Breathe: aiuta a rilassarsi
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Su Breathe
Breathe ha 3 esercizi di default e ti permette di crearne di personalizzati:
- Respirazione Equivalente: aiuta a rilassarsi, concentrarsi ed essere più presenti.
- Respirazione Quadrata: nota anche come respirazione a quattro quadrati, è una tecnica semplice ed altamente efficace per alleviare lo stress.
- Respirazione 4-7-8: nota anche come ""respiro rilassante"", aiuta a conciliare il sonno. L'esercizio è consideratoun rilassante naturale che agisce sul sistema nervoso inducendo il corpo ad uno stato di calma.
- Esercizi personalizzati: crea i tuoi esercizi personalizzati, senza limiti di numero e fasi regolabili fino a mezzo secondo.
Funzioni:
- Testa la tua capacità di trattenere il fiato e tieni traccia dei tuoi prorgressi.
- Ricevi notifiche per seguire la tua routine
- Respirazione guidata tramite voce femminile, maschile o allerta sonora
- Suoni di ambiente naturale per migliorare la tua esperienza
- Vibrazione per le notifiche eed esercizi
- Tieni traccia dei tuoi progressi grazie a grafici semplici ed intuitivi
- Completamente personalizzabile: cambia la durata, i suoni e le voci a tuo piacere
- Cambia la durata degli esercizi in base al numero di ripetizioni
- Disponibile in Dark Mode
- Nessuna restrizione sulle funzioni
Importante
Se riscontri dei problemi usando l'applicazione, per favore contattaci via email a: [email protected], ti aiuteremo a risolvere il problema
- Respirazione Equivalente: aiuta a rilassarsi, concentrarsi ed essere più presenti.
- Respirazione Quadrata: nota anche come respirazione a quattro quadrati, è una tecnica semplice ed altamente efficace per alleviare lo stress.
- Respirazione 4-7-8: nota anche come ""respiro rilassante"", aiuta a conciliare il sonno. L'esercizio è consideratoun rilassante naturale che agisce sul sistema nervoso inducendo il corpo ad uno stato di calma.
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Funzioni:
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- Ricevi notifiche per seguire la tua routine
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- Suoni di ambiente naturale per migliorare la tua esperienza
- Vibrazione per le notifiche eed esercizi
- Tieni traccia dei tuoi progressi grazie a grafici semplici ed intuitivi
- Completamente personalizzabile: cambia la durata, i suoni e le voci a tuo piacere
- Cambia la durata degli esercizi in base al numero di ripetizioni
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- Nessuna restrizione sulle funzioni
Importante
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Aggiornamento Breathe 4.0.1
- Nature Sound Dial: Quickly switch between nature sounds mid-exercise using a rotatable semicircular selector- Campfire Sound: Added a cozy new Campfire nature sound to help you focus and relax
- Bug Fix: Fixed a delay after the final out-hold phase before showing the "Well done" screen
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Caratteristiche Breathe
Versioni Precedenti Altro
Breathe: aiuta a rilassarsi
4.0.1
XAPK
APKs
June 6, 2026
28.17 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5db62626fab86d19782b4f6e636eb478c555d872
Size: 28.17 MB
What's New:
- Nature Sound Dial: Quickly switch between nature sounds mid-exercise using a rotatable semicircular selector
- Campfire Sound: Added a cozy new Campfire nature sound to help you focus and relax
- Bug Fix: Fixed a delay after the final out-hold phase before showing the "Well done" screen
- Campfire Sound: Added a cozy new Campfire nature sound to help you focus and relax
- Bug Fix: Fixed a delay after the final out-hold phase before showing the "Well done" screen
Breathe: aiuta a rilassarsi
4.0.0
XAPK
APKs
May 19, 2026
28.73 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e76d18523b9be368a3f6e239fb834264f204f6c8
Size: 28.73 MB
What's New:
- Pause & Resume — pause and resume breathing exercises anytime during a session
- Tablet: completely redesigned layout for a better large-screen experience
- Exercise cards: redesigned with unified controls and a quick cycle change control
- Breath Holding Test: now supports adjustable phase durations and preparation cycles
- Default exercises: added text input fields for precise phase duration editing
- Tablet: completely redesigned layout for a better large-screen experience
- Exercise cards: redesigned with unified controls and a quick cycle change control
- Breath Holding Test: now supports adjustable phase durations and preparation cycles
- Default exercises: added text input fields for precise phase duration editing
Breathe: aiuta a rilassarsi
3.3.6
XAPK
APKs
May 1, 2026
28.44 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Breathe: aiuta a rilassarsi
3.3.5
XAPK
APKs
April 24, 2026
26.35 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-06-05
Ultima Versione:
4.0.1
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.0+
Rapporto:
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