MyPossibleSelf: Mental Health
9.2 416
v5.3.6 по My Possible Self Ltd
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- MyPossibleSelf: Mental Health
О MyPossibleSelf
Мы хотим предоставить вам доступ к лучшим наборам инструментов для улучшения вашего мышления. Совместно с нашими друзьями из Priory, мировыми лидерами в области психического здоровья, мы создали интерактивные инструменты и стратегии выживания, используя когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), адаптированные для цифрового использования. Вместе мы проведем вас через жизненные трудности и поможем позаботиться о себе. Представьте себе возможности.
СТРАТЕГИИ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ ДЛЯ ВАС
Использование инновационных идей, разработанных специально для вас.
Здесь только несколько:
Инструментарий — чтобы помочь вам определить поведение и отслеживать прогресс
Теги — чтобы помочь вам распознать действия, людей и места, которые влияют на ваше настроение.
Трекеры настроения — для записи ваших ощущений и помощи в понимании вашего настроения.
Визуальные и звуковые упражнения — помогут поднять настроение, расслабить ум или погрузиться в сон.
Insights — чтобы помочь вам лучше понять себя и делать больше того, что вам нравится.
Журналы — для записи переживаний, эмоций и действий в данный момент.
Мотивационные сообщения и советы - чтобы поощрять вас на каждом этапе пути
Вы готовы начать свой путь к более счастливой и здоровой жизни?
ТО, ЧТО ОНИ ГОВОРЯТ
«Мое возможное Я» — это одобренное врачом приложение для ухода за собой, которое помогает контролировать тревогу». - Лондонский вечерний стандарт
«Если вас беспокоит ваше психическое здоровье, приложение «Мое возможное Я» может быть для вас». - Привет Журнал
«Это как иметь карманного терапевта». - Buzzfeed
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Политика конфиденциальности - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Условия и положения - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
СТРАТЕГИИ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ ДЛЯ ВАС
Использование инновационных идей, разработанных специально для вас.
Здесь только несколько:
Инструментарий — чтобы помочь вам определить поведение и отслеживать прогресс
Теги — чтобы помочь вам распознать действия, людей и места, которые влияют на ваше настроение.
Трекеры настроения — для записи ваших ощущений и помощи в понимании вашего настроения.
Визуальные и звуковые упражнения — помогут поднять настроение, расслабить ум или погрузиться в сон.
Insights — чтобы помочь вам лучше понять себя и делать больше того, что вам нравится.
Журналы — для записи переживаний, эмоций и действий в данный момент.
Мотивационные сообщения и советы - чтобы поощрять вас на каждом этапе пути
Вы готовы начать свой путь к более счастливой и здоровой жизни?
ТО, ЧТО ОНИ ГОВОРЯТ
«Мое возможное Я» — это одобренное врачом приложение для ухода за собой, которое помогает контролировать тревогу». - Лондонский вечерний стандарт
«Если вас беспокоит ваше психическое здоровье, приложение «Мое возможное Я» может быть для вас». - Привет Журнал
«Это как иметь карманного терапевта». - Buzzfeed
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Политика конфиденциальности - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Условия и положения - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
Обновление MyPossibleSelf 5.3.6
Onboarding bug fixes
Читать далее
Особенности MyPossibleSelf
Предыдущие Версии Больше
MyPossibleSelf: Mental Health
5.3.6
APK
April 13, 2024
92.54 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 302b36e618902f31df87f507fd7aa2ba7db13a93
Size: 92.54 MB
MyPossibleSelf: Mental Health
5.3.6
XAPK
APKs
April 14, 2024
62.72 MB
Variant
Arch
Version
DPI
MyPossibleSelf: Mental Health
5.3.5
APK
February 6, 2024
89.96 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 99f1ae9a29393f4b76f352873b5fe9dab6a25f11
Size: 89.96 MB
MyPossibleSelf: Mental Health
5.3.5
XAPK
APKs
February 27, 2024
60.2 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-04-14
Последняя Версия:
5.3.6
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 349K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 214K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 249K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 272K+
Sweatcoin
Шагомер, который дает вам тренировочные монеты за шаги. Стоит ходить!
8.6 172K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 185K+