Калькулятор калорий МЗР
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v8.134.1 von Ядров Сергей
Über Мой здоровый рацион
Мой здоровый рацион (Paketname: ru.health_diet) wird von Ядров Сергей entwickelt und die neueste Version von Калькулятор калорий МЗР v8.134.1 wurde am 26. März 2025 aktualisiert. Калькулятор калорий МЗР liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Калькулятор калорий МЗР durchsuchen und 193 alternative Apps zu Калькулятор калорий МЗР auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 8.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
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Die kostenlose Basisversion enthält:
POWER DIARY:
Rechner für Kalorien, Proteine, Fette, Kohlenhydrate für jede Mahlzeit (bis zu 9 Mahlzeiten) und pro Tag in Gramm und Prozent des Normalwerts. Das Verhältnis von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten als Prozentsatz der Kalorien.
Auswahl des Kalorienkorridors und der BJU unter Berücksichtigung des Ziels : Gewichtsverlust, Gewichtszunahme oder Wartung. Setzen Sie Ihre Kalorienstandards, Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und andere Nährstoffe.
Berücksichtigung von Wasser und Ballaststoffen sowie Natrium und Vitamin C in der Ernährung.
Eine einzigartige Berechnung der chemischen Zusammensetzung von Fertiggerichten unter Berücksichtigung des Verlusts an Masse, Wasser, Makronährstoffen und der Zerstörung von Vitaminen während der Wärmebehandlung.
Eine bewährte Produktdatenbank mit mehr als 7000 Artikeln mit einer vollständigen chemischen Zusammensetzung (Kaloriengehalt, Bju, Vitamine, Mineralien, Fettsäuren und andere Nährstoffe)
Eine erweiterte Datenbank mit Produkten von Herstellern und Marken von mehr als 150.000 Artikeln mit Kaloriengehalt und Zusammensetzung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten.
Erstellen Sie Ihre eigenen Produkte und Rezepte.
TRAININGSTAGEBUCH:
Eine umfangreiche Basis an Kraft- und Cardioübungen mit Fotos und Beschreibungen sowie Sport- und Outdoor-Sportarten
Kalorienverbrauch für alle Arten von Übungen.
Kombinieren von Ansätzen in Dropset und Übungen in Superset.
Erstellen Sie Ihre eigenen Übungen.
Möglichkeit zum Einstellen einer beliebigen Geschwindigkeit für Laufen, Gehen, skandinavisches Gehen und Radfahren aufgrund der Entfernungs- / Zeitparameter sowie der Höhe und des Gewichts. Und die Berechnung des Energieverbrauchs unter Berücksichtigung all dieser Parameter.
Fertige Trainingsprogramme für Frauen und Männer für verschiedene Zwecke (Gewichtszunahme, Kraftwachstum, Linderung), im Fitnessstudio und zu Hause.
UND AUCH:
Gewichtstabellen und mehr als 10 andere Körpermaße.
Gesundheitstagebuch: Blutzucker, Druck, Frauenkalender.
Tagebücher und Rezepte veröffentlichen in einem sozialen Netzwerk, Kommunikation, Unterstützung, Suche nach Gleichgesinnten.
Kurs zum gesunden Abnehmen - Grundkenntnisse in Physiologie und Energiestoffwechsel, um mit Bedacht abzunehmen, die Gesundheit zu verbessern, Fett zu verbrennen und gleichzeitig die Muskelmasse zu erhalten + ein schrittweiser Aktionsplan, um Ihr Ziel zu erreichen.
Rezepte für eine gesunde Ernährung von unseren Anwendern erstellt: kalorienarme Desserts, die gesündesten Mahlzeiten für die täglichen Mahlzeiten, Rezepte für eine Ketodiät, Rezepte für eine kohlenhydratarme Ernährung.
Alles, was oben aufgeführt ist, ist kostenlos.
Erweiterte Funktionen der Vollversion:
POWER DIARY:
Über 30 Vitamine und Mineralien zählen.
Zählen von Omega-3-6, gesättigten Fettsäuren, Transfetten.
Verzeichnis der gesündesten Lebensmittel - führend im Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen.
Energiebilanzanalyse , Gewichtsänderungsprognose.
Natrium- und Kaliumbilanz , Nährstoffquellen, Ernährungsbewertung und andere Berichte.
Schnelle Füllfunktion: Favoriten, Kopieren von Tagebüchern usw.
TRAININGSTAGEBUCH:
Analyse der Entwicklung von Muskelgruppen.
Analyse der Regelmäßigkeit, Dynamik und des Fortschreitens von Lasten.
Erstellen Sie Ihre eigenen Trainingsprogramme.
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Мой здоровый рацион v8.134.1 Update
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31. Januar 2025
Калькулятор калорий МЗР
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(801330910)
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31. Januar 2025
Калькулятор калорий МЗР
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31. Januar 2025
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4. Dezember 2024
Калькулятор калорий МЗР
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5. Dezember 2024
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5. Dezember 2024
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6. Dezember 2024
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21. Januar 2025
Калькулятор калорий МЗР
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21. Januar 2025
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18. Oktober 2024
Калькулятор калорий МЗР
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21. Oktober 2024
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13. November 2024
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Aktualisierungsdatum:
2025-03-26
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