Gym Workouts : Fitness Coach

Тренировки в спортзале: бесплатный тренер, тренер, фитнес-трекер:

& nbsp; Используйте наши видеоролики о тренировках, чтобы тренироваться в любое время в любом месте. Персональный тренер не требуется.
Наши программы тренировок содержат подробную информацию о подходах, повторениях, нагрузке, скорости и отдыхе, чтобы помочь вам достичь своей цели в фитнесе. Тренируйтесь дома или в тренажерном зале, используя наши целенаправленные программы тренировок и программу тренировок
ТРЕНИРОВКИ: 150 упражнений & amp; тренировки:
● тренировка пресса
● тренировка бицепса
● тренировка трицепса
● тренировка предплечий
● тренировка груди
● тренировка ног
● Тренировка плеч
● Тренировка спины
● Тренировка икр
● Кардио тренировка
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ: Обычные тренировки:
● Начинающий бодибилдинг
● Продвинутый бодибилдинг
● Сжигание жира (12 недель сжигания жира)
● Сжигание и сжигание жира; набор мышц (6 недель сжигания жира)
● Разрушитель жира на животе
● Быстрая потеря жира на животе
● Программа тренировки рук
● Привлекательная программа пресса
● Массовая тренировка груди < br /> ● Фитнес для начинающих
● Профессиональный фитнес
● Пауэрлифтер для начинающих
● Профессиональный пауэрлифтер
● Опытный пауэрлифтер
● Гейнер (набирает вес за 3 месяца)
● Увеличение пресса (тренировка пресса за 6 недель)
● Тренировка ягодиц (ягодицы)
● Тренировка сильных ног
● Тренировка тела спортсмена
● Тренировка мышц спины
● 10-минутная тренировка HIIT
ОСОБЕННОСТИ:
● Не требуется подключение к Интернету.
● Видео тренировки от профессионального бодибилдера, которые показывают вам правильную технику
и движения с подробным описанием описание.
● Калькулятор ИМТ, Калькулятор белка, Калькулятор калорий, Калькулятор жира.
● Ставьте лайки своим любимым упражнениям и добавляйте их в избранное
● Создавайте свои собственные программы тренировок, добавляя свои любимые упражнения
● Программа тренировок и упражнения, составленные по дням и неделям
● Найдите задействованные мышцы и точные мышцы, проработанные во время упражнения.
● Удобный поиск тренировок с помощью функции поиска.
● Получение новых тренировочных упражнений, добавленных в приложение.
● Трекер тренировки и сводка тренировки: тренировка таймер в планах тренировок с точным набором, повторениями, нагрузкой, скоростью и отдыхом
● Получайте уведомления и ежедневные советы по следующим вопросам: пищевые добавки для тренировок, упражнения для тренировок, советы по тренировкам, мотивация тренировок, диета для бодибилдинга, план диеты, фитнес-диета, советы по здоровью , фитнес-упражнения в тренажерном зале и многое другое.

Все функции Pro БЕСПЛАТНЫ & nbsp; неограниченное время

Бесплатный тренер по тренажерному залу & amp; Тренажерный зал

& nbsp;

Обновление Gym Workout Trainer 6.0