Flexibility Workout Exercises
7.5 94
v8.2.5 di LOYAL Health & Fitness
Su Flexibility Workout Exercises
La fitness ti fa stare meglio. Sembra che sei qui per ottenere una maggiore flessibilità.
Questa app ti aiuterà a diventare flessibile quanto devi essere.
La flessibilità ha molti vantaggi, sia che tu sia un atleta o che tu voglia semplicemente rimetterti in forma. Essere flessibili ti consentirà di aumentare la tua gamma di movimento, mettere su muscoli più velocemente e diventare più atletico.
Lo sport può mettere una persona in posizioni in cui fa movimenti innaturali o spinge i propri limiti fisici. Non è un segreto che gli atleti d’élite del mondo cerchino di ottenere un vantaggio ovunque possano, e diventare più flessibili è un’area che l’atleta medio spesso trascura. Anche se potrebbe non sembrare ovvio, gli esercizi di flessibilità possono migliorare i risultati degli allenamenti e prevenire gli infortuni. La vita diventa semplicemente più facile!
La flessibilità non è solo per gli atleti, ci sono molti altri vantaggi nell'essere agili per un non-atleta:
- Maggiori probabilità di prevenire futuri infortuni
- Miglioramento del flusso sanguigno
- Miglioramento dell'equilibrio e della coordinazione
- Allungare i muscoli
- Postura migliorata
- Potenti capacità di alleviare lo stress
- e ALTRO!
Questo programma ti aiuta a raggiungere la tua piena mobilità/potenziale flessibile, permettendoti di arrivare più lontano e persino di ottenere una divisione. Rendi lo stretching parte della tua routine quotidiana!
Oltre ai tuoi allenamenti settimanali, prova Fitivity BEATS! Beats è un'esperienza di allenamento altamente coinvolgente che combina mix di DJ e trainer super motivanti per spingerti durante gli allenamenti.
• Guida audio del tuo personal trainer digitale
• Allenamenti personalizzati pensati per te ogni settimana.
• Per ogni allenamento vengono forniti video didattici HD per visualizzare in anteprima e apprendere le tecniche di allenamento.
• Trasmetti in streaming gli allenamenti online o esegui allenamenti offline.
Informativa sulla privacy e condizioni d'uso: https://www.loyal.app/privacy-policy
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Aggiornamento Flexibility Workout Exercises 8.2.5
Minor bug fixes and performance improvements
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Caratteristiche Flexibility Workout Exercises
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e5855e1e6e4788bc016fd8a6be905a308c4e85da
Size: 103.9 MB
What's New:
Minor bug fixes and performance improvements
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
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Size: 85.68 MB
What's New:
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
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Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: b0f42d1fb33d4b1a3576ff48262ef7c8f636a5d2
Size: 85.25 MB
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8.0.0 - 8.0.1
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- new onboarding experience
- streamlined home screen experience. See what other content we have to offer.
- fixed issues accessing content on Android Pie devices
- minor bug fixes
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Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2024-09-24
Ultima Versione:
8.2.5
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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