Калькулятор калорий МЗР

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DIARIO DI POTENZA:
Calcolatore di calorie, proteine, grassi, carboidrati per ogni pasto (fino a 9 pasti) e al giorno, in grammi e percentuale del normale. Il rapporto tra proteine, grassi e carboidrati in percentuale di calorie.
Selezione del corridoio calorico e della BJU tenendo conto dell'obiettivo : perdita di peso, aumento di peso o mantenimento. Stabilire standard calorici, proteine, grassi, carboidrati, vitamine e altri nutrienti.
Contabilità per acqua e fibre , nonché sodio e vitamina C nella dieta.
Un calcolo unico della composizione chimica dei piatti pronti tenendo conto della perdita di massa, acqua, macronutrienti e distruzione di vitamine durante il trattamento termico.
Un database di prodotti collaudato di oltre 7000 articoli con una composizione chimica completa (contenuto calorico, bju, vitamine, minerali, acidi grassi e altri nutrienti)
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DIARIO DI FORMAZIONE:
Un'ampia base di esercizi di forza e cardio con foto e descrizioni, oltre a praticare sport e sport all'aperto
Consumo calorico per tutti i tipi di esercizi.
Combinazione di approcci in dropset ed esercizi in superset.
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Possibilità di impostare qualsiasi velocità per corsa, camminata, camminata scandinava e ciclismo grazie ai parametri Distanza / Tempo, nonché altezza e peso. E il calcolo del consumo di energia, tenendo conto di tutti questi parametri.
Programmi di allenamento pronti per donne e uomini per vari scopi (aumento di peso, aumento della forza, sollievo), in palestra ea casa.
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Diagrammi di peso e più di 10 altre misurazioni del corpo.
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Corso di perdita di peso salutare - conoscenze di base di fisiologia e metabolismo energetico per perdere peso con saggezza, oltre a migliorare la salute, bruciare i grassi mantenendo la massa muscolare + un piano d'azione passo-passo per raggiungere il tuo obiettivo.
Ricette per una dieta sana create dai nostri utenti: dessert ipocalorici, i pasti più genuini per i pasti di ogni giorno, ricette per una dieta cheto, ricette per una dieta a basso contenuto di carboidrati.
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