Gym Workouts : Fitness Coach

Allenamenti in palestra: allenatore, allenatore, fitness tracker gratuiti:

 Utilizza i nostri video di allenamento per allenarti sempre e ovunque. Nessun personal trainer richiesto.
I nostri programmi di allenamento contengono informazioni dettagliate su serie, ripetizioni, carico, velocità e riposo per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di fitness. Allenati a casa o in palestra utilizzando le nostre routine di allenamento mirate e il nostro programma di allenamento
ALLENAMENTO: 150 esercizi & allenamenti :
● Allenamento addominali
● Allenamento bicipiti
● Allenamento tricipiti
● Allenamento avambracci
● Allenamento pettorali
● Allenamento gambe
● Allenamento spalle
● Allenamento schiena
● Allenamento polpacci
● Allenamento cardio
PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: Allenamento di routine:
● Bodybuilding principiante
● Bodybuilding avanzato
● Perdita di grasso (12 settimane di perdita di grasso)
● Perdita di grasso & aumento muscolare (6 settimane di perdita di grasso)
● distruttore di grasso della pancia
● rapida perdita di grasso della pancia
● programma di allenamento per le braccia
● attraente programma per addominali
● massiccio allenamento per il petto< br />● Fitness principiante
● Fitness professionale
● Powerlifter principiante
● Powerlifter professionista
● Powerlifter avanzato
● Mass gainer (aumento di peso in 3 mesi)
● Guadagno addominali (allenamenti per addominali in 6 settimane)
● Allenamento glutei (glutei)
● Allenamento gambe forti
● Allenamento corpo atleta
● Allenamento schiena muscolare
● 10 min di allenamento HIIT
CARATTERISTICHE:
● Nessuna connessione Internet richiesta.
● Video di allenamento di bodybuilder professionisti che mostrano la tecnica giusta
e i movimenti con dettagli descrizione.
● Calcolatore BMI, Calcolatore proteine, Calcolatore calorie, Calcolatore grasso
● Metti Mi piace ai tuoi esercizi preferiti e aggiungili ai preferiti
● Crea le tue routine di allenamento personalizzate aggiungendo i tuoi esercizi preferiti
● Programma di allenamento ed esercizi elencati in base al giorno e alla settimana
● Trova i muscoli utilizzati e i muscoli esatti lavorati dall'esercizio
● Cerca facilmente gli allenamenti utilizzando la funzione di ricerca
● Ricevi nuovi esercizi di allenamento aggiunti nell'app
● Tracker allenamento e riepilogo allenamento: allenamento timer nei piani di allenamento con set, ripetizioni, carico, velocità e riposo accurati
● Ricevi notifiche e suggerimenti giornalieri su: integratori per l'allenamento, esercizi di allenamento, suggerimenti per l'allenamento, motivazione all'allenamento, dieta per bodybuilding, piano dietetico, dieta per il fitness, consigli per la salute , esercizi di fitness in palestra e altro ancora.

Tutte le funzioni Pro sono GRATUITE per un tempo illimitato

Istruttore di palestra gratuito e amp; Allenatore di palestra

Aggiornamento Gym Workout Trainer 6.0