Flexibility Workout Exercises
5.7 93
v11.0.1 by LOYAL Health & Fitness
關於 Flexibility Workout Exercises
Flexibility Workout Exercises（包名：com.fitivity.flexibility）開發者是LOYAL Health & Fitness，Flexibility Workout Exercises的最新版本11.0.1更新時間為2026年05月27日。Flexibility Workout Exercises的分類是健康塑身。您可以查看Flexibility Workout Exercises的開發者下的所有應用並找到Flexibility Workout Exercises在安卓上的93個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 9.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
健身讓你變得更好。看來您來這裡是為了獲得更好的靈活性。
這個應用程式將幫助您盡可能靈活。
靈活性有很多優點 - 無論您是運動員還是只是想保持體形。保持靈活性可以讓你增加運動範圍，更快地鍛鍊肌肉，並變得更有運動能力。
體育運動可以使人做出不自然的動作或突破身體極限。眾所周知，世界各地的精英運動員都希望盡可能地獲得優勢，而變得更加靈活是普通運動員經常忽視的領域。雖然這看起來並不明顯，但靈活性練習可以提高運動效果並防止受傷。生活變得更加輕鬆！
靈活性不僅適合運動員，對於非運動員來說靈活還有許多其他優點：
- 更有可能防止未來受傷
- 改善血液流動
- 改善平衡和協調
- 延長肌肉
- 改善姿勢
- 強大的減壓能力
- 還有更多！
此計劃可幫助您充分發揮機動性/靈活性潛力，讓您走得更遠，甚至實現劈叉。讓伸展運動成為您日常生活的一部分！
除了每週運動之外，還可以嘗試 Fitivity BEATS！ Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗，結合了 DJ 和超級激勵教練的混音，推動您完成鍛鍊。
• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉，您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
• 線上直播鍛鍊或離線鍛鍊。
隱私權政策與使用條款：https://www.loyal.app/privacy-policy
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Flexibility Workout Exercises 資訊
歷史版本
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Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: d913168f34c9022100393785a9213dd97469fcf1
Size: 68.31 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 492161802054e0536493c50aa48d7a5f13dccdd6
Size: 68.3 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4ba4fd2c23d631796fedbcfe903d067bb7f56096
Size: 68.27 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f9c0b0dbea13cc0b7132a172a2c66c6cf5d7b3ec
Size: 32.45 MB
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更新日期:
2026-05-27
最新版本:
11.0.1
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 9.0+
舉報:
安全下載
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