FitRise: fitness for everyone
1.0 3
v4.98 di DFMV
Su FitRise
Seven Workout ti permetterà di lavorare tutto il tuo corpo in 7 minuti.
I tuoi obiettivi:
L'applicazione si adatta a te e ai tuoi obiettivi: perdita di peso, body building, fitness.🎯
L'idea è quella di combinare tutti gli esercizi possibili e senza attrezzature, in modo da poter lavorare tutti i muscoli e il cardio allo stesso tempo. Non è bello? 🏃♀️
Le tue sfide:
Puoi anche affrontare sfide per un periodo di 30 giorni, con l'obiettivo di migliorare addominali, schiena, cosce o persino tutto il tuo corpo
.
Il tuo seguito:
Il BMI, l'IMG e il monitoraggio del peso ti consentono di monitorare quotidianamente i tuoi progressi verso il tuo obiettivo di salute
I tuoi trofei:
Per continuare a motivarti nel tempo, ci sono sette trofei di allenamento da vincere, ma non dico altro, sta a te scoprirli!
I tuoi promemoria:
Per ricordarti ogni giorno di fare la tua sessione di Seven Workout, c'è la possibilità di programmare promemoria, decidi tu quando: giorni, ore, ripetizioni ... Vuoi cambiare il tempo di allenamento, o anche i giorni? È anche possibile! ⏱.
Il tuo profilo:
Puoi vedere le tue diverse statistiche e identificare i tuoi punti di forza e di debolezza ✅
Il tuo riscaldamento:
Il riscaldamento si basa sugli esercizi che dovrai svolgere durante la sessione. Non ti faremo fare un riscaldamento non necessario!
Hai la possibilità di riscaldarti prima di ogni sessione, è anche possibile disattivare questa opzione per non avere più il messaggio prima di ogni sessione. 💪🏽
I tuoi obiettivi:
L'applicazione si adatta a te e ai tuoi obiettivi: perdita di peso, body building, fitness.🎯
L'idea è quella di combinare tutti gli esercizi possibili e senza attrezzature, in modo da poter lavorare tutti i muscoli e il cardio allo stesso tempo. Non è bello? 🏃♀️
Le tue sfide:
Puoi anche affrontare sfide per un periodo di 30 giorni, con l'obiettivo di migliorare addominali, schiena, cosce o persino tutto il tuo corpo
.
Il tuo seguito:
Il BMI, l'IMG e il monitoraggio del peso ti consentono di monitorare quotidianamente i tuoi progressi verso il tuo obiettivo di salute
I tuoi trofei:
Per continuare a motivarti nel tempo, ci sono sette trofei di allenamento da vincere, ma non dico altro, sta a te scoprirli!
I tuoi promemoria:
Per ricordarti ogni giorno di fare la tua sessione di Seven Workout, c'è la possibilità di programmare promemoria, decidi tu quando: giorni, ore, ripetizioni ... Vuoi cambiare il tempo di allenamento, o anche i giorni? È anche possibile! ⏱.
Il tuo profilo:
Puoi vedere le tue diverse statistiche e identificare i tuoi punti di forza e di debolezza ✅
Il tuo riscaldamento:
Il riscaldamento si basa sugli esercizi che dovrai svolgere durante la sessione. Non ti faremo fare un riscaldamento non necessario!
Hai la possibilità di riscaldarti prima di ogni sessione, è anche possibile disattivare questa opzione per non avere più il messaggio prima di ogni sessione. 💪🏽
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Caratteristiche FitRise
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
92
September 11, 2026
FitRise: fitness for everyone
4.98
(92)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 81b0ddf415e8470d931f033db9de9ecfdc403405
Base APK: dfmv.sevenworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 80.82 MB
arm64-v8a
160-640dpi
92
September 24, 2026
FitRise: fitness for everyone
4.98
(92)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 509eabe3849f0a9a9b7cb6643d6c4ef8a5c5cec0
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Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxhdpi
Size: 80.81 MB
arm64-v8a
Android 10.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cfa52f09c239cc1132f488683de74aea2b5038f2
Size: 28.39 MB
Requires Android: Android 10.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7f67661625af0e37fa7c83c7312809f7efb54536
Size: 27.27 MB
What's New:
Addition of new abdominal exercises.
Correction of a bug on the sorting of exercises.
Addition of 4 new languages.
Correction of a bug on the sorting of exercises.
Addition of 4 new languages.
Variant
Arch
Version
DPI
88
March 31, 2025
FitRise: fitness for everyone
4.94
(88)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 062a8ac701d32248e7feaad11317e463ff881ad5
Base APK: dfmv.sevenworkout.apk
Split APKs: config.en, config.mdpi
Size: 26.24 MB
Android 5.0+
160-640dpi
88
January 5, 2026
FitRise: fitness for everyone
4.94
(88)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ed03976ac89482819b1d430fef9763b46c721b37
Base APK: dfmv.sevenworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 24.65 MB
Android 5.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-09-24
Ultima Versione:
4.98
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 10.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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