Калькулятор калорий МЗР
9.6 122
v8.134.1 por Ядров Сергей
Sobre Мой здоровый рацион
Diário de nutrição e treinamento com carga máxima , com o maior banco de dados comprovado de produtos e exercícios e as mais amplas possibilidades.
Existe uma versão do navegador para o PC - site https://health-diet.ru/
A versão básica gratuita inclui:
DIÁRIO DE POTÊNCIA:
Calculadora de calorias, proteínas, gorduras, carboidratos para cada refeição (até 9 refeições) e por dia, em gramas e porcentagem do normal. A proporção de proteínas, gorduras e carboidratos como uma porcentagem de calorias.
Seleção do corredor calórico e da BJU levando em consideração o objetivo : perda de peso, ganho ou manutenção de peso. Definir seus padrões de calorias, proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e quaisquer outros nutrientes.
Contabilizando água e fibra , além de sódio e vitamina C na dieta.
Um cálculo exclusivo da composição química de refeições prontas , levando em consideração a perda de massa, água, macronutrientes e a destruição de vitaminas durante o tratamento térmico.
Um banco de dados comprovado de produtos de mais de 7000 itens com uma composição química completa (teor calórico, bju, vitaminas, minerais, ácidos graxos e outros nutrientes)
Um banco de dados expandido de produtos de fabricantes e marcas de mais de 150.000 itens com conteúdo calórico e composição de proteínas, gorduras e carboidratos.
Crie seus próprios produtos e receitas.
DIÁRIO DE FORMAÇÃO:
Uma extensa base de exercícios de força e cardio com fotos e descrições, além de praticar esportes e esportes ao ar livre
Consumo de calorias para todos os tipos de exercícios.
Combinando abordagens no dropset e exercícios no superconjunto.
Crie seus próprios exercícios.
Capacidade de definir qualquer velocidade para corrida, caminhada, caminhada escandinava e ciclismo devido aos parâmetros Distância / Tempo, bem como elevação e peso. E o cálculo do consumo de energia, levando em consideração todos esses parâmetros.
Programas de treinamento prontos para mulheres e homens para diversos fins (ganho de peso, crescimento de força, alívio), na academia e em casa.
E:
Gráficos de peso e mais de 10 outras medidas corporais.
Diário de Saúde: açúcar no sangue, pressão, calendário das mulheres.
Publicando diários e receitas em uma rede social, comunicação, suporte, buscando pessoas com a mesma opinião.
Curso de perda de peso saudável - conhecimento básico de fisiologia e metabolismo energético para perder peso com sabedoria, além de melhorar a saúde, queimar gordura enquanto mantém a massa muscular + um plano de ação passo a passo para alcançar seu objetivo.
Receitas para uma dieta saudável criadas por nossos usuários: sobremesas de baixa caloria, as refeições mais saudáveis para as refeições do dia-a-dia, receitas para uma dieta cetogênica, receitas para uma dieta pobre em carboidratos.
TUDO LISTADO ACIMA É GRATUITO.
Recursos avançados da versão completa:
DIÁRIO DE POTÊNCIA:
Contando mais de 30 vitaminas e minerais.
Contando ômega-3-6, ácidos graxos saturados, gorduras trans.
Diretório dos alimentos mais saudáveis - líderes no conteúdo de vitaminas e minerais.
Análise do balanço energético , previsão de alteração de peso.
Balanço de sódio e potássio , fontes de nutrientes, classificação da dieta e outros relatórios.
Funcionalidade de preenchimento rápido: favoritos, diários de cópia, etc.
DIÁRIO DE FORMAÇÃO:
Análise do desenvolvimento de grupos musculares.
Análise de regularidade, dinâmica e progressão de cargas.
Crie seus próprios programas de treinamento.
Funcionalidade de preenchimento rápido
PRESENTE NA INSCRIÇÃO : ACESSO À VERSÃO COMPLETA POR 7 DIAS!
PRESENTE PARA USUÁRIOS ATIVOS : ACESSO ILIMITADO À VERSÃO COMPLETA para publicação na rede social de nosso aplicativo
Internet e registro são necessários para usar o aplicativo.
Ajude-nos a melhorar: envie perguntas, sugestões e mensagens de erro para o suporte técnico em support@health-diet.ru
Existe uma versão do navegador para o PC - site https://health-diet.ru/
A versão básica gratuita inclui:
DIÁRIO DE POTÊNCIA:
Calculadora de calorias, proteínas, gorduras, carboidratos para cada refeição (até 9 refeições) e por dia, em gramas e porcentagem do normal. A proporção de proteínas, gorduras e carboidratos como uma porcentagem de calorias.
Seleção do corredor calórico e da BJU levando em consideração o objetivo : perda de peso, ganho ou manutenção de peso. Definir seus padrões de calorias, proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e quaisquer outros nutrientes.
Contabilizando água e fibra , além de sódio e vitamina C na dieta.
Um cálculo exclusivo da composição química de refeições prontas , levando em consideração a perda de massa, água, macronutrientes e a destruição de vitaminas durante o tratamento térmico.
Um banco de dados comprovado de produtos de mais de 7000 itens com uma composição química completa (teor calórico, bju, vitaminas, minerais, ácidos graxos e outros nutrientes)
Um banco de dados expandido de produtos de fabricantes e marcas de mais de 150.000 itens com conteúdo calórico e composição de proteínas, gorduras e carboidratos.
Crie seus próprios produtos e receitas.
DIÁRIO DE FORMAÇÃO:
Uma extensa base de exercícios de força e cardio com fotos e descrições, além de praticar esportes e esportes ao ar livre
Consumo de calorias para todos os tipos de exercícios.
Combinando abordagens no dropset e exercícios no superconjunto.
Crie seus próprios exercícios.
Capacidade de definir qualquer velocidade para corrida, caminhada, caminhada escandinava e ciclismo devido aos parâmetros Distância / Tempo, bem como elevação e peso. E o cálculo do consumo de energia, levando em consideração todos esses parâmetros.
Programas de treinamento prontos para mulheres e homens para diversos fins (ganho de peso, crescimento de força, alívio), na academia e em casa.
E:
Gráficos de peso e mais de 10 outras medidas corporais.
Diário de Saúde: açúcar no sangue, pressão, calendário das mulheres.
Publicando diários e receitas em uma rede social, comunicação, suporte, buscando pessoas com a mesma opinião.
Curso de perda de peso saudável - conhecimento básico de fisiologia e metabolismo energético para perder peso com sabedoria, além de melhorar a saúde, queimar gordura enquanto mantém a massa muscular + um plano de ação passo a passo para alcançar seu objetivo.
Receitas para uma dieta saudável criadas por nossos usuários: sobremesas de baixa caloria, as refeições mais saudáveis para as refeições do dia-a-dia, receitas para uma dieta cetogênica, receitas para uma dieta pobre em carboidratos.
TUDO LISTADO ACIMA É GRATUITO.
Recursos avançados da versão completa:
DIÁRIO DE POTÊNCIA:
Contando mais de 30 vitaminas e minerais.
Contando ômega-3-6, ácidos graxos saturados, gorduras trans.
Diretório dos alimentos mais saudáveis - líderes no conteúdo de vitaminas e minerais.
Análise do balanço energético , previsão de alteração de peso.
Balanço de sódio e potássio , fontes de nutrientes, classificação da dieta e outros relatórios.
Funcionalidade de preenchimento rápido: favoritos, diários de cópia, etc.
DIÁRIO DE FORMAÇÃO:
Análise do desenvolvimento de grupos musculares.
Análise de regularidade, dinâmica e progressão de cargas.
Crie seus próprios programas de treinamento.
Funcionalidade de preenchimento rápido
PRESENTE NA INSCRIÇÃO : ACESSO À VERSÃO COMPLETA POR 7 DIAS!
PRESENTE PARA USUÁRIOS ATIVOS : ACESSO ILIMITADO À VERSÃO COMPLETA para publicação na rede social de nosso aplicativo
Internet e registro são necessários para usar o aplicativo.
Ajude-nos a melhorar: envie perguntas, sugestões e mensagens de erro para o suporte técnico em support@health-diet.ru
Atualização de Мой здоровый рацион v8.134.1
Добавлен функционал синхронизации с сервисом "Здоровье и спорт" и с Google Fit.Исправлено несколько ошибок.
Leia Mais
Recursos de Мой здоровый рацион
Versões Antigas
Mais
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 417b86387343df28565b48137368b6e8b9f7f66c
Size: 42.59 MB
Variant
Arch
Version
DPI
801330910
January 31, 2025
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.91
(801330910)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4157a65500791591676130074b17a6ea5860a127
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 46.1 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
801330910
January 31, 2025
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.91
(801330910)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 488787268c78c9da9d2aa36249f0e8f0f969a71c
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 34.05 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
120-640dpi
801330910
January 31, 2025
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.91
(801330910)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d0d70eff3ea6107311efe551cc5d38195cb800f9
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 36.9 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
801330240
December 4, 2024
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.24
(801330240)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d188c59630fee1f276f9d3293572414a5c790b65
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi, config.zh
Size: 45.51 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
801330240
December 5, 2024
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.24
(801330240)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 22b719891083c3fe3f1031c9cc6e86939c1af837
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 45.33 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
801330240
December 5, 2024
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.24
(801330240)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 1c30bc8aece6e4ec6a4e0ed0a2bd50e940f1c7a0
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 36.15 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
801330240
December 6, 2024
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.24
(801330240)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: aad8f976cd8e2ebfafe893afea13d97c6e0cdca9
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 36.1 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
801330240
January 21, 2025
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.24
(801330240)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: cd68669583df3f004e5d4a8c5031629e1014bd8b
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 36.2 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
801330240
January 21, 2025
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.24
(801330240)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b214306ed6d9df71962f96c3bd4b962cf7f6cbba
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 33.3 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
801330230
October 18, 2024
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.23
(801330230)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 1256c2565b876ddc8d8222daa30ce6290ac99f52
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 45.33 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
801330230
October 21, 2024
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.23
(801330230)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d9bd93b88fa0adf0cedcbc2942c68b364bd4f38c
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 36.2 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
801330230
November 13, 2024
Калькулятор калорий МЗР
v8.133.23
(801330230)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: eb79d1185b0a38ec0d0f1bf224031165f3082f86
Base APK: ru.health_diet.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 36.15 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2025-03-26
Última Versão:
v8.134.1
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 8.0+
Denunciar:
Download Seguro
APKFab.com e o link para download deste app são 100% seguros. Todos os links para download de apps listados em APKFab.com são da Google Play Store ou enviados por usuários. Para o app da Google Play Store, APKFab.com não o modificará de nenhuma forma. Para o app enviado pelos usuários, APKFab.com verificará a segurança da assinatura do APK antes de lançá-lo em nosso site.