MyPossibleSelf: Mental Health
9.0 564
v5.4.6 por My Possible Self Ltd
Sobre MyPossibleSelf
Queremos dar a você acesso aos melhores kits de ferramentas disponíveis para melhorar sua mente. Em parceria com nossos amigos da Priory, líderes mundiais em saúde mental, criamos ferramentas interativas e estratégias de enfrentamento, usando terapia cognitivo-comportamental (TCC), personalizada para uso digital. Juntos, vamos guiá-lo através dos desafios da vida e ajudá-lo a cuidar de si mesmo. Imagine as possibilidades.
ESTRATÉGIAS QUE FUNCIONAM PARA VOCÊ
Usando ideias inovadoras projetadas pensando em você.
Aqui estão apenas alguns:
Toolkit - para ajudá-lo a identificar comportamentos e monitorar o progresso
Tags - para ajudá-lo a reconhecer as atividades, pessoas e lugares que influenciam seu humor
Rastreadores de humor - para registrar como você se sente e ajudá-lo a entender seu humor
Exercícios visuais e de áudio - para ajudar a melhorar seu humor, relaxar sua mente ou cair no sono
Insights - para ajudá-lo a se entender melhor e fazer mais coisas que você gosta
Diários - para registrar preocupações, emoções e ações no momento
Mensagens e dicas motivacionais - para incentivá-lo a cada passo do caminho
Você está pronto para começar sua jornada para uma vida mais feliz e saudável?
O QUE ELES DISSERAM
“My Possible Self é o aplicativo de autocuidado aprovado pelo médico para manter a ansiedade sob controle.” - Londres Evening Standard
“Se sua saúde mental é uma preocupação, My Possible Self pode ser o aplicativo para você.” - Alô Revista
“É como ter um terapeuta de bolso.” - Buzzfeed
JUNTE-SE A NOSSA COMUNIDADE
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Política de privacidade - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Termos e condições - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
ESTRATÉGIAS QUE FUNCIONAM PARA VOCÊ
Usando ideias inovadoras projetadas pensando em você.
Aqui estão apenas alguns:
Toolkit - para ajudá-lo a identificar comportamentos e monitorar o progresso
Tags - para ajudá-lo a reconhecer as atividades, pessoas e lugares que influenciam seu humor
Rastreadores de humor - para registrar como você se sente e ajudá-lo a entender seu humor
Exercícios visuais e de áudio - para ajudar a melhorar seu humor, relaxar sua mente ou cair no sono
Insights - para ajudá-lo a se entender melhor e fazer mais coisas que você gosta
Diários - para registrar preocupações, emoções e ações no momento
Mensagens e dicas motivacionais - para incentivá-lo a cada passo do caminho
Você está pronto para começar sua jornada para uma vida mais feliz e saudável?
O QUE ELES DISSERAM
“My Possible Self é o aplicativo de autocuidado aprovado pelo médico para manter a ansiedade sob controle.” - Londres Evening Standard
“Se sua saúde mental é uma preocupação, My Possible Self pode ser o aplicativo para você.” - Alô Revista
“É como ter um terapeuta de bolso.” - Buzzfeed
JUNTE-SE A NOSSA COMUNIDADE
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Política de privacidade - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Termos e condições - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
Atualização de MyPossibleSelf 5.4.6
Onboarding bug fixes
Leia Mais
Recursos de MyPossibleSelf
Versões Antigas
Mais
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 59d5890ec69a02968afad81a8fb45ae5ab58c63c
Size: 85.71 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3952f269fd66eaf9491b9abf1acb86efc9cb7e03
Size: 105.01 MB
Variant
Arch
Version
DPI
5000043
October 8, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.3
(5000043)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1155a149f21da9f20a42cc6964eaafa3f6f4512e
Base APK: com.mypossibleself.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 83.78 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
5000043
October 10, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.3
(5000043)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fb7c4b246c64c3cbaa3654e19d6cb401ad6cf00f
Base APK: com.mypossibleself.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 83.8 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
5000043
October 11, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.3
(5000043)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4f3ac8377fe0d9e19701e7dad04514147962dd0d
Base APK: com.mypossibleself.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 84.33 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
5000043
October 11, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.3
(5000043)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 11e27884575468b5fe6250dff2eaf980338db6b5
Base APK: com.mypossibleself.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 84.32 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
5000042
July 25, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.2
(5000042)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 31387f6f65448430a44135dd7566d26d309f524f
Base APK: com.mypossibleself.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 63.51 MB
Android 5.0+
160-640dpi
5000042
July 25, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.2
(5000042)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0a8a591cc46de306d30e33b36fe81d23ac14866c
Base APK: com.mypossibleself.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 63.53 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
5000042
July 25, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.2
(5000042)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5de177880259aadf99d9338819e84214d28a26bc
Base APK: com.mypossibleself.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 64.06 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
5000042
July 25, 2024
MyPossibleSelf: Mental Health
5.4.2
(5000042)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b2808b8c99999c08eb6b389110d9cfee6dc96cbb
Base APK: com.mypossibleself.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 64.04 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2026-09-02
Última Versão:
5.4.6
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
Denunciar:
Download Seguro
APKFab.com e o link para download deste app são 100% seguros. Todos os links para download de apps listados em APKFab.com são da Google Play Store ou enviados por usuários. Para o app da Google Play Store, APKFab.com não o modificará de nenhuma forma. Para o app enviado pelos usuários, APKFab.com verificará a segurança da assinatura do APK antes de lançá-lo em nosso site.