KIRA STOKES FIT
9.6 51
v3.30.0 di Kira Stokes Fit
Su Kira Stokes Fit
Movimento mirato. Risultati comprovati.
L'app Kira Stokes Fit offre allenamenti per tutto il corpo per forza, mobilità e core basati su The Stoked Method™, il sistema di allenamento brevettato da Kira, scientificamente testato e sviluppato in oltre 30 anni di esperienza pratica con clienti di tutti i livelli.
Che tu sia a casa, in viaggio o in palestra, l'app ti dà accesso a una programmazione strutturata altamente efficace che sviluppa forza, migliora la mobilità, aumenta la resistenza e supporta la funzionalità di tutto il corpo, in ogni fase della vita.
Perché l'app Kira Stokes Fit si distingue:
The Stoked Method™
Il sistema di allenamento esclusivo di Kira è noto per la sua stratificazione intelligente, le progressioni di movimento e l'attenzione rivolta a tutto il corpo. Ogni allenamento è progettato per ottimizzare l'efficienza, stimolare il corpo in modo sicuro e aiutarti a muoverti meglio, non solo durante gli allenamenti, ma anche nella vita quotidiana.
Allenamento intelligente e sostenibile
Da sessioni di 10 minuti a sessioni full-body da 60 minuti, l'app ti segue ovunque ti trovi e ti aiuta a rimanere costante, che tu sia alle prime armi con il movimento, al rientro da una pausa o che tu stia potenziando il tuo allenamento.
Allenati ovunque, in qualsiasi momento
Con un'attrezzatura minima – fasce elastiche, slider, una palla e pesi opzionali – puoi portare i tuoi allenamenti con te ovunque tu vada. La maggior parte degli allenamenti è adatta al peso corporeo e pronta per essere portata in viaggio.
Coaching in tempo reale con Kira
Ogni allenamento è guidato dal coaching in tempo reale di Kira, dai suggerimenti per la forma fisica e dalla sua motivazione. È come allenarsi con un coach di alto livello nel tuo spazio, secondo i tuoi tempi.
Per ogni corpo
La programmazione Stoked è progettata per supportare forza, energia e longevità per tutti. È a basso impatto dove necessario, altamente mirata nella struttura e scalabile in base al tuo livello di forma fisica. Qui non troverai allenamenti casuali, ma solo un allenamento intelligente ed efficace che rispetta il tuo corpo.
Progressi costanti senza congetture
L'app include Stoked Stack Attack settimanali, programmi strutturati e sfide che eliminano ogni incertezza dall'allenamento. Acquisirai slancio, rimarrai coinvolto e sentirai la differenza settimana dopo settimana.
Caratteristiche principali:
+ Programmi di allenamento per tutto il corpo basati sul Metodo Stoked™
+ Flussi per core, forza, mobilità, glutei e recupero
+ Allenamenti con attrezzi e solo a corpo libero
+ Allenamenti da 10 a oltre 60 minuti
+ Sfide mensili e stack di allenamenti settimanali
+ Suggerimenti di allenamento e coaching esperti in tempo reale
+ Filtra gli allenamenti per tempo, area di interesse e intensità
+ Costantemente aggiornato con nuove uscite ogni 2 settimane
--------------
▷ Sei già iscritto? Accedi per accedere al tuo abbonamento.
▷ Nuovo? Iscriviti nell'app per ottenere l'accesso immediato.
Kira Stokes Fit offre abbonamenti con rinnovo automatico.
Riceverai accesso illimitato ai contenuti su tutti i tuoi dispositivi. Il pagamento verrà addebitato sul tuo account alla conferma dell'acquisto. Il prezzo varia in base alla località e viene confermato prima dell'acquisto.
L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di fatturazione in corso o del periodo di prova (quando offerto).
Puoi annullare in qualsiasi momento nelle Impostazioni Account.
Per maggiori informazioni, consulta:
-Termini di servizio: https://kirastokesfit.uscreen.io/pages/terms
-Informativa sulla privacy: https://kirastokesfit.uscreen.io/pages/privacy
L'app Kira Stokes Fit offre allenamenti per tutto il corpo per forza, mobilità e core basati su The Stoked Method™, il sistema di allenamento brevettato da Kira, scientificamente testato e sviluppato in oltre 30 anni di esperienza pratica con clienti di tutti i livelli.
Che tu sia a casa, in viaggio o in palestra, l'app ti dà accesso a una programmazione strutturata altamente efficace che sviluppa forza, migliora la mobilità, aumenta la resistenza e supporta la funzionalità di tutto il corpo, in ogni fase della vita.
Perché l'app Kira Stokes Fit si distingue:
The Stoked Method™
Il sistema di allenamento esclusivo di Kira è noto per la sua stratificazione intelligente, le progressioni di movimento e l'attenzione rivolta a tutto il corpo. Ogni allenamento è progettato per ottimizzare l'efficienza, stimolare il corpo in modo sicuro e aiutarti a muoverti meglio, non solo durante gli allenamenti, ma anche nella vita quotidiana.
Allenamento intelligente e sostenibile
Da sessioni di 10 minuti a sessioni full-body da 60 minuti, l'app ti segue ovunque ti trovi e ti aiuta a rimanere costante, che tu sia alle prime armi con il movimento, al rientro da una pausa o che tu stia potenziando il tuo allenamento.
Allenati ovunque, in qualsiasi momento
Con un'attrezzatura minima – fasce elastiche, slider, una palla e pesi opzionali – puoi portare i tuoi allenamenti con te ovunque tu vada. La maggior parte degli allenamenti è adatta al peso corporeo e pronta per essere portata in viaggio.
Coaching in tempo reale con Kira
Ogni allenamento è guidato dal coaching in tempo reale di Kira, dai suggerimenti per la forma fisica e dalla sua motivazione. È come allenarsi con un coach di alto livello nel tuo spazio, secondo i tuoi tempi.
Per ogni corpo
La programmazione Stoked è progettata per supportare forza, energia e longevità per tutti. È a basso impatto dove necessario, altamente mirata nella struttura e scalabile in base al tuo livello di forma fisica. Qui non troverai allenamenti casuali, ma solo un allenamento intelligente ed efficace che rispetta il tuo corpo.
Progressi costanti senza congetture
L'app include Stoked Stack Attack settimanali, programmi strutturati e sfide che eliminano ogni incertezza dall'allenamento. Acquisirai slancio, rimarrai coinvolto e sentirai la differenza settimana dopo settimana.
Caratteristiche principali:
+ Programmi di allenamento per tutto il corpo basati sul Metodo Stoked™
+ Flussi per core, forza, mobilità, glutei e recupero
+ Allenamenti con attrezzi e solo a corpo libero
+ Allenamenti da 10 a oltre 60 minuti
+ Sfide mensili e stack di allenamenti settimanali
+ Suggerimenti di allenamento e coaching esperti in tempo reale
+ Filtra gli allenamenti per tempo, area di interesse e intensità
+ Costantemente aggiornato con nuove uscite ogni 2 settimane
--------------
▷ Sei già iscritto? Accedi per accedere al tuo abbonamento.
▷ Nuovo? Iscriviti nell'app per ottenere l'accesso immediato.
Kira Stokes Fit offre abbonamenti con rinnovo automatico.
Riceverai accesso illimitato ai contenuti su tutti i tuoi dispositivi. Il pagamento verrà addebitato sul tuo account alla conferma dell'acquisto. Il prezzo varia in base alla località e viene confermato prima dell'acquisto.
L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di fatturazione in corso o del periodo di prova (quando offerto).
Puoi annullare in qualsiasi momento nelle Impostazioni Account.
Per maggiori informazioni, consulta:
-Termini di servizio: https://kirastokesfit.uscreen.io/pages/terms
-Informativa sulla privacy: https://kirastokesfit.uscreen.io/pages/privacy
Aggiornamento Kira Stokes Fit 3.30.0
Bug fixes and improvements!
Leggi di Più
Caratteristiche Kira Stokes Fit
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 81e5a1261ef6918f8ab20b2bfa0a85aa1922369a
Size: 45.78 MB
What's New:
Bug fixes and improvements!
Variant
Arch
Version
DPI
68607272
November 25, 2025
KIRA STOKES FIT
3.29.0
(68607272)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: bb8e89f418bb5a3cb7a7f830d0b02a516022ff53
Base APK: com.kirastokesfit.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 45.07 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
68607272
January 5, 2026
KIRA STOKES FIT
3.29.0
(68607272)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: cf654dd39e15361b379889b529f8748ed716d4a3
Base APK: com.kirastokesfit.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 45.62 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
68607268
October 31, 2025
KIRA STOKES FIT
3.28.0
(68607268)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 82cbf6a7a305063264a023ac3777312b624792cc
Base APK: com.kirastokesfit.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 53.11 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
68607268
October 31, 2025
KIRA STOKES FIT
3.28.0
(68607268)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c1fa1c75dc2a6c39070936b40a3d45cdcdd29bcb
Base APK: com.kirastokesfit.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 48.82 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
68607268
October 31, 2025
KIRA STOKES FIT
3.28.0
(68607268)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6d60f77b708801876711aabeb2c1b5971de6375d
Base APK: com.kirastokesfit.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 47.26 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 16f7ac162c2d661fcc6fef7967d368c9bd904456
Size: 22.99 MB
What's New:
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-01-06
Ultima Versione:
3.30.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
APKFab.com e il link per il download di questa app sono sicuri al 100%. Tutti i link per il download delle app elencate su APKFab.com provengono da Google Play Store o sono inviati dagli utenti. Per le app da Google Play Store, APKFab.com non le modificherà in alcun modo. Per le app inviate dagli utenti, APKFab.com verificherà la sicurezza della firma APK prima di rilasciarle sul nostro sito web.