TEAM by The Team Plans
9.3 11
v10.003.1 по TN TEAM Inc.
О TEAM
Работайте с умом, а не усерднее, с Планами команды Эбби Поллок. Следуйте нашему научно обоснованному разделу тренировок на все тело, оставайтесь активными между ними и проверяйте свою команду — начните план, транслируйте еженедельные живые занятия или выбирайте из более чем 100 тренировок по требованию, к которым вы можете получить доступ 24/7.
Тренируйтесь в любом месте и в любое время с помощью тренировок, включая: тренировку всего тела, HIIT, кардио, подвижность и многое другое через ваш телефон. Кроме того, транслируйте свои тренировки на телевизор через Chromecast, чтобы легко следить за каждой тренировкой с самого большого экрана в вашем доме.
Получите тренировки, которые вы хотите, с нужным вам руководством — от тренировок только с гантелями до тренировок с лентой и собственным весом — мы работаем с тем, что у вас есть, чтобы превратить ваш дом в частную фитнес-студию с нами в качестве вашего гида.
РАБОТАЙ УМОМ, А НЕ СИЛОЙ
-Используйте тренировку всего тела, чтобы стать лучше и быстрее, выполняя всего 3 тренировки в неделю.
-Большинство тренировок занимают 30 минут или меньше и требуют минимального оборудования или вообще не требуют его.
-Выберите план или комбинируйте свои любимые тренировки, чтобы создать свой собственный
ДВИГАЙТЕСЬ УДОБНЫМ ДЛЯ ВАС СПОСОБОМ
-Выберите из более чем 100 тренировок для всего тела, HIIT, кардио, подвижности и других тренировок по запросу.
- Продвигайтесь по нашим планам от основ до более сложных движений с модификациями для каждого уровня физической подготовки.
- С пошаговой инструкцией просто нажмите кнопку воспроизведения, и мы будем рядом на каждом этапе пути
РЕЗУЛЬТАТЫ БЕЗ СПОРТИВНОГО ЗАЛА
-Трансляция тренировок с телефона, планшета, ноутбука или телевизора
-Загружайте видео и тренировки, чтобы смотреть их, даже когда вы не в сети
- Получите экспертную инструкцию для каждого повторения каждого упражнения
СВЯЗАТЬСЯ С СООБЩЕСТВОМ
-Присоединяйтесь к нашим ежемесячным испытаниям, чтобы нести ответственность за себя и не отставать от своих целей.
- Получайте ежедневные электронные письма и еженедельные прямые трансляции с вашим тренером
- Оказывайте поддержку и получайте поддержку от своего сообщества
Чтобы получить доступ ко всем функциям и контенту, вы можете подписаться на The Team Plans на ежемесячной или ежегодной основе с автоматическим продлением подписки прямо в приложении. * Цены могут различаться в зависимости от региона и будут подтверждены перед покупкой в приложении. Подписки в приложениях будут автоматически продлеваться в конце их цикла.
* Все платежи будут производиться через вашу учетную запись Google, и ими можно будет управлять в настройках учетной записи после первоначального платежа. Платежи за подписку будут автоматически продлеваться, если они не будут деактивированы по крайней мере за 24 часа до окончания текущего цикла. С вашего аккаунта будет взиматься плата за продление как минимум за 24 часа до окончания текущего цикла. Любая неиспользованная часть бесплатной пробной версии будет аннулирована после оплаты. Аннулирование производится путем отключения автоматического продления.
Условия использования: https://app.theteamplans.com/tos
Политика конфиденциальности: https://app.theteamplans.com/privacy
Некоторый контент может быть недоступен в широкоэкранном формате и может отображаться с почтовым ящиком на широкоэкранных телевизорах.
Тренируйтесь в любом месте и в любое время с помощью тренировок, включая: тренировку всего тела, HIIT, кардио, подвижность и многое другое через ваш телефон. Кроме того, транслируйте свои тренировки на телевизор через Chromecast, чтобы легко следить за каждой тренировкой с самого большого экрана в вашем доме.
Получите тренировки, которые вы хотите, с нужным вам руководством — от тренировок только с гантелями до тренировок с лентой и собственным весом — мы работаем с тем, что у вас есть, чтобы превратить ваш дом в частную фитнес-студию с нами в качестве вашего гида.
РАБОТАЙ УМОМ, А НЕ СИЛОЙ
-Используйте тренировку всего тела, чтобы стать лучше и быстрее, выполняя всего 3 тренировки в неделю.
-Большинство тренировок занимают 30 минут или меньше и требуют минимального оборудования или вообще не требуют его.
-Выберите план или комбинируйте свои любимые тренировки, чтобы создать свой собственный
ДВИГАЙТЕСЬ УДОБНЫМ ДЛЯ ВАС СПОСОБОМ
-Выберите из более чем 100 тренировок для всего тела, HIIT, кардио, подвижности и других тренировок по запросу.
- Продвигайтесь по нашим планам от основ до более сложных движений с модификациями для каждого уровня физической подготовки.
- С пошаговой инструкцией просто нажмите кнопку воспроизведения, и мы будем рядом на каждом этапе пути
РЕЗУЛЬТАТЫ БЕЗ СПОРТИВНОГО ЗАЛА
-Трансляция тренировок с телефона, планшета, ноутбука или телевизора
-Загружайте видео и тренировки, чтобы смотреть их, даже когда вы не в сети
- Получите экспертную инструкцию для каждого повторения каждого упражнения
СВЯЗАТЬСЯ С СООБЩЕСТВОМ
-Присоединяйтесь к нашим ежемесячным испытаниям, чтобы нести ответственность за себя и не отставать от своих целей.
- Получайте ежедневные электронные письма и еженедельные прямые трансляции с вашим тренером
- Оказывайте поддержку и получайте поддержку от своего сообщества
Чтобы получить доступ ко всем функциям и контенту, вы можете подписаться на The Team Plans на ежемесячной или ежегодной основе с автоматическим продлением подписки прямо в приложении. * Цены могут различаться в зависимости от региона и будут подтверждены перед покупкой в приложении. Подписки в приложениях будут автоматически продлеваться в конце их цикла.
* Все платежи будут производиться через вашу учетную запись Google, и ими можно будет управлять в настройках учетной записи после первоначального платежа. Платежи за подписку будут автоматически продлеваться, если они не будут деактивированы по крайней мере за 24 часа до окончания текущего цикла. С вашего аккаунта будет взиматься плата за продление как минимум за 24 часа до окончания текущего цикла. Любая неиспользованная часть бесплатной пробной версии будет аннулирована после оплаты. Аннулирование производится путем отключения автоматического продления.
Условия использования: https://app.theteamplans.com/tos
Политика конфиденциальности: https://app.theteamplans.com/privacy
Некоторый контент может быть недоступен в широкоэкранном формате и может отображаться с почтовым ящиком на широкоэкранных телевизорах.
Обновление TEAM 10.003.1
* Bug fixes* Performance improvements
Читать далее
Особенности TEAM
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
11399
March 1, 2026
TEAM by The Team Plans
10.003.1
(11399)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6b38e60481023a4a3130c21aa81e45951189aa20
Base APK: com.theteamplans.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 30.39 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
11399
March 2, 2026
TEAM by The Team Plans
10.003.1
(11399)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6baa90bf2a165d4ef2637ff74f38c6465c5fb686
Base APK: com.theteamplans.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 30.73 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
11398
September 8, 2025
TEAM by The Team Plans
9.104.1
(11398)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 033509cdad4249164b500c0daed65df5af8b40fe
Base APK: com.theteamplans.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 64.24 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
11398
November 25, 2025
TEAM by The Team Plans
9.104.1
(11398)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5e2350686b4f1d1b717d4c605c8840340659a592
Base APK: com.theteamplans.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 28.3 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
11398
January 1, 2026
TEAM by The Team Plans
9.104.1
(11398)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6ecf9a833dda9c9b21a28368d9b6636bc8c73e4f
Base APK: com.theteamplans.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 28.46 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
11398
January 1, 2026
TEAM by The Team Plans
9.104.1
(11398)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5b4fe94236c098fb5af7fea60802102251a70eb4
Base APK: com.theteamplans.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 27.82 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
11397
March 22, 2025
TEAM by The Team Plans
9.002.1
(11397)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5f46d9d401c191bee25e812e4f9222bda701e631
Base APK: com.theteamplans.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 22.89 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
11397
April 5, 2025
TEAM by The Team Plans
9.002.1
(11397)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: d8025a3d347466938fb93ce147576258676b414e
Base APK: com.theteamplans.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 22.81 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
11397
May 25, 2025
TEAM by The Team Plans
9.002.1
(11397)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 37d9a57180812f1da322c4988da446fb81d44bc2
Base APK: com.theteamplans.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 22.72 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b71645f973a2a2f8060abb8560b46794be71fd64
Size: 21.67 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-03-02
Последняя Версия:
10.003.1
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.