MyPossibleSelf: Mental Health
9.0 564
v5.4.5 di My Possible Self Ltd
- Home
- App
- Salute e fitness
- MyPossibleSelf: Mental Health
Su MyPossibleSelf
Vogliamo darti accesso ai migliori toolkit disponibili per migliorare la tua mente. Collaborando con i nostri amici di Priory, leader mondiali nella salute mentale, abbiamo creato strumenti interattivi e strategie di coping, utilizzando la terapia cognitivo comportamentale (CBT), personalizzati per l'uso digitale. Insieme, ti guideremo attraverso le sfide della vita e ti aiuteremo a prenderti cura di te stesso. Immagina le possibilità.
STRATEGIE CHE FUNZIONANO PER TE
Utilizzando idee innovative progettate pensando a te.
Qui ci sono solo alcune:
Toolkit - per aiutarti a identificare i comportamenti e monitorare i progressi
Tag - per aiutarti a riconoscere le attività, le persone e i luoghi che influenzano il tuo umore
Mood tracker - per registrare come ti senti e aiutarti a capire i tuoi stati d'animo
Esercizi visivi e audio - per migliorare l'umore, rilassare la mente o addormentarsi
Approfondimenti - per aiutarti a capire meglio te stesso e fare più cose che ti piacciono
Diari - per registrare preoccupazioni, emozioni e azioni del momento
Messaggi e suggerimenti motivazionali - per incoraggiarti in ogni fase del percorso
Sei pronto per iniziare il tuo viaggio verso una vita più felice e più sana?
COSA DICONO
"My Possible Self è l'app di auto-cura approvata dal medico per tenere sotto controllo l'ansia." - Standard serale londinese
"Se la tua salute mentale è un problema, My Possible Self potrebbe essere l'app che fa per te." - Ciao Rivista
"È un po' come avere un terapista tascabile." - BuzzFeed
UNISCITI ALLA NOSTRA COMUNITÀ
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Informativa sulla privacy - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Termini e condizioni - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
STRATEGIE CHE FUNZIONANO PER TE
Utilizzando idee innovative progettate pensando a te.
Qui ci sono solo alcune:
Toolkit - per aiutarti a identificare i comportamenti e monitorare i progressi
Tag - per aiutarti a riconoscere le attività, le persone e i luoghi che influenzano il tuo umore
Mood tracker - per registrare come ti senti e aiutarti a capire i tuoi stati d'animo
Esercizi visivi e audio - per migliorare l'umore, rilassare la mente o addormentarsi
Approfondimenti - per aiutarti a capire meglio te stesso e fare più cose che ti piacciono
Diari - per registrare preoccupazioni, emozioni e azioni del momento
Messaggi e suggerimenti motivazionali - per incoraggiarti in ogni fase del percorso
Sei pronto per iniziare il tuo viaggio verso una vita più felice e più sana?
COSA DICONO
"My Possible Self è l'app di auto-cura approvata dal medico per tenere sotto controllo l'ansia." - Standard serale londinese
"Se la tua salute mentale è un problema, My Possible Self potrebbe essere l'app che fa per te." - Ciao Rivista
"È un po' come avere un terapista tascabile." - BuzzFeed
UNISCITI ALLA NOSTRA COMUNITÀ
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Informativa sulla privacy - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Termini e condizioni - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
Aggiornamento MyPossibleSelf 5.4.5
Podcast playerInsights
Compliance
Bug fixes
Leggi di Più
Caratteristiche MyPossibleSelf
Versioni Precedenti Altro
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.5
XAPK
APKs
September 1, 2026
105.01 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3952f269fd66eaf9491b9abf1acb86efc9cb7e03
Size: 105.01 MB
What's New:
Podcast player
Insights
Compliance
Bug fixes
Insights
Compliance
Bug fixes
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.3
XAPK
APKs
October 8, 2024
83.78 MB
Variant
Arch
Version
DPI
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.2
XAPK
APKs
July 25, 2024
63.51 MB
Variant
Arch
Version
DPI
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.1
XAPK
APKs
July 15, 2024
63.55 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2024-10-01
Ultima Versione:
5.4.5
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.0+
Rapporto:
Potrebbe Anche Piacerti
Il mio Calendario Mestruale
Calendario del ciclo mestruale, anche per ovulazione e concepimento, gravidanza.
9.8 375K+
Esercizi a casa
Esercizi a casa per un rapido sviluppo dei muscoli a casa, senza attrezzature.
9.8 267K+
Sweatcoin • Contapassi
L’app contapassi che ti paga per muoverti
8.8 235K+
MyFitnessPal
Annota quello che mangi e raggiungi il peso che desideri. Un dietologo in tasca.
8.8 291K+
Addominali scolpiti: 30 giorni
Esercizi efficaci per addominali, PERDI GRASSO E SCOLPISCI GLI ADDOMINALI a casa
9.8 236K+
Zepp Life
Applicazione per la Salute ed il Fitness per i dispositivi Mi
7.6 248K+