Breathe: relaxe & foque
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v5.1.0 por Havabee
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Sobre Breathe
O Breathe é a sua ferramenta definitiva para atenção plena e relaxamento, com uma ampla variedade de exercícios de respiração adaptados às suas necessidades. Ele traz 3 exercícios de respiração padrão e permite criar seus próprios padrões de respiração:
• Respiração Equilibrada: ajuda você a relaxar, focar e estar presente.
• Respiração Quadrada: também conhecida como respiração em quatro tempos, é uma técnica simples e muito eficaz para aliviar o estresse.
• Respiração 4-7-8: também chamada de "a respiração relaxante", favorece um sono melhor. O exercício é descrito como um tranquilizante natural para o sistema nervoso, levando o corpo a um estado de calma.
• Padrão Personalizado: crie padrões de respiração ilimitados, com ajuste de meio segundo.
• Sequências: encadeie seus padrões personalizados em uma sessão mais longa. Adicione os padrões que quiser na ordem que preferir e escolha quantos ciclos repetir cada um — quando um termina, o próximo começa automaticamente.
PRINCIPAIS RECURSOS:
• Teste de Apneia: avalie e acompanhe sua capacidade de segurar a respiração.
• Lembretes: configure notificações para manter sua prática em dia.
• Respiração Guiada: escolha vozes masculinas/femininas ou sinais de sino para orientação personalizada.
• Sons da Natureza: mergulhe na tranquilidade com sons naturais ao fundo.
• Vibração: enriqueça sua experiência com sinais táteis.
• Acompanhamento do Progresso: visualize sua jornada com gráficos intuitivos.
• Totalmente Personalizável: ajuste durações, sons e vozes do seu jeito.
• Duração Flexível: mude a duração conforme o número de ciclos.
• Funcionamento em Segundo Plano: mantenha a calma em qualquer lugar.
• Modo Escuro: otimize sua experiência com uma interface escura e elegante.
• Acesso Irrestrito: aproveite todos os recursos sem limitações.
NO SEU PULSO (WEAR OS):
• App Wear OS Independente: inicie qualquer exercício de respiração direto do relógio — o celular pode ficar no bolso.
• Bloco: adicione o bloco do Breathe ao carrossel do relógio e acesse seus exercícios com um toque.
• Complicação no Mostrador: coloque um exercício no mostrador do relógio e inicie com um único toque.
• Sincronização Automática: seus padrões e sequências chegam ao relógio, e as sessões concluídas lá voltam para o progresso e a sequência do celular.
• Orientação Tátil: sinta cada fase da respiração pelas vibrações no pulso.
• Teste de Apneia no Relógio: faça o teste direto do seu pulso.
IMPORTANTE:
Se tiver qualquer problema com este aplicativo, entre em contato pelo [email protected] e ajudaremos a resolver.
• Respiração Equilibrada: ajuda você a relaxar, focar e estar presente.
• Respiração Quadrada: também conhecida como respiração em quatro tempos, é uma técnica simples e muito eficaz para aliviar o estresse.
• Respiração 4-7-8: também chamada de "a respiração relaxante", favorece um sono melhor. O exercício é descrito como um tranquilizante natural para o sistema nervoso, levando o corpo a um estado de calma.
• Padrão Personalizado: crie padrões de respiração ilimitados, com ajuste de meio segundo.
• Sequências: encadeie seus padrões personalizados em uma sessão mais longa. Adicione os padrões que quiser na ordem que preferir e escolha quantos ciclos repetir cada um — quando um termina, o próximo começa automaticamente.
PRINCIPAIS RECURSOS:
• Teste de Apneia: avalie e acompanhe sua capacidade de segurar a respiração.
• Lembretes: configure notificações para manter sua prática em dia.
• Respiração Guiada: escolha vozes masculinas/femininas ou sinais de sino para orientação personalizada.
• Sons da Natureza: mergulhe na tranquilidade com sons naturais ao fundo.
• Vibração: enriqueça sua experiência com sinais táteis.
• Acompanhamento do Progresso: visualize sua jornada com gráficos intuitivos.
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• Duração Flexível: mude a duração conforme o número de ciclos.
• Funcionamento em Segundo Plano: mantenha a calma em qualquer lugar.
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NO SEU PULSO (WEAR OS):
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• Bloco: adicione o bloco do Breathe ao carrossel do relógio e acesse seus exercícios com um toque.
• Complicação no Mostrador: coloque um exercício no mostrador do relógio e inicie com um único toque.
• Sincronização Automática: seus padrões e sequências chegam ao relógio, e as sessões concluídas lá voltam para o progresso e a sequência do celular.
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• Teste de Apneia no Relógio: faça o teste direto do seu pulso.
IMPORTANTE:
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Atualização de Breathe 5.1.0
Guided voices in 14 more languages:- New voices: Spanish, Italian, Portuguese, Polish, Czech, Swedish, Russian, Arabic, Hindi, Marathi, Thai, Japanese, Korean and Chinese
- Voices in your language are now suggested first
Improvements & Bug Fixes:
- Longer holds: Holds in custom patterns can now be up to 120 seconds
- Wear OS: Fixed vibration cues stopping when the screen turned off
- Fixed crashes when restoring backups and launching from widgets
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Versões Antigas Mais
Breathe: relaxe & foque
5.1.0
XAPK
APKs
October 24, 2026
35.27 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f9ebb754551a18884317012d85125dff739589f9
Size: 35.27 MB
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Breathe: relaxe & foque
5.0.2
XAPK
APKs
September 9, 2026
28.61 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Breathe: relaxe & foque
5.0.1
XAPK
APKs
August 31, 2026
29.93 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Breathe: relaxe & foque
5.0.0
XAPK
APKs
July 24, 2026
27.74 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 84caa0322f629dd19192cc190dc11bbb4c588cb6
Size: 27.74 MB
What's New:
Our most requested feature is here!
- Sequences: Chain Custom Patterns into one session. Customize cycles, and the next starts automatically.
- Custom tab: Create a Breathing Pattern or a Sequence from the "+" card.
- Color picker: Redesigned with preset shades and custom option.
- Notifications: Enhanced with exercise name, colors, progress bar, and pause controls.
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- Custom tab: Create a Breathing Pattern or a Sequence from the "+" card.
- Color picker: Redesigned with preset shades and custom option.
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Data de Atualização:
2026-10-24
Última Versão:
5.1.0
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Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
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