100 Push up 50 giorni
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Su 100 Push Ups 50 days Schedule
Attenzione: questa applicazione è in inglese
Ottenere forti braccia e il petto con questo 100 push up di formazione.
Questa App che le guide di un corso di formazione per essere in grado di fare 100 piegamenti in circa un mese un mezzo o meno, a seconda del vostro livello attuale. Con questa formazione è probabile costruire forti braccia e hest che impressioneranno i vostri amici e le date.
In primo luogo Analizziamo il livello di corrente con un piccolo test e quindi l'applicazione determina la pianificazione che si deve seguire per essere in grado di raggiungere i 100 push up obiettivi.
Ogni giorno di allenamento (idealmente 3/4 giorni alla settimana) ti verrà presentato con una serie di push up che si dovrà seguire. Ogni giornata di formazione l'intensità aumenterà e sarà più facile fino ad arrivare ad una buona forma.
Non dimenticate di riposo tra il push up per rendere la maggior parte di esso.
IMPORTANTE:
Questa applicazione è solo una guida e in nessun modo sostituire la consulenza professionale di personal trainer o allenatori. Inoltre si consiglia di non farlo più di una volta al giorno,
Se in qualsiasi momento mi fa male la schiena o qualsiasi altra parte, si dovrebbe smettere la formazione subito e ottenere consulenza medica per ogni evenienza.
Non vogliamo di ottenere hurted, ma invece di ottenere in buona salute. In modo da prendere sul serio e essere consapevoli, il corpo e la mente sono le armi migliori.
Ottenere forti braccia e il petto con questo 100 push up di formazione.
Questa App che le guide di un corso di formazione per essere in grado di fare 100 piegamenti in circa un mese un mezzo o meno, a seconda del vostro livello attuale. Con questa formazione è probabile costruire forti braccia e hest che impressioneranno i vostri amici e le date.
In primo luogo Analizziamo il livello di corrente con un piccolo test e quindi l'applicazione determina la pianificazione che si deve seguire per essere in grado di raggiungere i 100 push up obiettivi.
Ogni giorno di allenamento (idealmente 3/4 giorni alla settimana) ti verrà presentato con una serie di push up che si dovrà seguire. Ogni giornata di formazione l'intensità aumenterà e sarà più facile fino ad arrivare ad una buona forma.
Non dimenticate di riposo tra il push up per rendere la maggior parte di esso.
IMPORTANTE:
Questa applicazione è solo una guida e in nessun modo sostituire la consulenza professionale di personal trainer o allenatori. Inoltre si consiglia di non farlo più di una volta al giorno,
Se in qualsiasi momento mi fa male la schiena o qualsiasi altra parte, si dovrebbe smettere la formazione subito e ottenere consulenza medica per ogni evenienza.
Non vogliamo di ottenere hurted, ma invece di ottenere in buona salute. In modo da prendere sul serio e essere consapevoli, il corpo e la mente sono le armi migliori.
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Caratteristiche 100 Push Ups 50 days Schedule
Versioni Precedenti Altro
100 Push up 50 giorni
1.8
APK
February 17, 2018
3.19 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d7d7cefc181c6c7e5f30efc8777b1239cf43605e
Size: 3.19 MB
100 Push up 50 giorni
1.2
APK
February 5, 2016
3.48 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8c7624eddcf3e51326bf1985b20e2fc89d3e4370
Size: 3.48 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2018-01-22
Ultima Versione:
1.8
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 4.0+
Rapporto:
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