Tammy Fit
8.5 47
v2026.04.05 di Tammy Fit
Su Tammy Fit
"Volevo creare un posto con tutti gli strumenti di cui sentivo di aver bisogno quando cercavo di raggiungere i miei obiettivi di fitness. Semplicemente non c'era niente là fuori che lo facesse. Ho pensato che se lo volevo per me, probabilmente i miei fan lo farebbe anche tu”. – Tammy Hembrow
Tammy Fit ti offre esattamente ciò di cui hai bisogno per allenarti e mangiare come Tammy e vedere i risultati. Dai programmi di 8 settimane agli allenamenti individuali passo dopo passo e ai piani pasto progettati dal nutrizionista, puoi scegliere ciò che funziona per te e il tuo programma.
8 PROGRAMMI SETTIMANALI
Bottino da palestra
Bottino di casa
Corpo intero post-gravidanza
Corpo completo a casa
Corpo completo da palestra
Gravidanza
Potenziamento
ORA CON PROGRAMMI YOGA
Adatta sessioni di yoga per principianti, intermedie o avanzate attorno ai tuoi altri programmi di fitness!
TIPI DI ALLENAMENTO
Boxe
Bottino
Fascia di bottino
Addominali
Torace
HIIT
Si allunga
Attivazioni del gluteo
L'alimentazione è la chiave per risultati a lungo termine. L'app offre piani pasto di 8 settimane su misura per il tuo obiettivo personale, che si tratti di perdere, guadagnare o mantenere. I piani sono stati progettati dai principali nutrizionisti e hanno semplici istruzioni passo passo per le ricette, liste della spesa settimanali, assunzione giornaliera/obiettivi macro e monitoraggio. Troverai anche delle prelibatezze salutari lì.
8 PIANI PASTI SETTIMANALI
Standard
Vegetariano
Vegano
Senza glutine
Allergico
Il tuo diario espone i tuoi allenamenti e i tuoi pasti giorno per giorno, semplificando la pianificazione e il monitoraggio dei tuoi risultati.
TRACCIA I TUOI PROGRESSI
Rilevatore di peso
Kilojoule giornalieri e tracker macro (integrazione con MyNetDiary)
Rilevatore di pesi
Contapassi (integrazione dell'app Apple Health)
Localizzatore d'acqua giornaliero
Diario dei selfie
Scanner di codici a barre
La community #tammyfit è qui per te: condividi i selfie per il monitoraggio degli obiettivi, vinci premi esclusivi e unisciti al nostro gruppo Facebook per ottenere il supporto di cui hai bisogno.
Hai un feedback? Ci piacerebbe sentirti! Connettiti con noi a support@tammyfit.com
Alcuni T&C:
• Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente
• Ciò significa che sul tuo account iTunes verrà addebitato l'importo dell'abbonamento 24 ore prima dell'ultimo giorno della tua prova gratuita
• Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e costerà lo stesso costo iniziale a meno che tu non scelga un piano diverso al momento del rinnovo
• Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account dopo l'acquisto
• Leggi i Termini di servizio completi su https://prod.tammyfit.com/pages/terms/
Tammy Fit ti offre esattamente ciò di cui hai bisogno per allenarti e mangiare come Tammy e vedere i risultati. Dai programmi di 8 settimane agli allenamenti individuali passo dopo passo e ai piani pasto progettati dal nutrizionista, puoi scegliere ciò che funziona per te e il tuo programma.
8 PROGRAMMI SETTIMANALI
Bottino da palestra
Bottino di casa
Corpo intero post-gravidanza
Corpo completo a casa
Corpo completo da palestra
Gravidanza
Potenziamento
ORA CON PROGRAMMI YOGA
Adatta sessioni di yoga per principianti, intermedie o avanzate attorno ai tuoi altri programmi di fitness!
TIPI DI ALLENAMENTO
Boxe
Bottino
Fascia di bottino
Addominali
Torace
HIIT
Si allunga
Attivazioni del gluteo
L'alimentazione è la chiave per risultati a lungo termine. L'app offre piani pasto di 8 settimane su misura per il tuo obiettivo personale, che si tratti di perdere, guadagnare o mantenere. I piani sono stati progettati dai principali nutrizionisti e hanno semplici istruzioni passo passo per le ricette, liste della spesa settimanali, assunzione giornaliera/obiettivi macro e monitoraggio. Troverai anche delle prelibatezze salutari lì.
8 PIANI PASTI SETTIMANALI
Standard
Vegetariano
Vegano
Senza glutine
Allergico
Il tuo diario espone i tuoi allenamenti e i tuoi pasti giorno per giorno, semplificando la pianificazione e il monitoraggio dei tuoi risultati.
TRACCIA I TUOI PROGRESSI
Rilevatore di peso
Kilojoule giornalieri e tracker macro (integrazione con MyNetDiary)
Rilevatore di pesi
Contapassi (integrazione dell'app Apple Health)
Localizzatore d'acqua giornaliero
Diario dei selfie
Scanner di codici a barre
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Alcuni T&C:
• Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente
• Ciò significa che sul tuo account iTunes verrà addebitato l'importo dell'abbonamento 24 ore prima dell'ultimo giorno della tua prova gratuita
• Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e costerà lo stesso costo iniziale a meno che tu non scelga un piano diverso al momento del rinnovo
• Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account dopo l'acquisto
• Leggi i Termini di servizio completi su https://prod.tammyfit.com/pages/terms/
Aggiornamento Tammy Fit 2026.04.05
Improved editing meals from photos,Calculate macros from ingredients,
Minor bug fixes & improvements
Leggi di Più
Caratteristiche Tammy Fit
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ade7143b2c2946871bf2517e0569a5bbea099d69
Size: 106.04 MB
What's New:
Improved editing meals from photos,
Calculate macros from ingredients,
Minor bug fixes & improvements
Calculate macros from ingredients,
Minor bug fixes & improvements
Variant
Arch
Version
DPI
711
April 20, 2026
Tammy Fit
2026.04.03
(711)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 05f1f0558efd3e885e654e298b66b410762d64c5
Base APK: org.tammyhembrow.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 105.93 MB
What's New:
Improve challenge loading,
Minor bug fixes & improvements
Minor bug fixes & improvements
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
711
April 22, 2026
Tammy Fit
2026.04.03
(711)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 660f92b55d690630306017193f16dc7e4d55384b
Base APK: org.tammyhembrow.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 71.97 MB
What's New:
Improve challenge loading,
Minor bug fixes & improvements
Minor bug fixes & improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
708
March 21, 2026
Tammy Fit
2026.03.03
(708)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b09397b51b6bbf038debb9d7b74ded63fe04dcec
Base APK: org.tammyhembrow.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 105.84 MB
What's New:
Meals added from photos & websites update properly after calculation,
Minor bug fixes & improvements
Minor bug fixes & improvements
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
708
April 7, 2026
Tammy Fit
2026.03.03
(708)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2786932a23fe2ea81f9abc4610e3678fd042bc5b
Base APK: org.tammyhembrow.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 71.94 MB
What's New:
Meals added from photos & websites update properly after calculation,
Minor bug fixes & improvements
Minor bug fixes & improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
708
April 9, 2026
Tammy Fit
2026.03.03
(708)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a2934ae80ca55f840502c1e952991a442a1e477c
Base APK: org.tammyhembrow.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 71.91 MB
What's New:
Meals added from photos & websites update properly after calculation,
Minor bug fixes & improvements
Minor bug fixes & improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
707
March 17, 2026
Tammy Fit
2026.03.02
(707)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1d0d9d1cf3650228fc291880e9497d210b7bc14c
Base APK: org.tammyhembrow.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 105.75 MB
What's New:
Minor bug fixes & improvements
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
707
March 17, 2026
Tammy Fit
2026.03.02
(707)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 61067b6fa1841466a13f9ea5bd07522b01008884
Base APK: org.tammyhembrow.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 71.88 MB
What's New:
Minor bug fixes & improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-04-26
Ultima Versione:
2026.04.05
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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