7Mind: Meditazione e Sonno
8.2 2K+
v3.0.16 di 7Mind GmbH
- Home
- App
- Salute e fitness
- 7Mind: Meditazione e Sonno
Su 7Mind
7Mind è la tua app per prenderti cura del tuo benessere mentale, con oltre 270 audio disponibili nella sua libreria. Trova sempre ciò di cui hai bisogno: meditazioni ed esercizi SOS per alleviare lo stress e la tensione, esercizi di respirazione e suoni per un rilassamento profondo, audio per potenziare la concentrazione, corsi con sessioni di soli 10 minuti per migliorare le tue relazioni e abilità comunicative, e storie per dormire che ti aiuteranno ad addormentarti. Tutti i contenuti sono supportati dalla scienza e progettati da psicologhe e psicologi.
Scopri la mindfulness e le sue tecniche tramite:
- I fondamenti della meditazione
- Il rilassamento muscolare progressivo secondo Jacobson
- Body scan (scansione corporea)
- Meditazioni guidate per adulti e bambini
- Esercizi di respirazione e lavoro sul respiro
- Riflessioni sul mindset
- Esercizi psicologici
- Suoni rilassanti
- Storie per dormire e viaggi nei sogni
- Meditazioni SOS per lo stress acuto
- L’addestramento autogeno
- Corsi approfonditi su stress, resilienza, sonno, felicità, crescita personale, gratitudine, relazioni, concentrazione, fiducia in sé, sport, serenità, focus
Sblocca l'esperienza completa di 7Mind:
Ottieni accesso illimitato alla libreria completa di meditazioni guidate e altri contenuti di mindfulness di 7Mind, con nuove sessioni guidate aggiunte regolarmente alla libreria.
Sblocca l'intera libreria di 7Mind con una prova GRATUITA di 7 giorni. Basta toccare "Comincia i 7 giorni di prova" sull'abbonamento annuale per iniziare. Se non annulli la prova nel tuo profilo del tuo account di Google Play prima della fine del periodo di 7 giorni, ti verrà addebitato l'abbonamento annuale.
Si applicano la politica sulla privacy e i termini e condizioni di 7Mind: https://www.7mind.it/termini-e-condizioni
https://www.7mind.it/informativa-sulla-privacy
Scopri la mindfulness e le sue tecniche tramite:
- I fondamenti della meditazione
- Il rilassamento muscolare progressivo secondo Jacobson
- Body scan (scansione corporea)
- Meditazioni guidate per adulti e bambini
- Esercizi di respirazione e lavoro sul respiro
- Riflessioni sul mindset
- Esercizi psicologici
- Suoni rilassanti
- Storie per dormire e viaggi nei sogni
- Meditazioni SOS per lo stress acuto
- L’addestramento autogeno
- Corsi approfonditi su stress, resilienza, sonno, felicità, crescita personale, gratitudine, relazioni, concentrazione, fiducia in sé, sport, serenità, focus
Sblocca l'esperienza completa di 7Mind:
Ottieni accesso illimitato alla libreria completa di meditazioni guidate e altri contenuti di mindfulness di 7Mind, con nuove sessioni guidate aggiunte regolarmente alla libreria.
Sblocca l'intera libreria di 7Mind con una prova GRATUITA di 7 giorni. Basta toccare "Comincia i 7 giorni di prova" sull'abbonamento annuale per iniziare. Se non annulli la prova nel tuo profilo del tuo account di Google Play prima della fine del periodo di 7 giorni, ti verrà addebitato l'abbonamento annuale.
Si applicano la politica sulla privacy e i termini e condizioni di 7Mind: https://www.7mind.it/termini-e-condizioni
https://www.7mind.it/informativa-sulla-privacy
Aggiornamento 7Mind 3.0.16
Novità:Connettiti ad Apple Health e traccia i tuoi minuti di mindfulness nell’app Salute
Trova i contenuti più velocemente grazie ad una migliorata visualizzazione dei risultati di ricerca
Questo aggiornamento include anche correzioni di problemi e miglioramenti
Leggi di Più
Caratteristiche 7Mind
Versioni Precedenti Altro
7Mind: Meditazione e Sonno
3.0.16
XAPK
APKs
September 11, 2025
41.75 MB
Variant
Arch
Version
DPI
7Mind: Meditazione e Sonno
3.0.15
XAPK
APKs
August 21, 2025
44.1 MB
Variant
Arch
Version
DPI
7Mind: Meditazione e Sonno
3.0.14
XAPK
APKs
August 21, 2025
51.76 MB
Variant
Arch
Version
DPI
7Mind: Meditazione e Sonno
3.0.13
XAPK
APKs
August 5, 2025
51.81 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-09-11
Ultima Versione:
3.0.16
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
Potrebbe Anche Piacerti
Il mio Calendario Mestruale
Calendario del ciclo mestruale, anche per ovulazione e concepimento, gravidanza.
9.8 367K+
Esercizi a casa
Esercizi a casa per un rapido sviluppo dei muscoli a casa, senza attrezzature.
9.8 248K+
MyFitnessPal
Annota quello che mangi e raggiungi il peso che desideri. Un dietologo in tasca.
8.8 285K+
Zepp Life
Applicazione per la Salute ed il Fitness per i dispositivi Mi
7.6 248K+
Addominali scolpiti: 30 giorni
Esercizi efficaci per addominali, PERDI GRASSO E SCOLPISCI GLI ADDOMINALI a casa
9.8 222K+
Perdere Peso Uomo
Esercizi per dimagrire e brucia grasso addominale in 30 giorni a casa per uomo.
9.8 178K+