "Weekly Check In" — a clearer name for the same great feature. We've also improved the advisor search experience during registration, added a back button to the My Advisor screen, and fixed an issue where the force-update prompt could be bypassed, and several behind-the-scenes stability improvements.
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0d688763d08787fc652c008f2cfd064a91c39f8b
Size: 50.7 MB
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-07-16
最新バージョン:
26.5.0
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 8.0+
報告:
安全にダウンロード
APKFab.comと超人気、新作のアプリ、注目の事前登録ゲーム、期限限定無料や値下げアプリを中心とた専門のウェブサイトです。APKFab.comから直接で安全にAndroidアプリをダウンロードすることができます。当サイトでは、お客様が欲しいアプリがビデオと写真を含めるページで詳しく説明します。興味のあるジャンル--「トップ10」を編集します。APKFabから、Android アプリをダウンロードして、スマホにインストールしよう。