MyPossibleSelf: Mental Health
9.0 564
v5.4.6 di My Possible Self Ltd
Su MyPossibleSelf
Vogliamo darti accesso ai migliori toolkit disponibili per migliorare la tua mente. Collaborando con i nostri amici di Priory, leader mondiali nella salute mentale, abbiamo creato strumenti interattivi e strategie di coping, utilizzando la terapia cognitivo comportamentale (CBT), personalizzati per l'uso digitale. Insieme, ti guideremo attraverso le sfide della vita e ti aiuteremo a prenderti cura di te stesso. Immagina le possibilità.
STRATEGIE CHE FUNZIONANO PER TE
Utilizzando idee innovative progettate pensando a te.
Qui ci sono solo alcune:
Toolkit - per aiutarti a identificare i comportamenti e monitorare i progressi
Tag - per aiutarti a riconoscere le attività, le persone e i luoghi che influenzano il tuo umore
Mood tracker - per registrare come ti senti e aiutarti a capire i tuoi stati d'animo
Esercizi visivi e audio - per migliorare l'umore, rilassare la mente o addormentarsi
Approfondimenti - per aiutarti a capire meglio te stesso e fare più cose che ti piacciono
Diari - per registrare preoccupazioni, emozioni e azioni del momento
Messaggi e suggerimenti motivazionali - per incoraggiarti in ogni fase del percorso
Sei pronto per iniziare il tuo viaggio verso una vita più felice e più sana?
COSA DICONO
"My Possible Self è l'app di auto-cura approvata dal medico per tenere sotto controllo l'ansia." - Standard serale londinese
"Se la tua salute mentale è un problema, My Possible Self potrebbe essere l'app che fa per te." - Ciao Rivista
"È un po' come avere un terapista tascabile." - BuzzFeed
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Informativa sulla privacy - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Termini e condizioni - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
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Aggiornamento MyPossibleSelf 5.4.6
Bux Fixes and improvements
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Caratteristiche MyPossibleSelf
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 59d5890ec69a02968afad81a8fb45ae5ab58c63c
Size: 85.71 MB
What's New:
Bux Fixes and improvements
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 105.01 MB
What's New:
Podcast player
Insights
Compliance
Bug fixes
Insights
Compliance
Bug fixes
Variant
Arch
Version
DPI
5000043
October 8, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.3
(5000043)
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Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 83.78 MB
What's New:
Bug fixes
Software updates
Software updates
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
5000043
October 10, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.3
(5000043)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
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What's New:
Bug fixes
Software updates
Software updates
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
5000043
October 11, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.3
(5000043)
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Architecture: arm64-v8a
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What's New:
Bug fixes
Software updates
Software updates
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
5000043
October 11, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.3
(5000043)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 84.32 MB
What's New:
Bug fixes
Software updates
Software updates
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
5000042
July 25, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.2
(5000042)
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What's New:
Reframing thoughts fix
Android 5.0+
160-640dpi
5000042
July 25, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.2
(5000042)
Requires Android: Android 5.0+
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What's New:
Reframing thoughts fix
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
5000042
July 25, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.2
(5000042)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
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What's New:
Reframing thoughts fix
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
5000042
July 25, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.2
(5000042)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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What's New:
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armeabi-v7a
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160-640dpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-09-02
Ultima Versione:
5.4.6
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.0+
Rapporto:
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