ANDA by Abby Pollock
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v10.003.1 di TN TEAM Inc.
Su TEAM
Saluta la tua nuova community di lifestyle con l'approccio alla formazione "less is more" di Abby Pollock.
Il nostro programma esclusivo ti renderà più in forma e più velocemente, così potrai dedicare meno tempo all'allenamento e più tempo alla vita.
PER OGNI TAPPA DEL TUO VIAGGIO
Dal principiante all'avanzato, che tu sia un sollevatore di pesi diventato corridore, una neomamma o che tu stia iniziando un nuovo capitolo, ti offriamo una gamma di allenamenti per ogni abilità.
✓ Stretching dinamico e riscaldamento
✓ Allenamenti per tutto il corpo tra cui: forza, pilates, condizionamento e altro
✓ Core, pavimento pelvico e respirazione
✓ Recupero e Mobilità
✓ Gravidanza e Postpartum
ISTRUZIONI PER GLI ESERCIZI IN TEMPO REALE
Basta con le supposizioni. Con il coaching guidato da esperti. Nessun video di esercizi generici, sudiamo ogni ripetizione insieme a te. Basta premere play e noi saremo presenti in ogni fase del percorso.
PROGRAMMA DI ALLENAMENTO SETTIMANALE
Entra nel nostro programma esclusivo con 3 allenamenti per tutto il corpo a settimana e movimento opzionale nei giorni intermedi. Questo programma viene aggiornato settimanalmente, quindi non rimarrai mai in sospeso.
PIANI DI ALLENAMENTO A CASA E IN PALESTRA
Scegli un piano o partecipa a una sfida per migliorare il tuo allenamento. Con piani che vanno da 2 a 6 settimane e nuove sfide lanciate regolarmente, puoi iniziare quando sei pronto e affidarti alla tua comunità per la responsabilità.
GUARDA OVUNQUE, IN QUALSIASI MOMENTO
Che tu sia in viaggio, in palestra o a casa, puoi trasmettere in streaming i nostri allenamenti in tempo reale dal tuo telefono, tablet, laptop o TV.
Per accedere a tutte le funzionalità e i contenuti puoi abbonarti ad ANDA di Abby Pollock su base mensile o annuale con un abbonamento con rinnovo automatico direttamente all'interno dell'app.* I prezzi possono variare in base alla regione e verranno confermati prima dell'acquisto nell'app. Gli abbonamenti in app si rinnoveranno automaticamente alla fine del loro ciclo.
* Tutti i pagamenti verranno effettuati tramite il tuo Account Google e potranno essere gestiti in Impostazioni account dopo il pagamento iniziale. I pagamenti dell'abbonamento si rinnoveranno automaticamente a meno che non vengano disattivati almeno 24 ore prima della fine del ciclo corrente. Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo almeno 24 ore prima della fine del ciclo corrente. Qualsiasi parte inutilizzata della prova gratuita verrà persa al momento del pagamento. Le cancellazioni vengono effettuate disabilitando il rinnovo automatico.
Termini di servizio: https://app.joinanda.com/tos
Informativa sulla privacy: https://app.joinanda.com/privacy
Alcuni contenuti potrebbero non essere disponibili in formato widescreen e potrebbero essere visualizzati con letter boxing sui televisori widescreen
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Aggiornamento TEAM 10.003.1
* Bug fixes* Performance improvements
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Caratteristiche TEAM
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
11399
March 1, 2026
ANDA by Abby Pollock
10.003.1
(11399)
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Size: 30.39 MB
What's New:
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
11399
March 2, 2026
ANDA by Abby Pollock
10.003.1
(11399)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 30.73 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
11398
September 8, 2025
ANDA by Abby Pollock
9.104.1
(11398)
Requires Android: Android 8.0+
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What's New:
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
11398
November 25, 2025
ANDA by Abby Pollock
9.104.1
(11398)
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Size: 28.3 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
11398
January 1, 2026
ANDA by Abby Pollock
9.104.1
(11398)
Requires Android: Android 8.0+
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Size: 28.46 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
11398
January 1, 2026
ANDA by Abby Pollock
9.104.1
(11398)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
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Size: 27.82 MB
What's New:
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
11397
March 22, 2025
ANDA by Abby Pollock
9.002.1
(11397)
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Size: 22.89 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
11397
April 5, 2025
ANDA by Abby Pollock
9.002.1
(11397)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 22.81 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
11397
May 25, 2025
ANDA by Abby Pollock
9.002.1
(11397)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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What's New:
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
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Size: 21.67 MB
What's New:
* Bug fixes
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-03-02
Ultima Versione:
10.003.1
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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