7Mind: Meditazione e Sonno
8.0 2K+
v3.3.19 di 7Mind GmbH
Su 7Mind
7Mind è la tua app per prenderti cura del tuo benessere mentale, con oltre 270 audio disponibili nella sua libreria. Trova sempre ciò di cui hai bisogno: meditazioni ed esercizi SOS per alleviare lo stress e la tensione, esercizi di respirazione e suoni per un rilassamento profondo, audio per potenziare la concentrazione, corsi con sessioni di soli 10 minuti per migliorare le tue relazioni e abilità comunicative, e storie per dormire che ti aiuteranno ad addormentarti. Tutti i contenuti sono supportati dalla scienza e progettati da psicologhe e psicologi.
Scopri la mindfulness e le sue tecniche tramite:
- I fondamenti della meditazione
- Il rilassamento muscolare progressivo secondo Jacobson
- Body scan (scansione corporea)
- Meditazioni guidate per adulti e bambini
- Esercizi di respirazione e lavoro sul respiro
- Riflessioni sul mindset
- Esercizi psicologici
- Suoni rilassanti
- Storie per dormire e viaggi nei sogni
- Meditazioni SOS per lo stress acuto
- L’addestramento autogeno
- Corsi approfonditi su stress, resilienza, sonno, felicità, crescita personale, gratitudine, relazioni, concentrazione, fiducia in sé, sport, serenità, focus
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Ottieni accesso illimitato alla libreria completa di meditazioni guidate e altri contenuti di mindfulness di 7Mind, con nuove sessioni guidate aggiunte regolarmente alla libreria.
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Si applicano la politica sulla privacy e i termini e condizioni di 7Mind: https://www.7mind.it/termini-e-condizioni
https://www.7mind.it/informativa-sulla-privacy
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Aggiornamento 7Mind 3.3.19
Correzioni di bug e miglioramenti
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Caratteristiche 7Mind
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
362
July 30, 2026
7Mind: Meditazione e Sonno
3.3.19
(362)
Requires Android: Android 8.0+
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What's New:
Correzioni di bug e miglioramenti
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
362
July 30, 2026
7Mind: Meditazione e Sonno
3.3.19
(362)
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What's New:
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
361
July 20, 2026
7Mind: Meditazione e Sonno
3.3.18
(361)
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What's New:
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arm64-v8a
Android 8.0+
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361
July 20, 2026
7Mind: Meditazione e Sonno
3.3.18
(361)
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What's New:
Correzioni di bug e miglioramenti
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
Requires Android: Android 8.0+
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Size: 54.38 MB
What's New:
Your days in a row of listening to content should be displayed correctly now, also when you play multiple content pieces a day.
Thank you for engaging so intensively with our content.
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Variant
Arch
Version
DPI
358
July 8, 2026
7Mind: Meditazione e Sonno
3.3.13
(358)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
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What's New:
Correzioni di bug e miglioramenti
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
358
July 8, 2026
7Mind: Meditazione e Sonno
3.3.13
(358)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
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Size: 52.12 MB
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-07-30
Ultima Versione:
3.3.19
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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